Kick Boksa başlamak istiyorum yardım

quote:

Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot

Kickbox yerine krav maga yapabilirsin çok etkilidir

quote:

Orijinalden alıntı: naysırdaysır

quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot Kickbox yerine krav maga yapabilirsin çok etkilidir

biraz baktımda teknik olarak beğendim ama yaşadığım yerde nerden bulacağım

quote:

Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot

quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot Kickbox yerine krav maga yapabilirsin çok etkilidir biraz baktımda teknik olarak beğendim ama yaşadığım yerde nerden bulacağım

Ben ankaradayım ve gitmeyi düşünüyorum çankaya daymış bildiğim kadarıyla bi araştır istersen gerçekten çok etkili

quote:

Orijinalden alıntı: naysırdaysır

bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam

quote:

Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot

quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam

Aslında savunma değil tabiki her spordaki gibi savunma var ama amaç çoğunlukla rakibin zayıf noktalarına bitirici vuruşlar yapmak boğaz vb

quote:

Orijinalden alıntı: naysırdaysır

quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam Aslında savunma değil tabiki her spordaki gibi savunma var ama amaç çoğunlukla rakibin zayıf noktalarına bitirici vuruşlar yapmak boğaz vb

dediğim gibi koydummu oturtmak, birde kilo alabilmek için sizce kick boks mu krav maga mı?

quote:

Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot

quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam Aslında savunma değil tabiki her spordaki gibi savunma var ama amaç çoğunlukla rakibin zayıf noktalarına bitirici vuruşlar yapmak boğaz vb dediğim gibi koydummu oturtmak, birde kilo alabilmek için sizce kick boks mu krav maga mı?

Kickbox yapabilirsin ama krav maga yı iyi yaparsan rakibi çok basit ve rahatça etkisiz hale getirirsin ama krav maga biraz tehlikeli bu durumda bu yüzden kickbox yapabilirsin

quote:

Orijinalden alıntı: naysırdaysır

quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam Aslında savunma değil tabiki her spordaki gibi savunma var ama amaç çoğunlukla rakibin zayıf noktalarına bitirici vuruşlar yapmak boğaz vb dediğim gibi koydummu oturtmak, birde kilo alabilmek için sizce kick boks mu krav maga mı? Kickbox yapabilirsin ama krav maga yı iyi yaparsan rakibi çok basit ve rahatça etkisiz hale getirirsin ama krav maga biraz tehlikeli bu durumda bu yüzden kickbox yapabilirsin

ne gibi tehlikeler hocam?

quote:

Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot

quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam Aslında savunma değil tabiki her spordaki gibi savunma var ama amaç çoğunlukla rakibin zayıf noktalarına bitirici vuruşlar yapmak boğaz vb dediğim gibi koydummu oturtmak, birde kilo alabilmek için sizce kick boks mu krav maga mı? Kickbox yapabilirsin ama krav maga yı iyi yaparsan rakibi çok basit ve rahatça etkisiz hale getirirsin ama krav maga biraz tehlikeli bu durumda bu yüzden kickbox yapabilirsin ne gibi tehlikeler hocam?

Aslında ben de çok iyi bilmiyorum gitmeyi düşünüyorum ve videolar izliyorum sürekli ön bilgi olması için mesela boğaza yapılan etkili bir vuruş ölümcül olabilir bunun gibi sen de videolar izlersen zaten anlarsın bu spor zaten israil askerlerine veriliyor

quote:

Orijinalden alıntı: naysırdaysır

quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam Aslında savunma değil tabiki her spordaki gibi savunma var ama amaç çoğunlukla rakibin zayıf noktalarına bitirici vuruşlar yapmak boğaz vb dediğim gibi koydummu oturtmak, birde kilo alabilmek için sizce kick boks mu krav maga mı? Kickbox yapabilirsin ama krav maga yı iyi yaparsan rakibi çok basit ve rahatça etkisiz hale getirirsin ama krav maga biraz tehlikeli bu durumda bu yüzden kickbox yapabilirsin ne gibi tehlikeler hocam? Aslında ben de çok iyi bilmiyorum gitmeyi düşünüyorum ve videolar izliyorum sürekli ön bilgi olması için mesela boğaza yapılan etkili bir vuruş ölümcül olabilir bunun gibi sen de videolar izlersen zaten anlarsın bu spor zaten israil askerlerine veriliyor

izledim hocam birkaçını gördüm ölümcül hareketler olduğunu israil askerlerine verildiğinide. ben kick boks düşünüyorum yinede. neler gerekli ve fiyatları nelerdir acaba? birde dövüş klübüne mi yoksa spor salonuna mı gitsem?

