Şimdi Ara

### DH Body Builders ### (657. sayfa)

Bu Konudaki Kullanıcılar:
3 Misafir - 3 Masaüstü
5 sn
46.859
Cevap
283
Favori
1.536.913
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Öne Çıkar
20 oy
Giriş
Mesaj
  • allah kahretsin ya creatin e basladiktan sonra sivilceler arrti yine ne hassas vucudum var anlamadim toza parfume polene aciya her turlu sacmaliga reaksiyon veriyor vucut

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • O ağrılar zaten rutin, her antrenman sonrası oluyor. Sadece sırtta ağrıyı yakalayamıyorum. Ama o standart ağrılar 3 gün kadar sürüyor en fazla. Hamlık ağrısı öyle değil 1 hafta sürüyor
    _____________________________
  • Merhaba arkadaşlar, herhangi bir alet edevat olmadan kol göğüs omuz nasıl çalıştırılır boş bir alanda olduğunuzu düşünün, müsait bir saha var gidip orda koşu mekik vs çalışmak istiyorum ancak dediğim gibi omuz kol göğüs için hangi hareketleri yapabilirim varmıdır böyle bir çalışma programı
  • quote:

    Orijinalden alıntı: atroce

    Merhaba arkadaşlar, herhangi bir alet edevat olmadan kol göğüs omuz nasıl çalıştırılır boş bir alanda olduğunuzu düşünün, müsait bir saha var gidip orda koşu mekik vs çalışmak istiyorum ancak dediğim gibi omuz kol göğüs için hangi hareketleri yapabilirim varmıdır böyle bir çalışma programı

    şınav ile göğüs kasların gelişir ama yeterli olmaz. hi olmadı su bidonu doldur kaldır
    _____________________________
    bu hesap artık ele geçirilmiştir.yıldız hack team


  • urun.gittigidiyor.com
    Tüm Kategoriler - GittiGidiyor
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/muscletech-shaker-700-ml-81193233


    bunları almayı düşünüyorum beyler sakınca var mı önerirmisiniz ?
    _____________________________
    2024 s400
    2024 Q7
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai



    urun.gittigidiyor.com
    Tüm Kategoriler - GittiGidiyor
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/muscletech-shaker-700-ml-81193233


    bunları almayı düşünüyorum beyler sakınca var mı önerirmisiniz ?

    2 tane bcaa almanın amacı ne birde powerlife bcaa acayip kötü.
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai



    urun.gittigidiyor.com
    Tüm Kategoriler - GittiGidiyor
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/muscletech-shaker-700-ml-81193233


    bunları almayı düşünüyorum beyler sakınca var mı önerirmisiniz ?

    2 tane bcaa almanın amacı ne birde powerlife bcaa acayip kötü.

    o zaman ilk linki iptal ediyorum hocam diğerleri işe yarar mı yağ yakıp karına yüklenmeyi düşünüyorum L - Carnitine önerirmisiniz pek bilgim yok bu besin takviyelerinde amacım vücudu iyice çizmek ?
    _____________________________
    2024 s400
    2024 Q7
  • ayrıca gaspari mi xpro mu daha iyidir ?
    _____________________________
    2024 s400
    2024 Q7
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    http://urun.gittigidiyor.com/spor/power-life-nutrition-bcaa-150-kapsul-82687901#product-information
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/gaspari-bcaa-6000-180-tablet-aminoasit-81111187
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/muscletech-shaker-700-ml-81193233
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/xpro-nutrition-amino-5000-400-tablet-amino-asit-81214396
    bunları almayı düşünüyorum beyler sakınca var mı önerirmisiniz ?

    2 tane bcaa almanın amacı ne birde powerlife bcaa acayip kötü.

    o zaman ilk linki iptal ediyorum hocam diğerleri işe yarar mı yağ yakıp karına yüklenmeyi düşünüyorum L - Carnitine önerirmisiniz pek bilgim yok bu besin takviyelerinde amacım vücudu iyice çizmek ?

    1.yi iptal et zaten 2.yerinede dymatize bcaa complex 5050 al çünkü definasyon çalışacağın için antremandan önce ve sonra alırsın.Xpro yerinede Aminomax 8000 al.L-Carnite sakın alma para tuzağı.


    Yağ yakmak istiyorsan sabah aç karnına spora gideceksin spordan 30 dk önce 10 gr bcaa spordan sonrada 5 gr bcaa alıp spor yapacaksın.Bcaa yağ yakmaz sadece kasları koruma amaçlı alacaksın, kas kaybını minumuma indirir.

    İlla yağ yakıcı almak istiyorsan muscletech hydroxycut al ama önermem doğal yolla yağ yakabilirsin.
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: montevo

    quote:

    Orijinalden alıntı: atroce

    Merhaba arkadaşlar, herhangi bir alet edevat olmadan kol göğüs omuz nasıl çalıştırılır boş bir alanda olduğunuzu düşünün, müsait bir saha var gidip orda koşu mekik vs çalışmak istiyorum ancak dediğim gibi omuz kol göğüs için hangi hareketleri yapabilirim varmıdır böyle bir çalışma programı

    şınav ile göğüs kasların gelişir ama yeterli olmaz. hi olmadı su bidonu doldur kaldır

    yok hocam 5 kiloluklar bile baya büyük o işe yaş olur

    karın kası göğüs kası felan halledilir de işte omuzlar için bişey lazım
  • quote:

    Orijinalden alıntı: atroce

    quote:

    Orijinalden alıntı: montevo

    quote:

    Orijinalden alıntı: atroce

    Merhaba arkadaşlar, herhangi bir alet edevat olmadan kol göğüs omuz nasıl çalıştırılır boş bir alanda olduğunuzu düşünün, müsait bir saha var gidip orda koşu mekik vs çalışmak istiyorum ancak dediğim gibi omuz kol göğüs için hangi hareketleri yapabilirim varmıdır böyle bir çalışma programı

    şınav ile göğüs kasların gelişir ama yeterli olmaz. hi olmadı su bidonu doldur kaldır

    yok hocam 5 kiloluklar bile baya büyük o işe yaş olur

    karın kası göğüs kası felan halledilir de işte omuzlar için bişey lazım

    amuda kalk
    _____________________________
    bu hesap artık ele geçirilmiştir.yıldız hack team
  • quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai



    urun.gittigidiyor.com
    Tüm Kategoriler - GittiGidiyor
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/muscletech-shaker-700-ml-81193233


    bunları almayı düşünüyorum beyler sakınca var mı önerirmisiniz ?

    2 tane bcaa almanın amacı ne birde powerlife bcaa acayip kötü.

    o zaman ilk linki iptal ediyorum hocam diğerleri işe yarar mı yağ yakıp karına yüklenmeyi düşünüyorum L - Carnitine önerirmisiniz pek bilgim yok bu besin takviyelerinde amacım vücudu iyice çizmek ?

    1.yi iptal et zaten 2.yerinede dymatize bcaa complex 5050 al çünkü definasyon çalışacağın için antremandan önce ve sonra alırsın.Xpro yerinede Aminomax 8000 al.L-Carnite sakın alma para tuzağı.


    Yağ yakmak istiyorsan sabah aç karnına spora gideceksin spordan 30 dk önce 10 gr bcaa spordan sonrada 5 gr bcaa alıp spor yapacaksın.Bcaa yağ yakmaz sadece kasları koruma amaçlı alacaksın, kas kaybını minumuma indirir.

    İlla yağ yakıcı almak istiyorsan muscletech hydroxycut al ama önermem doğal yolla yağ yakabilirsin.

    www.besinmarket.com.tr
    Sonuç Bulunamadı | Besin Market
    http://www.besinmarket.com.tr/dymatize-bcaa-complex-5050-300-gr-powder
    1. bu
    www.besinmarket.com.tr
    Sonuç Bulunamadı | Besin Market
    http://www.besinmarket.com.tr/gaspari-nutrition-aminomax-8000-350-tablet
    2. bu

    yağ yakıcı almıyorum
    ilkinde kaç tablet var hocam ? ben 3 gün gireceğim antremana 2 günde boks var ayrıyetten şimdi amacım göğüsü iyice çizmek kilolu olduğum dönemlerde göğüs yağlıydı azıcık yağ kaldı onu atmak istiyorum bel kalın minimum seviyeye çekmek istiyorum bu önerdiklerin bana yararlı olur mu ? 3 gün idmana girdiğimde 2 gün ağırlık olarak body 1 gün kardiyoya ağırlı kvereceğim kardiyo hep olacak ama 1 gün bayağı kardiyo yapmayı düşünüyorum , boy 1.78 kilo 74 felan olmuş umarım yararı olur çok sağolasın , birde protein tozuna gerek var mı ?
    _____________________________
    2024 s400
    2024 Q7
  • quote:

