Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Bu Konuda

Şimdi Ara

Evde yapılabilen egzersizler?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Liqui Moly Leichtlauf 10W-40 4 l Otomotiv Bakım Ürünü : Amazon.com.tr: Otomotiv https://www.amazon.com.tr/dp/B0DTYSCPGF 11 sa. önce paylaşıldı

Oral-B Pro Series 1 İkili Paket, Siyah ve Mavi Elektrikli Diş Fırçaları, 2 Diş Fırçası Başlığı, Braun Tasarımı https://www.amazon.com.tr/dp/B0CBPP3SGV geçen hafta paylaşıldı

Amazon.com.tr: Seçili Ürünlerde Sepette %25 promosyon https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/A1Z7UF033UT9HO 2 sa. önce paylaşıldı

Elart Mokka Keten Görünümlü Yatak Örtüsü Pike Seti 3 Parça Çift Kişilik Gri Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/elart-mokka-keten-gorunumlu-yatak-ortusu-pike-seti-3-parca-cift-kisilik-gri-51491140 3 ay önce paylaşıldı

Nerf Super Soaker Çevrilerek Doldurulan Su Tabancası, 4 Farklı Püskürtme Şekli, Hızlı Dolum, 30 Sıvı Ons Kapasiteli Su Tankı, Su Oyuncakları https://www.amazon.com.tr/dp/B0CBKQ79N6?ref=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_HTK1FN1HPVDB6M0ZM9PM&ref_=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_HTK1FN1HPVDB6M0ZM9PM&social_share=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_HTK1FN1HPVDB6M0ZM9PM 16 sa. önce paylaşıldı

Gallipoli on Steam https://store.steampowered.com/app/3065940/Gallipoli 13 sa. önce paylaşıldı

Vasagle Masa, L Şekilli Bilgisayar Masası, 2 Raflı Köşe Masası, Ofis ve Oyun Masası, Endüstriyel Tasarım, Vintage Kahverengi - Siyah LWD72X https://www.amazon.com.tr/dp/B07KG4VRBK?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title 14 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

9
Cevap

0
Favori

103
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Evde yapılabilen egzersizler? | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

~~Guest-63340B9F6~~

Süresiz olarak uzaklaştırıldı.

25 Aralık 2015 20:56:42 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Evde boy uzatmak için veya günlük spor hareketleri için yapabileceğim hareketler nelerdir ? Rehber gibi bir site bilen varmı millet?

modifci

Binbaşı

1391 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

25 Aralık 2015 21:05:11

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Boy uzatmak icin gunde 20 ser saniyeden 5 kere barfiks demirine asilin

Egzersiz icinse google it bir suru var bir tane pilates ipiyle sinirsiz hareket yapabilirsin

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 2 cevap geldi

~~NeHayatAma~~

Süresiz olarak uzaklaştırıldı.

25 Aralık 2015 21:07:34

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

osbir

~~Guest-63340B9F6~~

Süresiz olarak uzaklaştırıldı.

25 Aralık 2015 21:09:34 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: modifci

Boy uzatmak icin gunde 20 ser saniyeden 5 kere barfiks demirine asilin

Egzersiz icinse google it bir suru var bir tane pilates ipiyle sinirsiz hareket yapabilirsin

Çoğu zayıflamak için hocam bulamadım doğru dürüst birşey

Bu mesaja 1 cevap geldi

modifci

Binbaşı

1391 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

25 Aralık 2015 21:15:24

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Siz kas gelisimi icin mi istiyorsunuz

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

~~Guest-63340B9F6~~

Süresiz olarak uzaklaştırıldı.

25 Aralık 2015 21:17:51 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: modifci

Siz kas gelisimi icin mi istiyorsunuz

Yok boy uzatmak amaçlı bir de günlük egzersiz yapmak için.

Bu mesaja 1 cevap geldi

MyHappy

Çavuş

45 Mesaj

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

26 Aralık 2015 17:48:17

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Yaşın kaç annen babanın boyu kaç senin boyun kaç

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

Fitness ve hergün kardiyo

11 ay önce açıldı

Evde vücut geliştirme yapılır mı?

9 yıl önce açıldı

Dambıl İle Evde Vücut Geliştirme | ANA KONU

10 yıl önce açıldı

Evde Sırt ve Kanat Çalışma

10 yıl önce açıldı

Evde Spor İçin Gerekli Ekipmanlar Yardım.

9 yıl önce açıldı

Şınav, Mekik ve Barfiks Programları

16 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

~~Guest-63340B9F6~~

Süresiz olarak uzaklaştırıldı.

26 Aralık 2015 19:42:55 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: MyHappy

Yaşın kaç annen babanın boyu kaç senin boyun kaç

Yaş 17 annem babam kısalar.Ondan kaynaklanıyor sanırım.Ben 1.68 falanım.Az da olsa uzayamazmıyım acaba? Yoksa genetikten dolayı böylemi kalırım?

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

MyHappy

Çavuş

45 Mesaj

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

28 Aralık 2015 19:38:23

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

kardeşim bol bol basketbol oyna evde ip atla esneme hareketleri yap belki bi faydası dokunur en azından 1.70 olursun

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Evde yapılabilen egzersizler? | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

hangi askerlik şubesine bağlıyım
kıbrısa 18 yaş altı nasıl gider
evde alçı nasıl çıkarılır
hesap kesim tarihinden önce kredi kartı borcu ödeme
spotify mı youtube music mi
black friday ne zaman 2025
elektrikli bebek arabası
havadan su üreten cihaz
telegram indirim kanalları
en ilginç rekorlar

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR5
0,408
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3314