Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Sigara kullanmak , FAKAT BAĞIMLI OLMADAN

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
81
Cevap
0
Favori
18.727
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Evet başlıkdada yazdığım gibi bazı insanlar (örneğin anneannem) Sigara kullanıyorlar fakat bağımı değiller. Anneannem koskoca 1 haftada yalnızca 1 tek içer.. Bazen hiç içmediği oluyor, bazense haftada 2 tane içtiği oluyor... Ve bir arkadaşım var oda 2 günde 1 tek içiyor...

    Yani Sigara aslında bağımlılık yapmıyor, bu tamamen piskolojik değilmi? babam bir günde 1 paketi %100 bitirir. 2. paketse duruma göre değişiyor.


    Aranızda böyle olanlar varmı?
    Bende haftada 1 falan tek tük içmek istiyorumda, bazen çok stresli sinirli zamanlarım oluyor mesela stres atmak için...
    Yani bağımlılık aşamasına geçmeden tıpkı anneannem gibi kullanmam mümkün olabilirmi?



    • Yapay Zekanın Yanıtı

    Sigara İçip Bağımlı Olmamak

    Sigara içmek ve bağımlı olmamak mümkündür, ancak bu durum istisnai bir durumdur ve birçok kişi için geçerli değildir. Nikotin oldukça bağımlılık yapan bir maddedir ve insanların çoğu sigaraya başladıktan kısa bir süre sonra bağımlı hale gelir.

    Bağımlı olmadan sigara içenler genellikle:

    • Çok az sayıda sigara içerler.
    • Düzenli olarak içmezler.
    • Sosyal durumlarda veya stresli anlarda içerler.
    • Nikotin bağımlılığı belirtileri göstermezler.

    Sigaraya bağımlı olmadan içmek istiyorsanız şu ipuçlarını izleyebilirsiniz:

    • Sigara içme sıklığınızı ve miktarınızı sınırlayın.
    • Düzenli olarak içmekten kaçının.
    • Sosyal durumlarda veya stresli anlarda içmeyi tetikleyiciler olarak tanımlayın.
    • Nikotin bağımlılığı belirtilerine dikkat edin ve bunları fark ettiğinizde sigara içmeyi bırakın.

    Sigara içip bağımlı olmamak mümkündür, ancak bu çok nadir bir durumdur ve birçok kişi için geçerli değildir. Nikotin oldukça bağımlılık yapan bir maddedir ve insanların çoğu sigaraya başladıktan kısa bir süre sonra bağımlı hale gelir. Sigaraya bağımlı olmadan içmek istiyorsanız önerilen ipuçlarını izlemek önemlidir.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • Ben aradan arkadaşlarla içiyorum olmasada aramıyorum.Bugün 4 tane felan içtim mesela yarın hiç içmesemde olur hatta bundan sonra hiç içmesem farketmez ama varsa yemeğin üstüne iyi gidiyor.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Chirico

    Ben aradan arkadaşlarla içiyorum olmasada aramıyorum.Bugün 4 tane felan içtim mesela yarın hiç içmesemde olur hatta bundan sonra hiç içmesem farketmez ama varsa yemeğin üstüne iyi gidiyor.
    Dumandan iyice zevk almaya başladın mı bırakmak bilemezsin
  • quote:

    Orijinalden alıntı: OfHell

    Dumandan iyice zevk almaya başladın mı bırakmak bilemezsin

    Alıntıları Göster
    İçine çekerek sigara içipte bağımlı olmayan insanlar garip geliyor bana Ama iyi birşey tabii..
  • quote:

    Orijinalden alıntı: OfHell

    Dumandan iyice zevk almaya başladın mı bırakmak bilemezsin

    Alıntıları Göster
    Sadece psikolojik degil.
    Nikotin var.
    Sigarayi ictin mi dumanı tamamen icine cekebiliyormusun?
    Eger cekemiyorsan bagımlılık yapmaması cok dogal.
    Eger az bir kısmını cekiyorsan yine yapmaması dogal.
    Bence gerçekten hiç içme bence insanlıgın düştügü en büyük gafletlerden biridir sigara    .