    Orijinalden alıntı: montevo

    quote:

    Orijinalden alıntı: atroce

    quote:

    Orijinalden alıntı: montevo

    quote:

    Orijinalden alıntı: atroce

    Merhaba arkadaşlar, herhangi bir alet edevat olmadan kol göğüs omuz nasıl çalıştırılır boş bir alanda olduğunuzu düşünün, müsait bir saha var gidip orda koşu mekik vs çalışmak istiyorum ancak dediğim gibi omuz kol göğüs için hangi hareketleri yapabilirim varmıdır böyle bir çalışma programı

    şınav ile göğüs kasların gelişir ama yeterli olmaz. hi olmadı su bidonu doldur kaldır

    yok hocam 5 kiloluklar bile baya büyük o işe yaş olur

    karın kası göğüs kası felan halledilir de işte omuzlar için bişey lazım

    amuda kalk

    çok fantastik önerilerin var
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    http://urun.gittigidiyor.com/spor/power-life-nutrition-bcaa-150-kapsul-82687901#product-information
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/gaspari-bcaa-6000-180-tablet-aminoasit-81111187
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/muscletech-shaker-700-ml-81193233
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/xpro-nutrition-amino-5000-400-tablet-amino-asit-81214396
    bunları almayı düşünüyorum beyler sakınca var mı önerirmisiniz ?

    2 tane bcaa almanın amacı ne birde powerlife bcaa acayip kötü.

    o zaman ilk linki iptal ediyorum hocam diğerleri işe yarar mı yağ yakıp karına yüklenmeyi düşünüyorum L - Carnitine önerirmisiniz pek bilgim yok bu besin takviyelerinde amacım vücudu iyice çizmek ?

    1.yi iptal et zaten 2.yerinede dymatize bcaa complex 5050 al çünkü definasyon çalışacağın için antremandan önce ve sonra alırsın.Xpro yerinede Aminomax 8000 al.L-Carnite sakın alma para tuzağı.


    Yağ yakmak istiyorsan sabah aç karnına spora gideceksin spordan 30 dk önce 10 gr bcaa spordan sonrada 5 gr bcaa alıp spor yapacaksın.Bcaa yağ yakmaz sadece kasları koruma amaçlı alacaksın, kas kaybını minumuma indirir.

    İlla yağ yakıcı almak istiyorsan muscletech hydroxycut al ama önermem doğal yolla yağ yakabilirsin.

    http://www.besinmarket.com.tr/dymatize-bcaa-complex-5050-300-gr-powder 1. bu
    http://www.besinmarket.com.tr/gaspari-nutrition-aminomax-8000-350-tablet 2. bu

    yağ yakıcı almıyorum
    ilkinde kaç tablet var hocam ? ben 3 gün gireceğim antremana 2 günde boks var ayrıyetten şimdi amacım göğüsü iyice çizmek kilolu olduğum dönemlerde göğüs yağlıydı azıcık yağ kaldı onu atmak istiyorum bel kalın minimum seviyeye çekmek istiyorum bu önerdiklerin bana yararlı olur mu ? 3 gün idmana girdiğimde 2 gün ağırlık olarak body 1 gün kardiyoya ağırlı kvereceğim kardiyo hep olacak ama 1 gün bayağı kardiyo yapmayı düşünüyorum , boy 1.78 kilo 74 felan olmuş umarım yararı olur çok sağolasın , birde protein tozuna gerek var mı ?

    Ağırlık çalışacaksan tabi iyi olur alırsan ama sadece kardiyo yapacaksan gerek yok.

