Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
| _____________________________ |
Bildirim
P90X'e Başlıyorum...
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: smarty17
Arkadaşlar merhaba.P90X'e baslamayı düşünüyorum.Temin etmem gerekenler neler.Suan videoları indiriyorum.Deneyen arkadaşlar varmı ?
her gün p90x ve insanty yapıyorum bir de üzerine 45 dakika bisiklet..
haftada 15 saatim gidiyor ama degiyor...
tavsiyem yulaf ezmesi yemen... sadece yulaf ezmesi olan paketleri al... eti lilalif olabilir._____________________________ [Ryzen 9 5900X] [Asus Rog strix X570 E] [GSKILL 32GB TRIDENT Z NEO DDR4 3600MHz CL16] [XFX RX 6900 XT] [Samsung 970 Evo Nvme] [FSP Aurum PT 1200W] [Msi core liquid 360rh] [Dark guardian pro] [Samsung CHG70] -
ayrıca... bu programı gerçekten yapacaksan hayatının odak noktasına koyman gerekli... bi çok şeyden belki de vazgeçmen lazım zaman adına. _____________________________ [Ryzen 9 5900X] [Asus Rog strix X570 E] [GSKILL 32GB TRIDENT Z NEO DDR4 3600MHz CL16] [XFX RX 6900 XT] [Samsung 970 Evo Nvme] [FSP Aurum PT 1200W] [Msi core liquid 360rh] [Dark guardian pro] [Samsung CHG70] -
programların lınkını atarmısın rıca etsem _____________________________ -
Kardiyo açısından güzel bir program.Orta ya da ileri seviyede olan sporcuların tercih etmesi gerekir diye düşünüyorum çünkü kütle kazanmaya uygun bir program değil _____________________________ PS4 PSN : eYmN--buhara -
quote:
Orijinalden alıntı: metalgearx24
Kardiyo açısından güzel bir program.Orta ya da ileri seviyede olan sporcuların tercih etmesi gerekir diye düşünüyorum çünkü kütle kazanmaya uygun bir program değil
hocam kardio amaçlı ise sadece salt olarak insanty öneririm...
her iki programı da yapan biri olarak. kardio maksatlı insanty p90x'ten daha iyi bir program
ben insanty yapıyorum şu an... bittiğinde de p90x yapıcam... p90x kasları daha iyi terbiye eden bir program._____________________________ [Ryzen 9 5900X] [Asus Rog strix X570 E] [GSKILL 32GB TRIDENT Z NEO DDR4 3600MHz CL16] [XFX RX 6900 XT] [Samsung 970 Evo Nvme] [FSP Aurum PT 1200W] [Msi core liquid 360rh] [Dark guardian pro] [Samsung CHG70]
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
