Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
|
Bazı yerlerde gerek olmadığını, sırt çalışırken çekiş hareketlerinde zaten çalıştığını gördüm. Siz ne dersiniz? < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
|
Biceps kısa ise izolasyon sonuna koymak gerekli. Egzersizler ihtiyaca göre seçilir, birinin diğerinde çalışıyor olması pek bir anlam ifade etmez. |
| _____________________________ |
Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
Hızlı 
