Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
|
_____________________________
|
Bildirim
egzersiz yapmadan kilo verilir mi?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Tefal UnlimitedOne 6X İndüksiyon Tabanlı Tava - 24 cm : Amazon.com.tr: Mutfak
https://www.amazon.com.tr/dp/B086VY9Q8C?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title
3 hafta önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
bende aynı dertten muzdaribim takip _____________________________ -
Hiçbirşey olmaz gözüm. Ben gunde 800 kalori alıyordum sabit. Hatta bazen gaza gelip iyice kısıyordum 600,700. + olarak gun aşırı 1.5 saat agırlık calısması + gunluk 1.5 saat yuruyuş yapıyordum. Ölmedim 4 ayda 40 kilo verdim 
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi masterkame -- 26 Temmuz 2018; 5:14:47 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
günde yarım saat olsun yürümelisin, maksat metabolizmayı çalıştırmak,yoksa aç kalmadan kilo verilmez ,, bir hamburger menü 1300 kalori, yürüyerek saatte 400 kalori yakarsın, bir hamburher için 3 saat yürümeye değer mi, başka işimiz mi yok _____________________________ ''Eğer hayallerin seni korkutmuyorsa yeterince büyük değillerdir.''
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