quote:

Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot

quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam Aslında savunma değil tabiki her spordaki gibi savunma var ama amaç çoğunlukla rakibin zayıf noktalarına bitirici vuruşlar yapmak boğaz vb dediğim gibi koydummu oturtmak, birde kilo alabilmek için sizce kick boks mu krav maga mı? Kickbox yapabilirsin ama krav maga yı iyi yaparsan rakibi çok basit ve rahatça etkisiz hale getirirsin ama krav maga biraz tehlikeli bu durumda bu yüzden kickbox yapabilirsin ne gibi tehlikeler hocam? Aslında ben de çok iyi bilmiyorum gitmeyi düşünüyorum ve videolar izliyorum sürekli ön bilgi olması için mesela boğaza yapılan etkili bir vuruş ölümcül olabilir bunun gibi sen de videolar izlersen zaten anlarsın bu spor zaten israil askerlerine veriliyor izledim hocam birkaçını gördüm ölümcül hareketler olduğunu israil askerlerine verildiğinide. ben kick boks düşünüyorum yinede. neler gerekli ve fiyatları nelerdir acaba? birde dövüş klübüne mi yoksa spor salonuna mı gitsem?

Fiyatlar hakkında bir bilgim yok araştırabilirsin veya gidip bire bir konuşabilirsin onun haricinde vücuduna güveniyosan yani az da olsa kas varsa kickboxa gitmeni öneririm zaten orda da kondisyon ve dayanıklılık çalışmaları yapılıcak kendini geliştirirsin ama kasın yok ve kiloluysan bence öncesinde bi fitnessa giderek hem dengeli kas yapıp hem de zayıflayabilirsin tabi hoca yardımıyla çünkü kickboxa bildiğin gibi boxun yanında tekmeler de olan bir spor ve bu tekmeleri atmam için kilo vermen gerekir yoksa atamazsın veya çok zorlanırsın benim şahsi düşüncem budur.

quote:

Orijinalden alıntı: naysırdaysır

quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam Aslında savunma değil tabiki her spordaki gibi savunma var ama amaç çoğunlukla rakibin zayıf noktalarına bitirici vuruşlar yapmak boğaz vb dediğim gibi koydummu oturtmak, birde kilo alabilmek için sizce kick boks mu krav maga mı? Kickbox yapabilirsin ama krav maga yı iyi yaparsan rakibi çok basit ve rahatça etkisiz hale getirirsin ama krav maga biraz tehlikeli bu durumda bu yüzden kickbox yapabilirsin ne gibi tehlikeler hocam? Aslında ben de çok iyi bilmiyorum gitmeyi düşünüyorum ve videolar izliyorum sürekli ön bilgi olması için mesela boğaza yapılan etkili bir vuruş ölümcül olabilir bunun gibi sen de videolar izlersen zaten anlarsın bu spor zaten israil askerlerine veriliyor izledim hocam birkaçını gördüm ölümcül hareketler olduğunu israil askerlerine verildiğinide. ben kick boks düşünüyorum yinede. neler gerekli ve fiyatları nelerdir acaba? birde dövüş klübüne mi yoksa spor salonuna mı gitsem? Fiyatlar hakkında bir bilgim yok araştırabilirsin veya gidip bire bir konuşabilirsin onun haricinde vücuduna güveniyosan yani az da olsa kas varsa kickboxa gitmeni öneririm zaten orda da kondisyon ve dayanıklılık çalışmaları yapılıcak kendini geliştirirsin ama kasın yok ve kiloluysan bence öncesinde bi fitnessa giderek hem dengeli kas yapıp hem de zayıflayabilirsin tabi hoca yardımıyla çünkü kickboxa bildiğin gibi boxun yanında tekmeler de olan bir spor ve bu tekmeleri atmam için kilo vermen gerekir yoksa atamazsın veya çok zorlanırsın benim şahsi düşüncem budur.

hocam yazdım boy 176 kilo 60 zayıfım yani o yüzden kilo da almak istiyorum

quote:

Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot

quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam Aslında savunma değil tabiki her spordaki gibi savunma var ama amaç çoğunlukla rakibin zayıf noktalarına bitirici vuruşlar yapmak boğaz vb dediğim gibi koydummu oturtmak, birde kilo alabilmek için sizce kick boks mu krav maga mı? Kickbox yapabilirsin ama krav maga yı iyi yaparsan rakibi çok basit ve rahatça etkisiz hale getirirsin ama krav maga biraz tehlikeli bu durumda bu yüzden kickbox yapabilirsin ne gibi tehlikeler hocam? Aslında ben de çok iyi bilmiyorum gitmeyi düşünüyorum ve videolar izliyorum sürekli ön bilgi olması için mesela boğaza yapılan etkili bir vuruş ölümcül olabilir bunun gibi sen de videolar izlersen zaten anlarsın bu spor zaten israil askerlerine veriliyor izledim hocam birkaçını gördüm ölümcül hareketler olduğunu israil askerlerine verildiğinide. ben kick boks düşünüyorum yinede. neler gerekli ve fiyatları nelerdir acaba? birde dövüş klübüne mi yoksa spor salonuna mı gitsem? Fiyatlar hakkında bir bilgim yok araştırabilirsin veya gidip bire bir konuşabilirsin onun haricinde vücuduna güveniyosan yani az da olsa kas varsa kickboxa gitmeni öneririm zaten orda da kondisyon ve dayanıklılık çalışmaları yapılıcak kendini geliştirirsin ama kasın yok ve kiloluysan bence öncesinde bi fitnessa giderek hem dengeli kas yapıp hem de zayıflayabilirsin tabi hoca yardımıyla çünkü kickboxa bildiğin gibi boxun yanında tekmeler de olan bir spor ve bu tekmeleri atmam için kilo vermen gerekir yoksa atamazsın veya çok zorlanırsın benim şahsi düşüncem budur. hocam yazdım boy 176 kilo 60 zayıfım yani o yüzden kilo da almak istiyorum

O zaman kickboxa yazıl zaten güç harcadığından kilo da alırsın

quote:

Orijinalden alıntı: naysırdaysır

quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır quote: Orijinalden alıntı: OneShotHeadShot quote: Orijinalden alıntı: naysırdaysır bir de bunda amaç savunma ben böyle koydum mu yıkayım istiyorum hocam Aslında savunma değil tabiki her spordaki gibi savunma var ama amaç çoğunlukla rakibin zayıf noktalarına bitirici vuruşlar yapmak boğaz vb dediğim gibi koydummu oturtmak, birde kilo alabilmek için sizce kick boks mu krav maga mı? Kickbox yapabilirsin ama krav maga yı iyi yaparsan rakibi çok basit ve rahatça etkisiz hale getirirsin ama krav maga biraz tehlikeli bu durumda bu yüzden kickbox yapabilirsin ne gibi tehlikeler hocam? Aslında ben de çok iyi bilmiyorum gitmeyi düşünüyorum ve videolar izliyorum sürekli ön bilgi olması için mesela boğaza yapılan etkili bir vuruş ölümcül olabilir bunun gibi sen de videolar izlersen zaten anlarsın bu spor zaten israil askerlerine veriliyor izledim hocam birkaçını gördüm ölümcül hareketler olduğunu israil askerlerine verildiğinide. ben kick boks düşünüyorum yinede. neler gerekli ve fiyatları nelerdir acaba? birde dövüş klübüne mi yoksa spor salonuna mı gitsem? Fiyatlar hakkında bir bilgim yok araştırabilirsin veya gidip bire bir konuşabilirsin onun haricinde vücuduna güveniyosan yani az da olsa kas varsa kickboxa gitmeni öneririm zaten orda da kondisyon ve dayanıklılık çalışmaları yapılıcak kendini geliştirirsin ama kasın yok ve kiloluysan bence öncesinde bi fitnessa giderek hem dengeli kas yapıp hem de zayıflayabilirsin tabi hoca yardımıyla çünkü kickboxa bildiğin gibi boxun yanında tekmeler de olan bir spor ve bu tekmeleri atmam için kilo vermen gerekir yoksa atamazsın veya çok zorlanırsın benim şahsi düşüncem budur. hocam yazdım boy 176 kilo 60 zayıfım yani o yüzden kilo da almak istiyorum O zaman kickboxa yazıl zaten güç harcadığından kilo da alırsın

çok sağolun hocam her seferinde cevapta verdiniz teşekkür ederim

quote:

Orijinalden alıntı: Kaptan Piriz

bildigim kadarıyla krav maga spordan cok tamamen sokakta etkili olabilmek için öğreniliyor sokakta kendini savunmaya dayalı
eğer bunun için istiyorsan krav maga
ben müsabaka yapıcam diyosan kick box
kilo almak açısından neyi kastettigini anlamadım sonucta spor yapıyosun kalori almıycaksın yakıcaksın
sanırım kas kütlesi almaktan bahsediyorsun aslında herhangi bi dövüş sporu idmanı kendi başına öyle seni bi kilo aldırmaz ama bu ikisi arasından heralde kick box diye düşünüyorum cünkü kickbox sırf darbe oldugu icin bol bol kum torbasında darbe vurup kaslarını güclendiriceksin