Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
Hızlı 
Bildirim
Vücut Tipleri Diye Bir Şey Yoktur
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
oh be boyle bir inceleme bekliyodum ne zamandir. adamin yaklasimi son derece mantikli. genetik var ama saf emto saf mezo diye birseyden soz eden de yoktu zaten. Genetikten kastim herseyi dogru yapan birisi 1 senede lean gain olarak 3 kilo aliyoken digeri 5 kilo alabilir. burasi genetik ama bu ektomorf mezomorf olayinin bilimsek olarak cok bir dayanagi yok zaten. wikipedyadan okumustum zamaninda human physiology diye bi makale. adamin da dedigi gibi baya eski bir teori. ama yine de genis omuzlu kare gibi bir adam gorursem bu mezo derim. bu tartismalar cok anlamli degil, son olarak dramatik bir cumleyle bitireyim ectomorph yoktur skinny fat vardır 
ekleme: ayrica yuzlerde makale yazildi demissin? ben arastirmaciyimdir ama hic bu konuyla alakali bir bilimsel makale gormedim? bulabilcegin en bilimsel kaynak wikpediada bu konunun anlatildigi ingilizce onu da okursan pek mantikli olmadigini goreceksin. Adam da anlatmis ya hicbir bilimsel dayanagi yok diye?
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ezequiel1 -- 28 Ocak 2014; 0:46:10 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
'' Muhtemelen şuan ki lise öğrencisi 60 sene öncesinin bilim adamlarından daha çok şey biliyordur'' yav heeee diyecem bu adamın bazı videoları gerçekten bilgi verici ama bu verdiği örnek de tamamen saçmalık.
Diyor ki yeterince yerseniz ekto olarak kalmayacaksınız tabii ki gelişecek vücut, dar omuz, ince vücut kalmaz doğru şekilde beslenirse. Gayet gelişir, ne yaparsa yapsın, omuzlar dar zayıf mı kalacak ? Hayır.
Mesela ektomorflar için ne derler dar omuzlar, zor kilo alır zor yağlanır vs..
Bazı insanlar var herkes çevresinde görüyordur ne kadar abur cubur, fast food yağ yapacak şeyler yese bile vücudu aşırı yağlanmaz çok zor kilo alır ve zayıfdırlar.
Yada bazıları vardır kilo almaya müsait günde 2 öğün yemek yiyorlar kilo alıyorlar.
Bunları sınıflandırmışlar ektomorf,mezomorf,endomorf diye kalkıp yok denemez.
Nasıl bir çok şey sınıflandırılıyorsa bunları da sınıflandırmışlar.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Jackson Teller -- 28 Ocak 2014; 3:39:44 >
-
İnsanların genetikleri ve vücud tipleri farklıdır arkadaşlar.. Kişinin metobolizma hızı,gün içinde yaptığı aktivite ve yedikleride kişinin vücudunu şekillendirmesini oluşturan en önemli faktörlerdir.. Şöyle bir laf varki doğrudur Ectomorph,Mesomorph,Endomorph ol eğer gelişme göremiyorsan kendinde ''yanlış beslendiğin veya az yediğinden'' ve ''hareketleri yanlış formunda yaptığından ve salak saçma bir antrenman planı'' olduğundan dolay gelişme göremiyordur..
Ectomorph,Mezomorph,Endomorph bu terimler bilimsel olarak adlandırılmış terimlerdir.Vücud yapısıyla ilgili. Gelişme görememe sebebi ise farklı etkenler yukarıda bahsettiğim. Kişi günlük alması gereken kaloriyi 300-400 kalori fazla alıyorsa kilo almaya başlar,300-400 kalori açığı bırakıp antrenman yaparsada yavaş yavaş kilo vermeye başlar.. Düşününki Ectomorph dediğimiz vücud tipi Zayıf,ince,yağsız,uzun ve hızlı metobolizması olan bir kişi değilmi? Bu kişi alması gereken kaloriyi hesaplaması lazım,eğer bu kalorinin altında besleniyorsa ve gerizekalı gibi gidip daha beginner seviyesinde olup Jay Cutlerın gibi antrenman programını yapmaya çalışıyorsa zaten bir gelişme hiçbir zaman göremicektir.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Frank08 -- 28 Ocak 2014; 13:16:30 >
-
Adam haklı beyler. 
