Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
|
_____________________________
|
Bildirim
arkadaslar spor sırası ve göğüs konusunda bı yardım edın lutfen!
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
hadi yürüyüş, bisiklet neyse de kas antremanından sonra yüzme biraz gelişime ters bir durum, biz masa tenisi oynardık idmandan sonra, iyi de oynarım 
hocamız çok kızardı ama yine oynuyorduk. Sen yüzme işini antremanın olmadığı günlere bırak. Antreman günleri idman sonra 15-30 dk arasında koşu bandına çık... Ayrıca şu an günde ortalama en az 150-160 gr protein alman gerekiyor. Bunu sakın ihmal etme...
Yağ oranın düştükçe göğüsler düzelecektir..._____________________________ Alone at night I feel so strange,
I need to find All the answers to my dreams..
-
cok tesekkur ederım ozaman antrenman dısı gunlerde yuzme yapacagım bundan sonra _____________________________ -
o goguslerin ucunda sert bişi varsa kalıtımdan olabilir.benim ergenlik yıllarımda oyleydi.gerci hala bu sekilde ama azlma var.havuza fln girince sertleşirdi.normal durumda da buyurdu.orda galiba beze bişi var.
bunun için doktora da gitmiştim.doktor onun bi zararının olmadıgını sadece goruntuyu bozdugunu ve bunun için de ameliat olmanın gerekli olmadıgını soyledi.buyuk ihtimal aynı durumdur.
saygılar._____________________________ AMD 7750 2700MHZ @3120 MHZ 1.28 VOLT(+0.05 VOLT)-ASUS M3A78 EM 780G-SAPPİRE HD 4770 830-850 MHZ 512 MB-3 GB (2+1) 800MHZ@924 MHZ HI LEVEL RAM DEFAULT VOLTAJ-320 GB SEAGATE NCQ HDD- AOPEN 350 WATT PEAK
Sayfa:
1
Benzer içerikler
- arcalion kullananlar kadınlar kulübü
- vitiligo tamamen geçti yorumlar
- vastarel mr 35 mg kullananlar yorumları
- balık ayran zehirler mi
- mevlut topbas yorumları
- tarantula logoplex insanda kullanımı
- insan gözü kaç fps
- en iyi tansiyon aleti hangisi
- en iyi ateş ölçer
- epilepsi saati kullananlar
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
