Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
BU GÖĞÜSLERİ NASIL DÜZELTİRİM SS Lİ !!
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: Erdem_5
Arkadaşlar yaş 15 boy 180 göğüslerim altta toplanmış nasıl düzeltebilirim yardımlarınızı bekliyorum şimdiden teşekkürler.
Kilo vererek. Yalaruncular gelir birazdan
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
bi an kız sandım heyecanlandım 
-
Kalktı. -
Ne var göğüslerinde? -
Oha for uçlara for.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yalarun demeye gelmiştim vazgeçtim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ergenlikle alakalı ergenlik bitince %80-90 düzelir. 
-
Zaten zayıfım boy 180 kilo 57 -
Az daha altta olsa gideri var.Şaka yapıyorum.Kilon gerçekten çok azmış la.Ben 1.80'e 62 kiloyum.Kilo al bence.Bana bile 8 kilo lazım rahat.Birde sen düşün.Buna göre hesapla 
Belinde geniş gerçi.Foto. açısından da olabilir.
-
Bench press,şınav. -
quote:
Orijinalden alıntı: Michelle Rodriguez
Ergenlikle alakalı ergenlik bitince %80-90 düzelir.
Saol. Peki şimdi düzeltmek için hareket falan yok mu ? -
quote:
Orijinalden alıntı: MinotauR
Kalktı.
Umarım midendir
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Şınav çok farkettiriyor tabi sürekli yapman lazım. -
Elmas şınav. İlk başlarda baya zorlar ama alıştıkça çok etkili bir harekettir.
Yani normal şınav pozisyonunda ellerini yanyana koyuyorsun ve dirseklerini kenarlara açmadan şınav çekiyorsun. En zor şınav çeşididir. Göğüslere direk etki eder. -
Normal yollardan o bölgedeki yağları eritemeyeceğinden , kasa dönüştürmen gerek.Bol bol şınav çekebilirsin en basitinden ama baya bir bol çekmen lazım. -
Kunduracı göğsü gördüm ben.
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Jason Becker
Elmas şınav. İlk başlarda baya zorlar ama alıştıkça çok etkili bir harekettir.
Yani normal şınav pozisyonunda ellerini yanyana koyuyorsun ve dirseklerini kenarlara açmadan şınav çekiyorsun. En zor şınav çeşididir. Göğüslere direk etki eder.
Yanlışın var.Elmas şınav direk arka kola etki eder.Göğüse etkisi düşüktür. -
quote:
Orijinalden alıntı: Jason Becker
Elmas şınav. İlk başlarda baya zorlar ama alıştıkça çok etkili bir harekettir.
Yani normal şınav pozisyonunda ellerini yanyana koyuyorsun ve dirseklerini kenarlara açmadan şınav çekiyorsun. En zor şınav çeşididir. Göğüslere direk etki eder.
Arkadaşın da dediği gibi arka kollara etki eder elmas şınav.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
bukalemun gözleri gibi meme ucun var
biri başka yere öteki başka yere konuşlanmış
Benzer içerikler
- eski dolar geçerli mi
- fucicort krem uyuza iyi gelir mi
- buşonex kullandım kulağım tıkandı
- diş teli varken cips yenir mi
- lidokain sprey reçetesiz alınır mı
- discord açıldı mı
- 5g nedir zararları
- izafiyet teorisi nedir
- çay emojisi
- penis nakli
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
