Akşam yemek ye normal şekilde Sabah uyanınca sadece sıvı su ve çorba Öğlenden sonraya kadar sadece sıvı beslen 15.00 den sonra 19.00 a kadar sadece katı beslen Yatana kadar sıvı katı karışık devam et Bu şekilde bir diyet yapıyorum < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Bildirim