  • quote:

    Orijinalden alıntı: K.MARX

    Sadece psikolojik degil.
    Nikotin var.
    Sigarayi ictin mi dumanı tamamen icine cekebiliyormusun?
    Eger cekemiyorsan bagımlılık yapmaması cok dogal.
    Eger az bir kısmını cekiyorsan yine yapmaması dogal.
    Bence gerçekten hiç içme bence insanlıgın düştügü en büyük gafletlerden biridir sigara    .

    Alıntıları Göster
    Bir pakede yakın içtim. Hem de içime çeke çeke. Öksüre öksüre. Sonra baktım içsem de oluyor içmesem de. İçmiyorum.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Slash

    Bir pakede yakın içtim. Hem de içime çeke çeke. Öksüre öksüre. Sonra baktım içsem de oluyor içmesem de. İçmiyorum.

    Alıntıları Göster
    Benim bildiğim tiryakilik geni mi ney öyle birşey varmış sanırım bazıları tek çekişte vücud çok istiyor,bağımlı oluyormuş.Vücuda bağlımış bildiğime göre.
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Lens kullanmak ne kadar zararlı ?
    13 yıl önce açıldı
    yurtdışında çalışmak/yaşamak için napmak gerek tam olarak
    4 yıl önce açıldı
    Sigarayı Bırakmak İçin Nikotin Bandı Kullanan Var Mı ?
    13 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Slash

    Bir pakede yakın içtim. Hem de içime çeke çeke. Öksüre öksüre. Sonra baktım içsem de oluyor içmesem de. İçmiyorum.

    Alıntıları Göster
    Benim 2 arkadaş var aynen böyleler dediğin gibi. Adam yanımdayken hergün 1 paket sigara bitirirdi, diğer zamanlarda hiç içmiyordu. Bir diğeride benim sigaralardan günde 3-4 tane içerdi zevk için, puro içerdi, adam bağımlı değildi. Nasıl beceriyorlarsa artık




  • quote:

    Orijinalden alıntı: DeVastating

    Benim 2 arkadaş var aynen böyleler dediğin gibi. Adam yanımdayken hergün 1 paket sigara bitirirdi, diğer zamanlarda hiç içmiyordu. Bir diğeride benim sigaralardan günde 3-4 tane içerdi zevk için, puro içerdi, adam bağımlı değildi. Nasıl beceriyorlarsa artık

    Alıntıları Göster
    Bende neredeyse 1 senedir günde 3-4 tane içiyorum ama bağımlı değilim

    Sadece yemeğin üstüne çok iyi gittiği için yemeklerden sonra ve gece yatmadan önce tüttürüyorum.Ama 1 hafta içmiyim emin olun hiç aramam...

    Tamamen bünye meselesi.

    Babam ilk içtiğinde bağımlı olmuş.Ben ise 2 yıldır içiyorum ve içmediğimde canım hiç istemiyor




  • quote:

    Orijinalden alıntı: VGroove

    Bende neredeyse 1 senedir günde 3-4 tane içiyorum ama bağımlı değilim

    Sadece yemeğin üstüne çok iyi gittiği için yemeklerden sonra ve gece yatmadan önce tüttürüyorum.Ama 1 hafta içmiyim emin olun hiç aramam...

    Tamamen bünye meselesi.

    Babam ilk içtiğinde bağımlı olmuş.Ben ise 2 yıldır içiyorum ve içmediğimde canım hiç istemiyor

    Alıntıları Göster
    quote:

    Orjinalden alıntı: VGroove

    Bende neredeyse 1 senedir günde 3-4 tane içiyorum ama bağımlı değilim

    Sadece yemeğin üstüne çok iyi gittiği için yemeklerden sonra ve gece yatmadan önce tüttürüyorum.Ama 1 hafta içmiyim emin olun hiç aramam...

    Tamamen bünye meselesi.

    Babam ilk içtiğinde bağımlı olmuş.Ben ise 2 yıldır içiyorum ve içmediğimde canım hiç istemiyor


    benim durumumda aynı günde 1 paket bitirsem bile ömür boyu içmeyebilirim aklıma bile gelmez




  • quote:

    Orijinalden alıntı: VGroove

    Bende neredeyse 1 senedir günde 3-4 tane içiyorum ama bağımlı değilim

    Sadece yemeğin üstüne çok iyi gittiği için yemeklerden sonra ve gece yatmadan önce tüttürüyorum.Ama 1 hafta içmiyim emin olun hiç aramam...