    İlk ürün tablet değil toz şeklinde(dymatize)
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    http://urun.gittigidiyor.com/spor/power-life-nutrition-bcaa-150-kapsul-82687901#product-information
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/gaspari-bcaa-6000-180-tablet-aminoasit-81111187
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/muscletech-shaker-700-ml-81193233
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/xpro-nutrition-amino-5000-400-tablet-amino-asit-81214396
    bunları almayı düşünüyorum beyler sakınca var mı önerirmisiniz ?

    2 tane bcaa almanın amacı ne birde powerlife bcaa acayip kötü.

    o zaman ilk linki iptal ediyorum hocam diğerleri işe yarar mı yağ yakıp karına yüklenmeyi düşünüyorum L - Carnitine önerirmisiniz pek bilgim yok bu besin takviyelerinde amacım vücudu iyice çizmek ?

    1.yi iptal et zaten 2.yerinede dymatize bcaa complex 5050 al çünkü definasyon çalışacağın için antremandan önce ve sonra alırsın.Xpro yerinede Aminomax 8000 al.L-Carnite sakın alma para tuzağı.


    Yağ yakmak istiyorsan sabah aç karnına spora gideceksin spordan 30 dk önce 10 gr bcaa spordan sonrada 5 gr bcaa alıp spor yapacaksın.Bcaa yağ yakmaz sadece kasları koruma amaçlı alacaksın, kas kaybını minumuma indirir.

    İlla yağ yakıcı almak istiyorsan muscletech hydroxycut al ama önermem doğal yolla yağ yakabilirsin.

    http://www.besinmarket.com.tr/dymatize-bcaa-complex-5050-300-gr-powder 1. bu
    http://www.besinmarket.com.tr/gaspari-nutrition-aminomax-8000-350-tablet 2. bu

    yağ yakıcı almıyorum
    ilkinde kaç tablet var hocam ? ben 3 gün gireceğim antremana 2 günde boks var ayrıyetten şimdi amacım göğüsü iyice çizmek kilolu olduğum dönemlerde göğüs yağlıydı azıcık yağ kaldı onu atmak istiyorum bel kalın minimum seviyeye çekmek istiyorum bu önerdiklerin bana yararlı olur mu ? 3 gün idmana girdiğimde 2 gün ağırlık olarak body 1 gün kardiyoya ağırlı kvereceğim kardiyo hep olacak ama 1 gün bayağı kardiyo yapmayı düşünüyorum , boy 1.78 kilo 74 felan olmuş umarım yararı olur çok sağolasın , birde protein tozuna gerek var mı ?

    Ağırlık çalışacaksan tabi iyi olur alırsan ama sadece kardiyo yapacaksan gerek yok.

    İlk ürün tablet değil toz şeklinde(dymatize)

    peki bu besin market güvenilir mi kredi kartıyla alışveriş yapayım mı bi sakınca çıkar mı hocam? bide toz olan ürün protein tozu mu tam olarak ne işe yarıyor
    _____________________________
    2024 s400
    2024 Q7
  • Konu dışı kurbanı büyük ihtimalAdminler konu dışında yanlış konuya bile 15 gün konu dışı banı veriyorlar
    _____________________________
  • Bcaa alcaksanız benden alın :) elimde açılmamış gaspari aminolast ile musclemeds amino decate var. Bu ürünlere sıra gelmeyeceği için uygun fiyata vereyim size
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dx.Rai

    http://urun.gittigidiyor.com/spor/power-life-nutrition-bcaa-150-kapsul-82687901#product-information
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/gaspari-bcaa-6000-180-tablet-aminoasit-81111187
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/muscletech-shaker-700-ml-81193233
    http://urun.gittigidiyor.com/spor/xpro-nutrition-amino-5000-400-tablet-amino-asit-81214396
    bunları almayı düşünüyorum beyler sakınca var mı önerirmisiniz ?

    2 tane bcaa almanın amacı ne birde powerlife bcaa acayip kötü.

    o zaman ilk linki iptal ediyorum hocam diğerleri işe yarar mı yağ yakıp karına yüklenmeyi düşünüyorum L - Carnitine önerirmisiniz pek bilgim yok bu besin takviyelerinde amacım vücudu iyice çizmek ?

