Şimdi Ara

Öfke kontrolü için kitap arıyorum

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü1 Mobil
5 sn
9
Cevap
0
Favori
7.330
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhabalar,

    Öfke kontrolü için kitap arıyorum. Fakat çevremde okumuş biri bulamadım. Kişisel gelişim kitapları balon olabiliyor diye rastgele almak istemedim, öneriniz olursa sevinirim.



  • Yüzüklerin Efendisi tek cilt .
    110 tl fiyat mükemmel cilt , görünüm . Öfkelendiğinde eline al atmaya kıyamazsın öfken geçer sonra
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Locke Lamora

    Yüzüklerin Efendisi tek cilt .
    110 tl fiyat mükemmel cilt , görünüm . Öfkelendiğinde eline al atmaya kıyamazsın öfken geçer sonra

    O kitap bir ara 60-70 lira değil miydi yoksa ben mi yanlış hatırlıyorum?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Düşünen Biri


    quote:

    Orijinalden alıntı: Locke Lamora

    Yüzüklerin Efendisi tek cilt .
    110 tl fiyat mükemmel cilt , görünüm . Öfkelendiğinde eline al atmaya kıyamazsın öfken geçer sonra

    O kitap bir ara 60-70 lira değil miydi yoksa ben mi yanlış hatırlıyorum?

    70 tl idi hocam şuan liste fiyatı 110
  • İyi fikir fakat birine hediye olarak alacağım :) Direkt öfke kontrolüyle ilgili düzgün bir şey bulabilirsem tabii.
  • "İletişim Becerileri ve Öfke Denetimi"
  • hayvandadüşünür H kullanıcısına yanıt
    Bakıyım hocam sağ olun
  • Konuyu açan arkadaşa teşekkür ediyorum.

    Bende okuduğunuz tavsiye edebileceğiniz, öfke kontrolü hakkında kitap arıyorum. Öfkeli olduğumda nasıl davranacağımı bilemiyorum ve anında patlıyorum. Bu konuda bana fikir, öneri sunacak kitap arıyorum.
    İnternetten bulabildiklerim bunlar ama nasıldır bilemedim.
    https://1000kitap.com/kitap/sorularla-ve-ornek-vakalarla-ofke-kontrolu--3276
    https://1000kitap.com/kitap/ofke-kontrol-rehberi--69005
    https://www.dr.com.tr/Kitap/Iletisim-Becerileri-ve-Ofke-Denetimi/ProfDrErtugrul-Koroglu/Egitim-Basvuru/Kisisel-Gelisim/urunno=0000000673459
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Ekşi Sözlükten "hakemzsr" adlı kullanıcının küçük bir mesajı:

    öfkemi yaklaşık 2,5 senedir kontrol ediyorum ailem,çocuğum dolayısı ile sorumluluklarım sebebi ile.
    hayatımda büyük yara açan ve ekmeğimden olmama neden olan bu hayatta beş isim var. elimde olsa hepsini diri diri toprağa gömerim ama ekmeğimden etseler de değmez. ciğeri beş para etmez kansız ....pu çocukları en nihayetinde.
    ama bazen olanlar, yaşadıklarım arkamdan çevrilen işler ve parasızlık dolu günlerim aklıma geliyor beynimde fırtınalar kopuyor be sözlük.
    hepsini yeminle diri diri yakmak istiyorum
    cebimdeki kağıt son 5 tl yi de ateşi tutuşturmak için kullanmayı.
    (10.09.2018 22:45 hakemzsr)



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi GÖKHANK -- 24 Ekim 2018; 10:22:10 >




  • GÖKHANK kullanıcısına yanıt
    Ben bu başlığı kız arkadaşım için açmıştım. Kendisine bir iki kitap aldım fakat sanıyorum pek işe yaramadı. Onun da yaptığı gibi bir psikolog ve/veya psikiyatrist ile görüşmenizi önerebilirim. "Anksiyete bozukluğu" teşhisi konuldu ve ilaç tedavisine başladı, 6 ayın sonunda neredeyse tüm sorunu çözüldü. Biraz detaylı açıklıyorum çünkü insanlar doktora gitmeye önyargı ile yaklaşıyorlar, fakat bazen gerekebiliyor.
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.