    Tamamen bünye meselesi.

    Babam ilk içtiğinde bağımlı olmuş.Ben ise 2 yıldır içiyorum ve içmediğimde canım hiç istemiyor

    Alıntıları Göster
    Dumanı ağzınıza alıp üflerseniz tabi bağımlılık yapmaz Her bünye bağımlı olur yeter ki içmeyi bilin 3 ay boyunca günde 1 paket için, ciğerinize çekerek... O noktadan sonra anlarsınız ne olduğunu...




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Stratocaster®

    quote:

    Orjinalden alıntı: VGroove

    Bende neredeyse 1 senedir günde 3-4 tane içiyorum ama bağımlı değilim

    Sadece yemeğin üstüne çok iyi gittiği için yemeklerden sonra ve gece yatmadan önce tüttürüyorum.Ama 1 hafta içmiyim emin olun hiç aramam...

    Tamamen bünye meselesi.

    Babam ilk içtiğinde bağımlı olmuş.Ben ise 2 yıldır içiyorum ve içmediğimde canım hiç istemiyor


    benim durumumda aynı günde 1 paket bitirsem bile ömür boyu içmeyebilirim aklıma bile gelmez

    Alıntıları Göster
    1 tanesi bile zarar bende diyordum alışmam tek tük içerim diye ama bir süre sonra bir baktım cepte paket var Tamamen uzak durun.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: VGroove

    Bende neredeyse 1 senedir günde 3-4 tane içiyorum ama bağımlı değilim

    Sadece yemeğin üstüne çok iyi gittiği için yemeklerden sonra ve gece yatmadan önce tüttürüyorum.Ama 1 hafta içmiyim emin olun hiç aramam...

    Tamamen bünye meselesi.

    Babam ilk içtiğinde bağımlı olmuş.Ben ise 2 yıldır içiyorum ve içmediğimde canım hiç istemiyor

    Alıntıları Göster
    benim anneannemde aynen. sanırım yaşlılar bağılmı olmuyor özellikle yaşlı ve kadın olanlar...




  • quote:

    Orijinalden alıntı: DeVastating

    Benim 2 arkadaş var aynen böyleler dediğin gibi. Adam yanımdayken hergün 1 paket sigara bitirirdi, diğer zamanlarda hiç içmiyordu. Bir diğeride benim sigaralardan günde 3-4 tane içerdi zevk için, puro içerdi, adam bağımlı değildi. Nasıl beceriyorlarsa artık

    Alıntıları Göster
    bünye meselesisigaranın kölesi olmayın




  • quote:

    Orijinalden alıntı: VGroove

    Bende neredeyse 1 senedir günde 3-4 tane içiyorum ama bağımlı değilim

    Sadece yemeğin üstüne çok iyi gittiği için yemeklerden sonra ve gece yatmadan önce tüttürüyorum.Ama 1 hafta içmiyim emin olun hiç aramam...

    Tamamen bünye meselesi.

    Babam ilk içtiğinde bağımlı olmuş.Ben ise 2 yıldır içiyorum ve içmediğimde canım hiç istemiyor

    Alıntıları Göster
    ben 1 sene boyunca dersanede ders aralarında içiyordum evde de içiyordum günde 3-4 tane falan toplam. Tamamını da içime çekerim yani ama asla bağımlı olmadım. 3 gün içmediğim de oldu. Dersane bittiğinden beri de 3-4 günde 1 içerim. Sadece yemeklerden sonra manyak keyifli oluyor.

    Bence %70 psikolojik

    geri kalanı da bağımlı maddeler falan. Psikolojik bağımlılığı keserseniz arkası gelir. Ama yok ben sigara bağımlısıyım artık bırakamam bıdı bıdı derseniz gidip parayla duman satın alırsınız.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Emmanuelle Olmak

    ben 1 sene boyunca dersanede ders aralarında içiyordum evde de içiyordum günde 3-4 tane falan toplam. Tamamını da içime çekerim yani ama asla bağımlı olmadım. 3 gün içmediğim de oldu. Dersane bittiğinden beri de 3-4 günde 1 içerim. Sadece yemeklerden sonra manyak keyifli oluyor.

    Bence %70 psikolojik

    geri kalanı da bağımlı maddeler falan. Psikolojik bağımlılığı keserseniz arkası gelir. Ama yok ben sigara bağımlısıyım artık bırakamam bıdı bıdı derseniz gidip parayla duman satın alırsınız.