    1.yi iptal et zaten 2.yerinede dymatize bcaa complex 5050 al çünkü definasyon çalışacağın için antremandan önce ve sonra alırsın.Xpro yerinede Aminomax 8000 al.L-Carnite sakın alma para tuzağı.


    Yağ yakmak istiyorsan sabah aç karnına spora gideceksin spordan 30 dk önce 10 gr bcaa spordan sonrada 5 gr bcaa alıp spor yapacaksın.Bcaa yağ yakmaz sadece kasları koruma amaçlı alacaksın, kas kaybını minumuma indirir.

    İlla yağ yakıcı almak istiyorsan muscletech hydroxycut al ama önermem doğal yolla yağ yakabilirsin.

    http://www.besinmarket.com.tr/dymatize-bcaa-complex-5050-300-gr-powder 1. bu
    http://www.besinmarket.com.tr/gaspari-nutrition-aminomax-8000-350-tablet 2. bu

    yağ yakıcı almıyorum
    ilkinde kaç tablet var hocam ? ben 3 gün gireceğim antremana 2 günde boks var ayrıyetten şimdi amacım göğüsü iyice çizmek kilolu olduğum dönemlerde göğüs yağlıydı azıcık yağ kaldı onu atmak istiyorum bel kalın minimum seviyeye çekmek istiyorum bu önerdiklerin bana yararlı olur mu ? 3 gün idmana girdiğimde 2 gün ağırlık olarak body 1 gün kardiyoya ağırlı kvereceğim kardiyo hep olacak ama 1 gün bayağı kardiyo yapmayı düşünüyorum , boy 1.78 kilo 74 felan olmuş umarım yararı olur çok sağolasın , birde protein tozuna gerek var mı ?

    Ağırlık çalışacaksan tabi iyi olur alırsan ama sadece kardiyo yapacaksan gerek yok.

    İlk ürün tablet değil toz şeklinde(dymatize)

    peki bu besin market güvenilir mi kredi kartıyla alışveriş yapayım mı bi sakınca çıkar mı hocam? bide toz olan ürün protein tozu mu tam olarak ne işe yarıyor

    besinmarketten protein aldım, proteinin ambalajı büyük zaten , bir de kocaman bir kutuya koymuşlar sıkıntısız alışverişim oldu.

    ayrıca sanalpazar üzerinden de satışları var



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi live2lift -- 12 Nisan 2013; 14:38:27 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    TV:samsung 51f5570, MEDIA PLAYER: himedia q10 pro, SİNEMA:yamaha rx-v681, polk audio s50, s30, s15, wharfedale dfs-21, svs sb-1000, MÜZİK: yamaha a-s300, focal chorus 706, KABLO:techlink,ixos,QED, Audioquest, MODEM: zyxel P-660HN-F1Z 802.11n kablosuz modem, PC SES: Creative Gigaworks T3, logitech z906, MOBILE MUSIC : fiio x1, hiby r3, iriver h120 20gb, apple ipod 160gb classic, sandisk sansa clip plus 8gb, sennheiser cx300,PHONE: xiaomi mi max 2. video cant kill radio :)
  • Ya ben spora başladıktan sonra göğüslerin ucu jinekomastililer gibi oldu t-shirt giyince şişkoların göğsü gibi duruyor resmen yağ görüntüsü veriyor sporu bırakacak kadar moralimi bozmaya başladı.. kardiyo yapıp zayıflasammı napsam bi akıl verin.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi D4 | V1NC1 -- 12 Nisan 2013; 15:11:47 >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: 666ll

    Ya ben spora başladıktan sonra göğüslerin ucu jinekomastililer gibi oldu t-shirt giyince şişkoların göğsü gibi duruyor resmen yağ görüntüsü veriyor sporu bırakacak kadar moralimi bozmaya başladı.. kardiyo yapıp zayıflasammı napsam bi akıl verin.

    bende mekik çalışınca göbeğim şimişi.yağda baya vardı.soran bıraktım.göbek indi biraz.çalışmaya geri başladım.kilo vermeye yönelik çalış.çok ağıra girme.bol koşu.benmi göğüs bölgeisnde kemikler belli olmaya başladı.bide damar görülüyo öyle uzakalrdan
    _____________________________
    bu hesap artık ele geçirilmiştir.yıldız hack team
  • 
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.