Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
Bildirim
vücut yapma
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
göğüs kası ve pazu yapcan he ? diğer bölgeler ne olacak öyle şey mi olur dostum derhal salona git ve hocandan öğüt al bu cahilliğini üzerinden at _____________________________ -
O söylediklerini yapıp 2 ay gitmezsen hepsi boşa gider. Yani bu öyle 3 ay git tamamdır işi değil. Sana tavsiyem bu sporu araştırman. _____________________________ İmzanız kural dışıdır! || Uymanız gereken imza kurallarını okumak için tıklayınız. -
keşanlı her bölgeyi çalıştırman gerek illa evde yapacaksan
örnek : gün 1 biceps, göğüs, kanat (45 dk antreman akabinde 1 gün dinlenme),
gün 2 bacak, triseps, omuz (45 dk antreman akabinde akabinde 1 gün dinlenme)
gibi gibi programlar yap kendine , kendin yapamıyorsan bir bilene danış
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Skylined -- 22 Ağustos 2012; 12:20:06 >_____________________________ gaming notebook Asus - i5 11th, 16 gb ram, 1 tb ssd, rtx3050 upgraded, satılık,
iletişim için pm -
quote:
Orijinalden alıntı: Balotelli
O söylediklerini yapıp 2 ay gitmezsen hepsi boşa gider. Yani bu öyle 3 ay git tamamdır işi değil. Sana tavsiyem bu sporu araştırman.
+1
Bu işi araştırmadan yorum yaptığın gerçekten belli.Body adı üstünde bütün vücut.Yani beden olarak gelişeceksin bölgesel değil.Aylarla olacak bir iş değil zaten 6 aydan sonra millet bodyci olduğunu anlayacak o da anca._____________________________
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
