Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

P90x Yoga anlayamama sorunu

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Amazon.com.tr: ?1.000'ye ?250 promosyon https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/A8FVPRGAH7T6Z?ref=psp_pc_cart_collapse 10 sa. önce paylaşıldı

Amazon.com.tr: ?600'ye ?100 promosyon https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/A36YFBQIUXHZ4W?ref=psp_pc_cart_collapse 10 sa. önce paylaşıldı

SONGMICS 30L Çelik Pedallı Çöp Kovası İç Çöp Kovalı ve Kapaklı Yumuşak Kapanan Hava Geçirmez Mutfak Çöp Kutusu, Gümüş Ltb01L https://www.amazon.com.tr/dp/B01M5GKH88 12 ay önce paylaşıldı

Hotiç Hakiki Deri Lacivert Erkek Günlük Ayakkabı 02ayh305750a680 Lacivert-navy Lacivert 41 Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/hotic-hakiki-deri-lacivert-erkek-gunluk-ayakkabi-02ayh305750a680-lacivert-navy-lacivert-67343796?magaza=hotic 14 sa. önce paylaşıldı

Razer Blackshark V2 X (PlayStation) - PlayStation konsolu için Kablolu e-spor Kulaklık (240g, kardioid mikrofon, 50mm sürücüler, pasif gürültü engelleme, 3,5mm konektör) Siyah https://www.amazon.com.tr/dp/B0CZXX98X7?ref=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_DD565YCS18NEN4DXVK5Y&ref_=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_DD565YCS18NEN4DXVK5Y&social_share=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_DD565YCS18NEN4DXVK5Y 8 sa. önce paylaşıldı

Toz Deterjan Renkliler 8 kg : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B09RWWD1PQ?ref=cm_sw_r_cso_cp_apan_dp_Q7EFJE1Y55P6ATJG3MQV&ref_=cm_sw_r_cso_cp_apan_dp_Q7EFJE1Y55P6ATJG3MQV&social_share=cm_sw_r_cso_cp_apan_dp_Q7EFJE1Y55P6ATJG3MQV 10 sa. önce paylaşıldı

Powerbuilt Bu varış sayfası 648617 Kit # 46 Master bilyalı mafsal/U-Joint Service Alet seti – 23 adet https://www.amazon.com.tr/dp/B0028QGT86?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title 8 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

3 Misafir - 3 Masaüstü

5 sn

3
Cevap

0
Favori

1.247
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> P90x Yoga anlayamama sorunu | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

RamonJR

Yüzbaşı

875 Mesaj

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Ekim 2013 15:00:39 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Uzun süre önce başlayıp bırakmak zorunda kaldığım p90x'e tekrar başlıyorum ama problemim Yoga X programını yapamamak,her programı anlasam da bu program yerde ağırlıklı olduğu için videoyu izleyemiyorum ,dolayısıyla hareketler eksik olabiliyor ya da ben farklı bir yere bakmak zorundayken farklı hareketlere geçmelerini ve geçiş hareketlerini anlayamıyorum.

Bu konuda yardımcı olabilecek var mı?Ne yapmamı tavsiye edersiniz?

_____________________________

Hakkıdır, hür yaşamış bayrağımın hürriyet;
Hakkıdır, Hakk’a tapan milletimin istiklal

cozbuta

Teğmen

214 Mesaj

"oyuncu": En az 100 oyun bölümü mesajı yazdı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"teğmen": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

25 Ekim 2013 16:46:44

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Otur turkce altyazili olarak yapmadan sadece izle bastan sona sonra tek tek kisa sureli olarak hareketleri yap kafanda iyice olusur. Ben artik cogu zaman hic bakmadan sadece dinleyerek yapiyorum. En yararli program bu zaten sakın atlama

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

_____________________________

~~Hz. Zeus~~

Süresiz olarak uzaklaştırıldı.

25 Ekim 2013 21:47:59

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Dostum bende de tüm videoları var P90X'in yeni başlayacak biri olarak nasıl bir program izlemeliyim?

_____________________________

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

Calisthenics vücut geliştirmeden anlayan bakabilir mi?

4 yıl önce açıldı

Gitar kursu mu vücut geliştirme mi?

9 yıl önce açıldı

ÖZEL DERS,UZAKTAN EĞİTİM(FİTNESS,VÜCUT GELİŞTİRME,BESLENME PROGRAMI,SUPPLEMENT)

9 yıl önce açıldı

Dambıl İle Evde Vücut Geliştirme | ANA KONU

10 yıl önce açıldı

Insanity Workout (Çılgın Egzersiz Programı)

14 yıl önce açıldı

Yeni başladım Bulk Beslenme Programı göz atarmısınız ?

8 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> P90x Yoga anlayamama sorunu | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

bilek kalınlaştırma
probis protein
yulaf sivilce yapar mı
kürek çekme aleti zararları
l-carnitine ile zayıflayanlar
ev tipi koşu bandı tavsiye

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR5
0,156
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3382