Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Yağlanma ve zayıflık çıkmaza düştüm
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Karnını içeri çektiğin zaman göbekten eser kalmiyosa korkacak bisey yok. Bulk yapacaksanız hemen başla
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
simerazzı
kullanıcısına yanıt
yok hocam oturunca biraz çıkıntı var o kadar.3 4 ay bulk yapıpı hacimlenip sonra definasyon yapıp karın çalıssam mantıklı olur mu sizce -
Clean bulk olduktan sonra isterseniz 1 yil yapin hic birsey olmaz hocam bulktayken de karin calisabilirsiniz,hatta bulktayken daha iyi verim alirsiniz, definasyonda da yag yakip ortaya cikarmaya calisirsiniz. haftada bir bile yapsaniz yeterli olur, sporda 2 yili devirnemisseniz zaten karin kaslariniz gogus sirt gibi antremanlarda da kasilip calisacagi icin hacimlenme olacaktir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
