Şimdi Ara

Sigara kullanmak , FAKAT BAĞIMLI OLMADAN

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
81
Cevap
0
Favori
18.715
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Evet başlıkdada yazdığım gibi bazı insanlar (örneğin anneannem) Sigara kullanıyorlar fakat bağımı değiller. Anneannem koskoca 1 haftada yalnızca 1 tek içer.. Bazen hiç içmediği oluyor, bazense haftada 2 tane içtiği oluyor... Ve bir arkadaşım var oda 2 günde 1 tek içiyor...

    Yani Sigara aslında bağımlılık yapmıyor, bu tamamen piskolojik değilmi? babam bir günde 1 paketi %100 bitirir. 2. paketse duruma göre değişiyor.


    Aranızda böyle olanlar varmı?
    Bende haftada 1 falan tek tük içmek istiyorumda, bazen çok stresli sinirli zamanlarım oluyor mesela stres atmak için...
    Yani bağımlılık aşamasına geçmeden tıpkı anneannem gibi kullanmam mümkün olabilirmi?



  • Yapay Zekanın Yanıtı

    Sigara İçip Bağımlı Olmamak

    Sigara içmek ve bağımlı olmamak mümkündür, ancak bu durum istisnai bir durumdur ve birçok kişi için geçerli değildir. Nikotin oldukça bağımlılık yapan bir maddedir ve insanların çoğu sigaraya başladıktan kısa bir süre sonra bağımlı hale gelir.

    Bağımlı olmadan sigara içenler genellikle:

    • Çok az sayıda sigara içerler.
    • Düzenli olarak içmezler.
    • Sosyal durumlarda veya stresli anlarda içerler.
    • Nikotin bağımlılığı belirtileri göstermezler.

    Sigaraya bağımlı olmadan içmek istiyorsanız şu ipuçlarını izleyebilirsiniz:

    • Sigara içme sıklığınızı ve miktarınızı sınırlayın.
    • Düzenli olarak içmekten kaçının.
    • Sosyal durumlarda veya stresli anlarda içmeyi tetikleyiciler olarak tanımlayın.
    • Nikotin bağımlılığı belirtilerine dikkat edin ve bunları fark ettiğinizde sigara içmeyi bırakın.

    Sigara içip bağımlı olmamak mümkündür, ancak bu çok nadir bir durumdur ve birçok kişi için geçerli değildir. Nikotin oldukça bağımlılık yapan bir maddedir ve insanların çoğu sigaraya başladıktan kısa bir süre sonra bağımlı hale gelir. Sigaraya bağımlı olmadan içmek istiyorsanız önerilen ipuçlarını izlemek önemlidir.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • Ben aradan arkadaşlarla içiyorum olmasada aramıyorum.Bugün 4 tane felan içtim mesela yarın hiç içmesemde olur hatta bundan sonra hiç içmesem farketmez ama varsa yemeğin üstüne iyi gidiyor.
  • Dumandan iyice zevk almaya başladın mı bırakmak bilemezsin
  • İçine çekerek sigara içipte bağımlı olmayan insanlar garip geliyor bana Ama iyi birşey tabii..
  • Sadece psikolojik degil.
    Nikotin var.
    Sigarayi ictin mi dumanı tamamen icine cekebiliyormusun?
    Eger cekemiyorsan bagımlılık yapmaması cok dogal.
    Eger az bir kısmını cekiyorsan yine yapmaması dogal.
    Bence gerçekten hiç içme bence insanlıgın düştügü en büyük gafletlerden biridir sigara
    .
  • Bir pakede yakın içtim. Hem de içime çeke çeke. Öksüre öksüre. Sonra baktım içsem de oluyor içmesem de. İçmiyorum.
  • Benim bildiğim tiryakilik geni mi ney öyle birşey varmış sanırım bazıları tek çekişte vücud çok istiyor,bağımlı oluyormuş.Vücuda bağlımış bildiğime göre.
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Lens kullanmak ne kadar zararlı ?
    13 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Benim 2 arkadaş var aynen böyleler dediğin gibi. Adam yanımdayken hergün 1 paket sigara bitirirdi, diğer zamanlarda hiç içmiyordu. Bir diğeride benim sigaralardan günde 3-4 tane içerdi zevk için, puro içerdi, adam bağımlı değildi. Nasıl beceriyorlarsa artık
  • Bende neredeyse 1 senedir günde 3-4 tane içiyorum ama bağımlı değilim

    Sadece yemeğin üstüne çok iyi gittiği için yemeklerden sonra ve gece yatmadan önce tüttürüyorum.Ama 1 hafta içmiyim emin olun hiç aramam...

