Şifremi/Kullanıcı Adımı Unuttum
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
DonanımHaber'de AraYENİ GELİŞMİŞ ARAMA
ForumBu Bölümde Ara

Sabahlari nasil dinc kalkabilirim

52
Cevap
4
Favori
5.976
Tıklama
Cevapla
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Sabahlari nasil dinc kalkabilirim
Sayfaya Git:
Sayfa:
Giriş
Mesaj
    • Binbaşı
      1601 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:03:23 Konu Sahibi
      Evet,beyler her sabah kufur ederek uyaniyorum.ne kadar erken uyusamda sabah dinc bir sekilde kalkamiyorum.ne yapmaliyim



      < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



      |
      |
      _____________________________
    • Yarbay
      2671 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:05:03
      Banada lazım böyle birşey.En az 10-13 saat uyumazsam uykumu alamıyorum.Ama 4-5 saat uyuduğumda, 7-8 saat uyuduğuma göre uykulu olmuyorum.Bende böyle bir gariplik var.
      _____________________________


      Apple iPhone X Black 64 GB - Apple Macbook Air 2017 13.3" - Beats Solo 3 Wireless Pop Collection - Sony Playstation 4 Slim 1 TB
    • Teğmen
      114 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:07:48
      quote:

      Orijinalden alıntı: Wadjet

      Banada lazım böyle birşey.En az 10-13 saat uyumazsam uykumu alamıyorum.Ama 4-5 saat uyuduğumda, 7-8 saat uyuduğuma göre uykulu olmuyorum.Bende böyle bir gariplik var.

      Uykunun evreleri sanırım bende de böyle oluyo. 6-7 saat yerine 3-4 saat uyuduğumda daha kolay kalkıyorum.
      _____________________________
    • Yarbay
      2883 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:10:10
      Sigara vb kötü alışkanlıklarda uyku düzenini etkiliyor.Bende 10 saatten aşağı uyuyunca sersem oluyorum.Geçen kampüse terlikle gidiyodum az daha.
      |
      |
      _____________________________
      Arrow # Band Of Brothers # Boardwalk Empire # Breaking Bad # Da Vinci's Demons # Daredevil # Game Of Thrones # Gotham # It's Always Sunny in Philadelphia # Leyla İle Mecnun # Mr.Robot # OZ # Person Of Interest # The Blacklist # The Strain # True Detective # Sherlock Holmes # Spartacus # Vikings


    • Binbaşı
      1593 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:10:56
      quote:

      Orijinalden alıntı: Hücre 215

      quote:

      Orijinalden alıntı: Wadjet

      Banada lazım böyle birşey.En az 10-13 saat uyumazsam uykumu alamıyorum.Ama 4-5 saat uyuduğumda, 7-8 saat uyuduğuma göre uykulu olmuyorum.Bende böyle bir gariplik var.

      Uykunun evreleri sanırım bende de böyle oluyo. 6-7 saat yerine 3-4 saat uyuduğumda daha kolay kalkıyorum.

      ya benim şu kalkış işi sorunlu. yoksa 1 2 saatte uyusam 10 saatte uyusam gün içinde uykum gelmiyor. fakat az uyuduğumda uyanırken alarm falan etkilemiyor hiç. bi devre yapıcam en sonunda kafama falan su dökücek alarm çaldığında anca öyle
      _____________________________




    • Teğmen
      149 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:14:38
      Çok fazla elektronik eşya var hayatımızda. Onların yaydığı radyasyon , çevremizde manyetik alan oluşturuyor. Bedenimiz dinlenemiyo onun için. Veya onun gibi bişey işte.

      Mesela köyde 5-6 saat dahi uyusam zıpkın gibi kalkıyorum. Gayet dinç oluyorum
      |
      |
      _____________________________
    • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
      7 Not
      08 Nisan 2012 23:20:09
      Aynı dertten muzdaribim.
      |
      |
      _____________________________
      Yiyorum, içiyorum, ...

      -Milli Kayınço-
    • Yarbay
      3279 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:25:22
      konu açıldığından beri her 5dk da sayfayı yeniliyorum daha bir öneri yazılmadı ya . Ben de öğrenmek istiyorum.
      |
      |
      _____________________________

      You are a cancer spreading it's wings
      So selfishly unaware to the things
      Your existence is doing to my well being
      I feel my heart leaking
    • Yüzbaşı
      789 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:28:32
      bulunsun



      < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
      |
      |
      _____________________________
      ÖZGÜRLÜĞÜN EN BÜYÜK DÜŞMANI, HALİNDEN MEMNUN KÖLELERDİR...
    • Yüzbaşı
      441 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:30:17
      Temız uyuyun beyler.



      < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
      |
      |
      _____________________________
      Ve dokunuyordu yalnızlık
    • Binbaşı
      1781 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:34:33
      Bu durum bana göre tamamen psikolojik.Sabah gitmek zorunda olduğun ama gitmek istemediğin bir okul veya işin varsa o gün ne yaparsan yap dinç uyanamazsın.Sürekli küfür edersin ve ayakların geri geri gider evden çıkmak istemezsin.
      Ama gezmeye,sevgilinle buluşmaya veya çok istediğin bir yere giderken bayağı bir enerjin olur sabah.Gülümsersin falan pozitif olursun.Bende aynen böyleyim en iyi yöntem tecavüz kaçınılmazsa zevk almaya çalışmak.İstemediğin bir yerse bile orayı sevmen ve zevkli hale getirmen lazım
      |
      |
      _____________________________
    • Teğmen
      170 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:35:23
      1-) Telefonunun zil sesini çok gıcık bir şey koy. (Bkz. Happy Tree Friends Opening)
      2-) Telefonu ayağa kalkmadan ulaşamayacağın bir yere koy.
      3-) Alarmı kapattıktan sonra odadaki camı aç, temiz havayı içine çek.
      4-) Evin içinde bir tur at.
      _____________________________


      DH Simyacılar Kulübü


      If God had wanted you to live, he would not have created me!
      http://forum.donanimhaber.com/m_65519047/tm.htm
    • Yüzbaşı
      372 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:36:19
      Alarm müziğine Metallica falan koy sonuçları buraya yaz
      |
      |
      _____________________________
    • Binbaşı
      1101 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:37:19
      Güne Amon Amarth la başlamak da bir çözüm olabilir..



      < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
      _____________________________
    • Binbaşı
      1449 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:46:34
      müziğin etkisi çok büyük ama bu metal müzikle olacak iş değil. yani hangi müzik seni mutlu edecekse onu dinlemelisin. çünkü uykunu alsan bile uyanmaktan nefret ettiğin birşey yüzünden bilinçaltın tekrar uyumak için seni uyarıyor.. mesela: okul, iş
      |
      |
      _____________________________


      ARİ GOLD
    • Binbaşı
      1593 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:48:01
      kendim için söyleyeyim, evde tek olsam ses sistemine bağlar zıplatırım kendimide alarmıda çok açamıyorum şuan benim telefonda bi program var matematik sorusu çözdürüyo alarmı kapatmak için. onu bile hafif uyanıp, çözüp yatıyorum tekrar enteresanım gerçekten



      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ogulcanozugenc -- 8 Nisan 2012; 23:49:39 >
      _____________________________
    • Yarbay
      6968 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:49:49
      valla uyuyacağın yerde bol oksijen olması lazım, uyandığında daha enerjik olursun
      _____________________________
      Sen Beşiktaşsan hakemi de yeneceksin hakemi yendiğin zaman kazanacaksın. Beşiktaş'ın hakemden gol yemişliği bile vardır." - Vedat Okyar
    • Yüzbaşı
      492 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:53:24
      Banada lazım. Ses sistemini nasıl alarmlı kurabilirim bilgisi olan ? Güzel bir müzik , yüksek ses ile uyanabilirim sanırım
      |
      |
      _____________________________
    • Binbaşı
      1057 Mesaj
      08 Nisan 2012 23:58:41
      quote:

      Orijinalden alıntı: bozcan61

      valla uyuyacağın yerde bol oksijen olması lazım, uyandığında daha enerjik olursun

      oksijen kafa yapar
      _____________________________
    • Yarbay
      2596 Mesaj
      09 Nisan 2012 00:05:12
      quote:

      Orijinalden alıntı: MacroIceTR

      1-) Telefonunun zil sesini çok gıcık bir şey koy. (Bkz. Happy Tree Friends Opening)
      2-) Telefonu ayağa kalkmadan ulaşamayacağın bir yere koy.
      3-) Alarmı kapattıktan sonra odadaki camı aç, temiz havayı içine çek.
      4-) Evin içinde bir tur at.

      telefonu ayaga kalkmadan kapatamamak igrenc.



      < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
      |
      |
      _____________________________
      ...
    Hızlı Cevap




Reklamlar
sohbet
son dakika
haberler
üniversite
SEO
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Tablet sürümü
Mini Sürümü

BR3
0,359
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.