Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Yumurta Diyeti - 2. Gün

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
13
Cevap
0
Favori
342
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
Öne Çıkar
0 oy
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar dün sabah yeter artık diyip bir yola girdim. Artık sabah ve akşam 2 şer tane olmak üzere toplam 4 yumurtadan başka hiç bir şey yememeye karar verdim. Dün dün sabah başlarken 122 kiloydum. Şuan (lavabo ihtiyaçlarımı giderdikten sonra) 118.5 kilodayım. Bir hafta boyunca devam edip burayı her gün editlemeyi planlıyorum. Bakalım nasıl geçecek.

    Sorunuz varsa alayım. Boyum 1.90


    1. Gün

    Sabah 1 yumurta, akşam 2 yumurta ve 1 ekler :) kilo 122

    2. Gün

    Sabah 2 yumurta, akşam 2 yumurta, gece bir porsiyon çiğ köfte, kilo 119

    3. Gün

    Sabah 2 yumurta, öğle ve akşama doğru birer tabak nohut. Sabah bir saat akşam bir saat yürüme. Bol bol su; Kilo : 120



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi oskan001 -- 13 Nisan 2016; 23:35:44 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



    _____________________________
  • helal olsun kardeşim 3.5 kilo sıçmışsın. takip ediyorum

    yumurta %98 oranında vücutta sindirilebilir. Yani gelecek tuvalet ihtiyaçların sırasında çok kötü kokularla karşılaşabilirsin. Üstelik midende gaz dolmasına ve mide volvuluslarına sebep olabilir. tavsiyem bence biraz lifte al. meyve yemeyide ihmal etme



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Bender B. Rodriquez -- 12 Nisan 2016; 16:15:21 >
    _____________________________
  • 3 gün sonra acıkıp 130 a tamamlarsın bi oturuşta
    _____________________________
    Mustafa Kemal Atatürk
  • hergün sadece salata ye o çok kilo verdiriyor.
    _____________________________
    ..Özledim seni harbiden.. .
  • Bender B. Rodriquez kullanıcısına yanıt
    Neleri önerirsin lif açısından ? Hangi lifli yiyecekler en uygun olur yani.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: hagi10best

    3 gün sonra acıkıp 130 a tamamlarsın bi oturuşta

    deme öyle adama

    ben 92 kiloyum, diyetisyene gidip hatundan zayıflatmasını isteyeceğim.

    ama bu hafta sonu tam pansiyon bir tatil hediyesi var onda yiyebildiğim kadar yiyeceğim
    _____________________________
    ,,,,




  • benim de boyum 1.92 kilom 112 benim de 20 kilo falan vermem lazım en az ama nasıl vercem bilmiyorum :(
    _____________________________

    JAZZ
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Günde 3 yumurta yemek zararlı mıdır?
    9 yıl önce açıldı
    Öğlen süt içtim az önce ton balığı yedim ölecek miyim
    12 yıl önce açıldı
    GÜNDE 7 TAM YUMURTA ZARARLI MI?
    12 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • buraya yazarak devamlılıgı sağlayabilirim belki. Takip eden oluyor çünkü :)

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Yaninda yulafda ye daha cok sicarsin.mesela 2 kilo sicicagina 3 kilo sicarsin.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Sabah 2 yumurta güzel ama akşam olan 2 yumurta yerine 2 tane yeşil elma yemeni tavsiye ederim.

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • sağlıklı değil verdiğini direk alacaksın zaten.
    _____________________________
  • bende verdim kilo öyle ama hala kilolu gözüküyorum sağlıklı bir şey değil yani, adam gibi yemek yemek lazım kasları eritmeden
    _____________________________
  • Ahahahah öleceksin.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    .
    If your hate could be turned into electricity, it would light up the whole world..
    -Nikola Tesla-
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum