;
Şimdi Ara

Dumbell Hakkında

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
1
Cevap
0
Favori
161
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Öne Çıkar
0 oy
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • 1 aydır şu adresteki programı 3x10 şeklinde uyguluyorum.Yaşım 15,boyum 1.70,kilo 55 falan.Dumbellker 4'er kilo.Bu şekilde devam edeyim mi?Yoksa ağırlıkları ya da setleri artırayım mı?Şimdiden teşekkürler.

    ****. com /vucut-gelistirme/5877436-dumbell-ile-evde-calisma-programi-gifli. html



    _____________________________
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.