KARNIMDA SANKİ NABIZ ATIYOR NEDEN?

Karnında Sanki Nabız Atıyormuş Gibi Hissetmen: Nedenleri ve Ne Yapman Gerektiği

Karnınızda sanki bir şey oynuyor veya atıyormuş gibi bir his yaşadığınızı fark ederseniz, bunun birkaç olası nedeni olabilir. İşte en yaygın nedenler:

• Kas Seğirmesi: Kas seğirmeleri, genellikle zararsız kas spazmlarıdır ve karnınızda "kıpırtı" veya "geziyor" hissine neden olabilirler. Bu seğirmeler genellikle kısa sürelidir ve kendiliğinden geçer.

• Sindirim Sorunları: Bazı sindirim sorunları, şişkinlik ve karında atma veya nabız hissine neden olabilir. Bu sorunlar arasında kabızlık, ishal ve gaz sancısı bulunur.

• Anemi: Demir eksikliği anemisi, karında nabız benzeri bir hisse neden olabilecek kalp atış hızında artışa neden olabilir.

• Hamilelik: Hamilelik sırasında, büyüyen bebek hareket ettiğinde karında atma veya nabız hissi yaşanabilir.

• Anevrizma: Nadir durumlarda, karındaki bir atar damarda anevrizma (baloncuk benzeri şişme) karında atma veya nabız hissine neden olabilir.

Ne Yapmalısın?

Karnınızda atma veya nabız hissi yaşıyorsanız, özellikle de şu semptomlar eşlik ediyorsa bir doktora görünmeniz önerilir:

• Şiddetli ağrı
• Sürekli veya artan atma veya nabız hissi
• Mide bulantısı veya kusma
• Ateş
• Terleme

Doktorunuz, semptomlarınızın nedenini belirlemek için fizik muayene ve tıbbi testler yapabilir. Tedavi, altta yatan nedene bağlı olarak değişecektir.

Öte yandan, karnınızdaki atma veya nabız hissinin hafif ve geçici olduğunu düşünüyorsanız, evde bazı önlemler alabilirsiniz:

• Kas seğirmelerini gidermek için ılık bir banyo veya duş yapın.
• Sindirim sorunlarını önlemek için sağlıklı beslenin, bol su için ve düzenli egzersiz yapın.
• Demir eksikliği anemisini önlemek için demir açısından zengin besinler tüketin veya doktorunuzun önerdiği şekilde demir takviyesi alın.