    Alıntıları Göster
    Her gün içerim bi kaç tane..Arkadaşlardan geçiniyorum..

    Bu gün 1 tane içtim mesela..Arkadaş 2 tane daha verdi evde içersin diye.Ama içmesem de bi şey değişmez..

    Yarım saat sonra içecem ama.. 2 olsun bi saat

    Ama dumanı da içime çekiyorum..Böyle ohhhh içimde dolanıyo mis gibi..



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ::SadeceÖğrenci:: -- 20 Haziran 2009; 1:36:23 >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: ::SadeceÖğrenci::

    Her gün içerim bi kaç tane..Arkadaşlardan geçiniyorum..

    Bu gün 1 tane içtim mesela..Arkadaş 2 tane daha verdi evde içersin diye.Ama içmesem de bi şey değişmez..

    Yarım saat sonra içecem ama.. 2 olsun bi saat

    Ama dumanı da içime çekiyorum..Böyle ohhhh içimde dolanıyo mis gibi..

    Alıntıları Göster
    Yani işte Sigarayı bağımlılık maddesi değilde keyif olarak görebilirmiyiz??

    mesela çok güzel bir döner yiyoruz orda bitiyor benim için ama dayım Sigarasını yakıyor işte keyif ozaman başlıyor onun için...

    veya aşık olduğun kızı düşünürken içiyorsun müzik dinlerken böyle bir şey işte.

    yani sadece bir araç olarak kullanırsak, bağımlılık maddesi değil.

    sadece günde en fazla 1 tane "KEyif amaçlı" içersek. Tıpkı dönerin yanında ayran içmek gibi, ama ayran bağımlısı değiliz.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: GökaLp.

    Yani işte Sigarayı bağımlılık maddesi değilde keyif olarak görebilirmiyiz??

    mesela çok güzel bir döner yiyoruz orda bitiyor benim için ama dayım Sigarasını yakıyor işte keyif ozaman başlıyor onun için...

    veya aşık olduğun kızı düşünürken içiyorsun müzik dinlerken böyle bir şey işte.

    yani sadece bir araç olarak kullanırsak, bağımlılık maddesi değil.

    sadece günde en fazla 1 tane "KEyif amaçlı" içersek. Tıpkı dönerin yanında ayran içmek gibi, ama ayran bağımlısı değiliz.

    Alıntıları Göster
    Mesela ben şimdi bu konuyu gördüm canım gene sigara çekti , bana gelince ben günde yarım paket içiyorum hafta sonları 1 paket




  • quote:

    Orijinalden alıntı: ÖLÜCÜ

    Mesela ben şimdi bu konuyu gördüm canım gene sigara çekti , bana gelince ben günde yarım paket içiyorum hafta sonları 1 paket

    Alıntıları Göster
    quote:

    Orjinalden alıntı: ÖLÜCÜ

    Mesela ben şimdi bu konuyu gördüm canım gene sigara çekti , bana gelince ben günde yarım paket içiyorum hafta sonları 1 paket

    Peki gerçekden sigara içmekden memnunmusun?

    Yani sigara içerken mutlumusun yoksa keşke içmesem kahretsin içmeden duramıyorummu diyorsun?




  • quote:

    Orijinalden alıntı: GökaLp.

    quote:

    Orjinalden alıntı: ÖLÜCÜ

    Mesela ben şimdi bu konuyu gördüm canım gene sigara çekti , bana gelince ben günde yarım paket içiyorum hafta sonları 1 paket

    Peki gerçekden sigara içmekden memnunmusun?

    Yani sigara içerken mutlumusun yoksa keşke içmesem kahretsin içmeden duramıyorummu diyorsun?

    Alıntıları Göster
    Peki hem nargile hem sigara içenler cevaplayabilirmi

    Sigara nargile gibimi?
    ??

    Nargile içerken keyif alıyorum, çok güzel vakit geçiriyorum dumanıyla oyun oynuyorum aynı zamanda bütün vücudumda o tadı hissediyorum

    ama 6 aydır nargile içmiyorum, sadece "içersem güzel olur" ama içmezsem problem değil

    sigarada böylemi yani




    • 
Sayfa: 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum