Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Sağlıklı Yaşam
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Günde 3 şişe 200 ml soda içmek

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
23
Cevap
0
Favori
7.578
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
Öne Çıkar
0 oy
Cevapla
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Günde 3 şişe 200 ml maden suyu içiyorum zararlı mıdır acaba?



    _____________________________
    • Yapay Zekanın Yanıtı

    Günde 3 Şişe (200 ml) Soda İçmenin Etkileri

    Günde 3 şişe (200 ml) soda içmek, sağlığınız üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Soda, yüksek miktarlarda şeker içerir ve bu da kilo alımı, diş çürümesi ve tip 2 diyabet gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.

    Zararlı Etkileri:

    • Kilo Alımı: Soda, kalorisi yüksek bir içecektir ve düzenli olarak tüketildiğinde kilo alımına neden olabilir.
    • Diş Çürümesi: Sodadaki şeker, diş minesini aşındırarak diş çürümesine yol açabilir.
    • Tip 2 Diyabet: Soda tüketimi, insülin direncini artırabilir ve tip 2 diyabet riskini yükseltebilir.
    • Kemik Sağlığı: Sodadaki fosfatlar, kemik sağlığı için gerekli olan kalsiyum emilimini engelleyebilir.

    Alternatif İçecekler:

    Sağlığınızı korumak için soda yerine şu alternatif içecekleri tercih etmeyi düşünün:

    • Su
    • Maden suyu
    • Şekersiz çay veya kahve

    Günlük Tüketim Önerisi:

    Sağlık uzmanları, günde 3 bardaktan fazla şekerli içecek tüketmemeyi önermektedir. Bu nedenle, günde 3 şişe soda içmek, bu önerinin önemli ölçüde üzerindedir.

    Sonuç:

    Günde 3 şişe soda içmek, sağlığınız için zararlı olabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı için soda tüketiminizi sınırlandırmanız ve bunun yerine su gibi daha sağlıklı içecekler tercih etmeniz önerilir.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • sanmam hatta beypazarı veya kızılayda günde en az 2 şişe içiniz yazıyordu diye hatırlıyorum
    _____________________________
  • rommero33 R kullanıcısına yanıt
    Onlar pazarlamak için öyle diyorlar. Onlara kalsa su yerine soda içecez :)
    _____________________________
  • jameSSawy3r kullanıcısına yanıt
    haklisin hocam ama sağlığa zararlı olsa yazamazlardi diye düşünüyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • rommero33 R kullanıcısına yanıt
    Yani işin orası da var. Her şeyin fazlası zarar ben 3 şişeyi geçmiyeyim yine de :)
    _____________________________
  • Çocukken ben fazla içtiğim için böbreklerimde taş oluşumu başlangıcı olmuş bidaha içirtmemişler daha taş tam oluşmadığı için üreyle atmışım bence maden suyunu 2 den fazla içmeyin...

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Storm Raider

    Çocukken ben fazla içtiğim için böbreklerimde taş oluşumu başlangıcı olmuş bidaha içirtmemişler daha taş tam oluşmadığı için üreyle atmışım bence maden suyunu 2 den fazla içmeyin...
    maden suyu da gazlı olduğu için mideye zararı var. reflü olursun. bence çok içme
    _____________________________
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    50 gr tütünden kaç tek sigara çıkar?
    14 yıl önce açıldı
    1 porsiyon kebap, 1 kutu Coca Cola ve 1 sütlaça sizce ne kadar vermişimdir ?
    geçen yıl açıldı
    Günde 3-4 soda zararlımıdır ?
    18 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • quote:

    Orijinalden alıntı: iquique

    maden suyu da gazlı olduğu için mideye zararı var. reflü olursun. bence çok içme

    Alıntıları Göster
    günde bir soda içmek ağızda yara oluşmasını engelliyor hocam.3 çok gibi de 1 iyi
    _____________________________
    Web Tasarım - Grafik Tasarım
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ibrahimkayip

    günde bir soda içmek ağızda yara oluşmasını engelliyor hocam.3 çok gibi de 1 iyi

    Alıntıları Göster
    3 kişe kesin zararlıdır. Hiç bişey yapmasa mideyi tembelleştirir.
    _____________________________
  • Gunde 1 icmenizi tavsiye ederim. Bobreklere,mideye her seyin fazlasi zarar.
    En kotu 2 icersiniz yemekden sonra hazimsizlik cekince

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Gunde 6li paket bitiriyordum bi ara suan gunde 2 3 tane iciyorum hic bir sorun yok, hatta soda icmesem intihar ederim

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Johnny Quid

    Gunde 6li paket bitiriyordum bi ara suan gunde 2 3 tane iciyorum hic bir sorun yok, hatta soda icmesem intihar ederim
    gazlı içecekler reflü yapar sonra midemde yanma var diye sızlanmayın
    _____________________________
  • Hiçbirşey olmaz. Kola fanta değil bu yerden çıkan su.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Sirkadyen

    Hiçbirşey olmaz. Kola fanta değil bu yerden çıkan su.
    Çok pis alışkanlık oldu valla. Özellikle kendimi iyice susatıyrum sonra üzerine buz gibi soda öyle güzel geliyor ki anlatamam. 3 şişenin üzerine çıkmazsam iyi :D
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: jameSSawy3r

    Çok pis alışkanlık oldu valla. Özellikle kendimi iyice susatıyrum sonra üzerine buz gibi soda öyle güzel geliyor ki anlatamam. 3 şişenin üzerine çıkmazsam iyi :D

    Alıntıları Göster
    içerisinde ki mineralleri araştır ve işine gelenleri kenara not et. Daha sonra eczaneden bizzat o minerallerin kendilerini al. Maden suyuna para verilmez..
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Paroksetin

    içerisinde ki mineralleri araştır ve işine gelenleri kenara not et. Daha sonra eczaneden bizzat o minerallerin kendilerini al. Maden suyuna para verilmez..

    İşine gelen mi

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    ''Türkiye, Atatürk'ü Allah'a borçlusun, geriye kalan her seyi de Atatürk'e...''
  • quote:

    Orijinalden alıntı: projist


    quote:

    Orijinalden alıntı: Paroksetin

    içerisinde ki mineralleri araştır ve işine gelenleri kenara not et. Daha sonra eczaneden bizzat o minerallerin kendilerini al. Maden suyuna para verilmez..

    İşine gelen mi

    beyin dışında bir işlevi olanlar çokta gerekli olmayan şeyler. mesela florür
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: oreXin

    quote:

    Orijinalden alıntı: projist


    quote:

    Orijinalden alıntı: Paroksetin

    içerisinde ki mineralleri araştır ve işine gelenleri kenara not et. Daha sonra eczaneden bizzat o minerallerin kendilerini al. Maden suyuna para verilmez..

    İşine gelen mi

    beyin dışında bir işlevi olanlar çokta gerekli olmayan şeyler. mesela florür

    Alıntıları Göster
    beypazarının içeriğine bakarsak KATYONLAR kısmında ki aluminyum ve amonyum önemsiz.. ANYONLAR kısmında ki fosfat ve bikarbonat dışındakiler yine önemsiz.
    _____________________________




  • Ben 2 bile içmiyorum zararlı olmasın diye

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Tanetr

    Ben 2 bile içmiyorum zararlı olmasın diye
    Kiloluysan sorun yok ama zayıfsan sıkıntı. Birde aç karnına içmeni tavsiye etmem. Asidi midene zarar verir.
    _____________________________
    Çankaya Halı Yıkama, Ankara Halı Yıkama ve Halı Yıkama
    • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum