Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
bench press barının ağırlığı
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir - 3 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
barın markası ne usta öyle bi soru sormuşsun ki -
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
barın markası ne usta öyle bi soru sormuşsun ki
markasını bilmiyorum ama ne fark eder sonuçta 2 m lik berch press barı olarak geçiyo -
15-20 kg arasi genelde
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: mkache21
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
barın markası ne usta öyle bi soru sormuşsun ki
markasını bilmiyorum ama ne fark eder sonuçta 2 m lik berch press barı olarak geçiyo
çok şey farkeder
10 kiloda var 20 kiloda, arasıda
örneğin diesel fitnessın barları 18kilo, 15kilo olanıda var. değişiyor uzunluğuna ve kalınlığına göre
salondaki hoca bilmiyorsa bi eline dambıl bi eline barı al göz kararı tartmaya çalış -
quote:
Orijinalden alıntı: Bestanden
15-20 kg arasi genelde
bi arkadaş 20 demişti ama emin değilim meraktan soruyorum -
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: mkache21
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
barın markası ne usta öyle bi soru sormuşsun ki
markasını bilmiyorum ama ne fark eder sonuçta 2 m lik berch press barı olarak geçiyo
çok şey farkeder
10 kiloda var 20 kiloda, arasıda
örneğin diesel fitnessın barları 18kilo, 15kilo olanıda var. değişiyor uzunluğuna ve kalınlığına göre
salondaki hoca bilmiyorsa bi eline dambıl bi eline barı al göz kararı tartmaya çalış
salonumuzdaki tüm aletler diesel ben ağırlık standart diye düşündüm ama markaya göre fark ediyor olabilir sanırım bizim bar da diesel 18 kg
-
mkache21
kullanıcısına yanıt
bundansa 18dir -
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
bundansa 18dir
aynen bundan ama neden 20 değil de 18 -
quote:
Orijinalden alıntı: mkache21
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
bundansa 18dir
aynen bundan ama neden 20 değil de 18
çünkü 40 lbs 18 kilograma tekabül ediyor
-
mkache21
kullanıcısına yanıt
çeşit fazlalığı olduğu için kesin bir cevabı yok, 2 metrelik bar dersin ama incesi var kalını var genişi var darı var Atamızdan yadigar bizde atabarı var.
Salonun en ağır barı multipress barıdır. Gerisi 5 litrelik 10 litrelik sular oluyor ya onların kadar ağır. -
Değişir. Çık basküle ölçe ağırlığını, sonra al eline barı onunla ölç. En sağlıklı yöntem bu. -
Genelde 44 lbs = 20 kg. oluyorlar.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