    Tamamen bünye meselesi.

    Babam ilk içtiğinde bağımlı olmuş.Ben ise 2 yıldır içiyorum ve içmediğimde canım hiç istemiyor
  • quote:

    Orjinalden alıntı: VGroove

    Bende neredeyse 1 senedir günde 3-4 tane içiyorum ama bağımlı değilim

    Sadece yemeğin üstüne çok iyi gittiği için yemeklerden sonra ve gece yatmadan önce tüttürüyorum.Ama 1 hafta içmiyim emin olun hiç aramam...

    Tamamen bünye meselesi.

    Babam ilk içtiğinde bağımlı olmuş.Ben ise 2 yıldır içiyorum ve içmediğimde canım hiç istemiyor



    benim durumumda aynı günde 1 paket bitirsem bile ömür boyu içmeyebilirim aklıma bile gelmez




  • Dumanı ağzınıza alıp üflerseniz tabi bağımlılık yapmaz Her bünye bağımlı olur yeter ki içmeyi bilin 3 ay boyunca günde 1 paket için, ciğerinize çekerek... O noktadan sonra anlarsınız ne olduğunu...
  • 1 tanesi bile zarar bende diyordum alışmam tek tük içerim diye ama bir süre sonra bir baktım cepte paket var Tamamen uzak durun.
  • benim anneannemde aynen. sanırım yaşlılar bağılmı olmuyor özellikle yaşlı ve kadın olanlar...
  • bünye meselesisigaranın kölesi olmayın
  • ben 1 sene boyunca dersanede ders aralarında içiyordum evde de içiyordum günde 3-4 tane falan toplam. Tamamını da içime çekerim yani ama asla bağımlı olmadım. 3 gün içmediğim de oldu. Dersane bittiğinden beri de 3-4 günde 1 içerim. Sadece yemeklerden sonra manyak keyifli oluyor.

    Bence %70 psikolojik

    geri kalanı da bağımlı maddeler falan. Psikolojik bağımlılığı keserseniz arkası gelir. Ama yok ben sigara bağımlısıyım artık bırakamam bıdı bıdı derseniz gidip parayla duman satın alırsınız.
  • Her gün içerim bi kaç tane..Arkadaşlardan geçiniyorum..

    Bu gün 1 tane içtim mesela..Arkadaş 2 tane daha verdi evde içersin diye.Ama içmesem de bi şey değişmez..

    Yarım saat sonra içecem ama.. 2 olsun bi saat

    Ama dumanı da içime çekiyorum..Böyle ohhhh içimde dolanıyo mis gibi..



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ::SadeceÖğrenci:: -- 20 Haziran 2009; 1:36:23 >
  • Yani işte Sigarayı bağımlılık maddesi değilde keyif olarak görebilirmiyiz??

    mesela çok güzel bir döner yiyoruz orda bitiyor benim için ama dayım Sigarasını yakıyor işte keyif ozaman başlıyor onun için...

    veya aşık olduğun kızı düşünürken içiyorsun müzik dinlerken böyle bir şey işte.

    yani sadece bir araç olarak kullanırsak, bağımlılık maddesi değil.

    sadece günde en fazla 1 tane "KEyif amaçlı" içersek. Tıpkı dönerin yanında ayran içmek gibi, ama ayran bağımlısı değiliz.
  • Mesela ben şimdi bu konuyu gördüm canım gene sigara çekti , bana gelince ben günde yarım paket içiyorum hafta sonları 1 paket
  • quote:

    Orjinalden alıntı: ÖLÜCÜ

    Mesela ben şimdi bu konuyu gördüm canım gene sigara çekti , bana gelince ben günde yarım paket içiyorum hafta sonları 1 paket

    Peki gerçekden sigara içmekden memnunmusun?

    Yani sigara içerken mutlumusun yoksa keşke içmesem kahretsin içmeden duramıyorummu diyorsun?
  • Peki hem nargile hem sigara içenler cevaplayabilirmi

    Sigara nargile gibimi?
    ??

    Nargile içerken keyif alıyorum, çok güzel vakit geçiriyorum dumanıyla oyun oynuyorum aynı zamanda bütün vücudumda o tadı hissediyorum

    ama 6 aydır nargile içmiyorum, sadece "içersem güzel olur" ama içmezsem problem değil

    sigarada böylemi yani
  • 
Sayfa: 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.