-
saçma sapan bir video. 60 yıl onceki adamlar şimdiki lise ogrencisinden daha kötüymüş vücut tipi yokmuş. arnoooooold brah 
insanın bazal met. kemik yapısı sporla değişmeyecek şeyler. Şu fotografa bakın zyzz uzun ektomorf olan 100kg diğer arkadaş 80kg. arada 20 kg olmasına ragmen diger arkadas daha hacimli, gozukuyor.Mesela bir ektomorfun hiç bir zaman deli gibi omuz başlarına sahip olma ihtimali çook zor aynı şekilde ön kol.
-
quote:
Orijinalden alıntı: ADEBISI
saçma sapan bir video. 60 yıl onceki adamlar şimdiki lise ogrencisinden daha kötüymüş vücut tipi yokmuş. arnoooooold brah
insanın bazal met. kemik yapısı sporla değişmeyecek şeyler. Şu fotografa bakın zyzz uzun ektomorf olan 100kg diğer arkadaş 80kg. arada 20 kg olmasına ragmen diger arkadas daha hacimli, gozukuyor.Mesela bir ektomorfun hiç bir zaman deli gibi omuz başlarına sahip olma ihtimali çook zor aynı şekilde ön kol.
Dostum nedendir bilmem, forumda ne zaman bu zyzz denen elemanın fotoğrafını görsem sen atmış oluyorsun.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Nihilous
kullanıcısına yanıt
hayraniyim :)
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
hangi ektomorf mezomorf yapısına erişebilmiş..
ektormorf olarak videodaki şahıs istedigi kadar pislik yesin yine incecik cılız kalacak
bunu inkar etmek ahmaklıktır.
vucut tipleri de vardır fakat değişkendir
bir ektomorf sadece ve sadece spor ve supplement ile ektomorf görüntüsünde cıkabilir
ki yine ektomorf oldugu gercegini değiştiremez.
cünkü ne yag tutar ne de bir endomorf gibi hacme kavusabilir.
videodan cahalet akıyor resmen -
quote:
Orijinalden alıntı: ADEBISI
hayraniyim :)
Adam öldü gitti, yaşayan birinin hayranı ol bence.
-
bence adamın anlatmak istediği ''vücut tipiniz hep aynı kalmıyo genle alakası yok siz kendiniz yapacağınız şeylerle vücut tipinizi depiştirebilirsiniz'' demek iştemiş olabilir. -
Maalesef doğru değil. Herkesin arka kolu aynı oranda büyümez, herkesin derisi aynı derecede incelmez, herkesin göğüs kafesi aynı oranda genişlemez. Herkesin kanatları idmana aynı tepkiyi vermez.
Tamam ekto, mezo endo diye ayrılmaz belki ama insanların vücut yapısı farklıdır.
Fakat şu var. Ben endoyum, ben mezoyum vs. diyerek kendinizi şartlandırmayın. Endo olup inanılmaz define olabilir, ekto olup full kütleli bir canavar olabilirsiniz. Tek şart, istikrar, emek, acı. 10 yıl sonra aynı azim, aynı mentalitede devam ettikten sonra geldiğiniz noktayı görünce ne endo, ne mezo, ne de ekto olmayı takmayacaksınız zaten. Her halükarda kaliteli bir beden sahip olacaksınız.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Dante -- 30 Ocak 2014; 9:44:16 > -
Pek anlamam ama bencede yoktur sonuçta kişinin boyu da önemli değil mi ? -
endo ekto mezo diye birşey vardır endo gidip vücudunu parçaladığında mezo olmaz özellikleri gene kalır ektoda aynı şekilde kilo alsa mezomorf olmaz malesef özellikleri gene kendını bellı eder şunu unutmayın kendınızıde kandırmayın hıç bir kimse mezo kadar iyi gelişemez aynı beslenme şartlar v.s v.s ha estetik gelirsek evet ekto en iyidir hacim gelirsek endo bunları ortalarsak mezo çıkar ki en iyiside odur kolay gele. -
Hocam yanlış bilgi vermişsiniz.Endomorf bir insan kas yapabilir ama mezomorfe göre çok daha zordur.Mezomorf insan tabiki oturup hiç spor yapmazsa kas yapamaz ama az çalışmayla yapabilir.Endomorf insan kas yapınca mezomorf olmaz.Aynı vucut tipinde kalır.Butun vucut tipleri kas yapabilir ama zorlukları değişir.Anlattığınız şey yanlış.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
