Şimdi Ara

### DH Body Builders ###

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
46.810
Cevap
292
Favori
1.524.271
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
20 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • DH Body Building sporu ile ilgilenenlerin buluşma noktası,
    Grupta Fotoğraflarımızı,Yararlı bilgileri,ve yeni başlayan arkadaşlarımıza yardımcı olacağız.


    İMZAMIZ

    [center][image]https://store.donanimhaber.com/a2/55/37/a2553797d97fe22a48120726bac366fc.jpg[/image] 
    [/center]
    [center][link=http://forum.donanimhaber.com/m_47511058/mpage_1/f_/key_//tm.htm#47511058] [color=black][u][b]DH Body Builders[/b][/u][/color][/link]
    [/center]


     ### DH Body Builders ###





    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Bul3nt -- 27 Kasım 2014; 0:11:51 >
  • Protein tozunu bırakın demiyorumki,günlük protein ihtiyacını karşılaşdıktan sonra gereksiz olduğunu savunuyorum,ayrıca kas yıkımı olayıda yine gün içinde aldığın proteine bağlıdır,gerekli proteini almazsan kası onaramazsın.. Antrenmandan 5 dk sonra protein tozunu içmezsen kas yıkımı mı oluyor,bütün kazançlar gidiyor dimi? 1940 öncesi Whey protein Isolate falan mı vardıda John Grimek o fiziğini oluşturdu ??http://perlbal.hi-pi.com/blog-images/201226/gd/1229332300/Halterophile-John-Grimek-en-1936-epoque-ou-il-etait-prepare-pour-les-Jeux.jpg

    1936 dan görüntü sana.. ''Antrenman bitti,off whey proteini evde unutmuşum yaa tüm kaslar gitti,şimdi eve gitmem 20 dk yı bulcak!!! '' Böyle birşey yok arkadaşlar.. Fitness Magazin dergilerinin yazdığı şeyleri hocanızdan,ordan burdan duyup gelip konuşmayın lütfen..
    Birde bana emredermiş gibi konuşuyorsun ''Bilgi verde ozaman protein tozunu bırakalım'' cümleye bakarmısın..

    Neye inanıyorsanız uygulayın arkadaşlar,ben size birşey dayatmıyorum,zorlamıyorum.. Öğrendiğim Bilgilerimi paylaşıyorum,deneme-yanılma yoluyla öğrendiklerimi,tecrübelerimi paylaşıyorum benim yaptığım hataları başkalarıda yapmasın diye. Sizin kararlarınız,sizin doğrularınız ben birşey diyemem,ama gelipte bana böyle emredermiş gibi.. Çirkin şeyler bunlar lütfen.
    Arkadaşlar uzun süredir siyaset hakkında kendi çevremle bile tartışmam/fikir alışverişinde bile bulunmam.
    Ülke dümdüz boka doğru gidiyor. İster katılın ister katılmayın.

    Sporcu adamsınız kafanız çalışır, ülkede üretimin olmadığını bile bile tüm dünya ile ipleri koparıp ekonominin ayaklanacağını düşünüp, sağlam kalabilmek için hayalperest olmak gerekir.
  • Ekle



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi SAS -- 16 Ocak 2012; 18:43:01 >
  • ekle 1 yıl olmuştur başlayalı
  • Ekle beni. 1 yıl 3 aydır çalışıyorum. Daha sonra programı da koyarım buraya.
  • benide ekle 4.5 ay oldu başlayalı ama adam akıllı 2.5 aydır yapıyorum
  • Ekle daha yeniyim 1 ay oldu.
  • eklendiniz.

  • Benimki karışık 1 ay yapıyorum 5 ay yatıyorum



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ali277 -- 16 Mart 2011; 0:06:01 >
  • Eklendiniz
  • 2 hafta oldu
  • 8 yıl fitness ekle kardesim
  • 4 ay yaptım ameliyat oldum 1.5 ay oldu pazartesi tekrar başlıyorum.
  • ben de eklenmek istiyorum.
  • 1.5-2 yıl hocam bnide eklermisin.
  • Ekle 4aydir aktifim devam ediyorum.
  • Uzun süredir çalışıyorum, ekle lütfen..
  • eklendiniz arkadaşlar
  • Resim felanda koyalım ben şuanda az kilo aldım 1 aydır yapmadım ameliyat olmuştum az iyileşem koyayım.
  • Beni de ekle. İlk resmi ben koyayım. 4 aylık gelişmem. Gerçi 1.5 ay oldu bu fotoğrafı çekeli.
     ### DH Body Builders ###
  • Sizde neden kıl yok Bende kıl var bunları aldırıyomusunuz siz
  • 
Sayfa: 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.