|
|
_____________________________
uhb-irdb-izdb
|

1 Mobil
|
|
_____________________________
uhb-irdb-izdb
|
Ice Tea'nin Zararları Var mı?
Ice tea, özellikle yaz aylarında serinletici bir içecek olarak tercih edilmektedir. Ancak "ice tea zararlı mı" sorusu, bu içeceği tüketenlerin aklında sıkça yer almaktadır.
Ice tea'nin bazı potansiyel zararları şunlardır:
Şeker İçeriği: Hazır ice tea'ler genellikle yüksek miktarda şeker içerir. Aşırı şeker tüketimi, diş çürümeleri, kilo alımı ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Yapay Tatlandırıcılar: Bazı ice tea'ler, şeker yerine yapay tatlandırıcılar içerir. Sükrapoz gibi yapay tatlandırıcıların uzun vadeli sağlık etkileri hala araştırılmaktadır.
Kafein: Ice tea, kafein içerir. Aşırı kafein tüketimi, uyku sorunları, anksiyete ve bağımlılığa yol açabilir.
Diğer Endişeler: Fuse tea, Lipton ice tea gibi bazı hazır ice tea'ler, doğal meyve suları ve çay özleri yerine yapay aromalar ve renklendiriciler içerebilir. Bu katkı maddeleri, bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara veya diğer sağlık sorunlarına neden olabilir.
Ancak bazı çalışmalar, şekersiz ice tea'nin ölçülü tüketiminin bazı sağlık yararları sağlayabileceğini göstermiştir. Örneğin, şekersiz ice tea antioksidanlar içerebilir ve böbrek taşlarını önlemeye yardımcı olabilir.
Sonuç olarak, ice tea'nin bazı potansiyel zararları olsa da, ölçülü tüketim genellikle güvenlidir. Şekersiz ice tea tercih ederek ve aşırı kafein tüketiminden kaçınarak, bu içeceğin potansiyel risklerini azaltabilirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi FrisBy_35 -- 24 Eylül 2009; 20:55:33 > |
_____________________________
![]() Basit bir adamın elinden geleni yapmaya çalışması, zeki bir adamın tembelliğinden iyidir
|
|
|
_____________________________
|
|
|
_____________________________
|
|
|
_____________________________
|
|
|
_____________________________
|
|
|
_____________________________
P4 3.2Ghz HT LGA775 | MSI 865PE Neo3-F/ FS |2 X 512MB DDR400Kingston+1 GB DDR 400 Buffalo | Sapphire X1950GT
| 320 GB SAMSUNG Spinpoint T HD321KJ---500 GB WD MYBOOK---2 X 1,5 TB Samsung Story---1 TB Seagate | |
|
|
|
_____________________________
Birikiüçdörtbeşaltıyedisekizdokuzononbironikionüçondörtmilyonsekizbindokuzyüzyetmişaltı
|
|
_____________________________
![]() İnsan kahkahalarla güldüğü zaman, kabalığı ile tüm hayvanları geride bırakır. Köleler, gerçek yaşamdaki güçsüzlüklerini unutmak için, bir ideale veya bir kurmaca tanrıya gerek duyarlar. Gür ırmaklar kendileriyle birlikte bir çok çakıl ve çalı çırpıyı da sürükler; güçlü ruhlar da bir çok aptal ve mankafayı. |
|
|
_____________________________
|
|
|
_____________________________
Measure your coffin does it measure up to your lust? Only beasts are above deceit.
|
|
_____________________________
University of Illinois at Urbana-Champaign (Computer Science) |
|
|
_____________________________
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi S.Yalçın -- 13 Ekim 2009; 18:03:25 > |
|
_____________________________
|
|
|
_____________________________
|
|
| _____________________________ |
|
|
_____________________________
|
|
|
_____________________________
|
|
|
_____________________________
|