Şimdi Ara

Çok fena öfke kontrol problemim var

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
10
Cevap
0
Favori
149
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Psikiyatra gidiyorum ilaç yazıp gönderiyo dinlemiyo bile.Öfkemi biraz bile kontrol edemiyorum direkt saldırasım geliyor.İnsanlarla kavga etmekten çok korkuyorum zarar veririm diye.Hele ki bir çocuğa,yaşlıya veya kadına.Öfke anında kontrol etmek için tek yapabildiğim şey o alanı terketmek oluyor başka çözüm bulamadım henüz

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • en azından sorunun farkındasın ve "ben böyleyim yapabileceğim bir şey yok" diyerek meseleden sıyrılmaya çalışmıyorsun. bu da bir şeydir.

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Remembrance.

    en azından sorunun farkındasın ve "ben böyleyim yapabileceğim bir şey yok" diyerek meseleden sıyrılmaya çalışmıyorsun. bu da bir şeydir.
    Teşekkür ederim.Çözüm yöntemi aramaya çalışıyorum.Ama kavga etmemek için herşeyi alttan almaktan usandım.Normal insanlar gibi taşmadan,patlamadan kendimi anlatabilmek istiyorum sadece.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • bizene
  • Neye öfkeleniyorsun bilmiyoruz ama haklı olduğun durumlarda, öfkeni içinde tutma ki, zamanla patlama noktasına gelmeyesin,
    ses tonunla ve mimiklerinle abartmadan, fazla kırıp dökmeden öfkeni karşıya belli et, biraz rahatlıycaksın,

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Sen güzel bı dayak yememissin dayak yiyince öfke yerini korku alır

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: kozmozun delisi

    Sen güzel bı dayak yememissin dayak yiyince öfke yerini korku alır
    Nedense ben de çözümün bu olduğunu düsünüyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Çok garip bir ailem var.
    12 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Taksicilere sar spoatla iyi bir dayak yersin güzel bir macera olur

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • aynı sorun bende de var. çözümü psikoterapi ona da param yetmiyor.
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.