kondisyonum çok düşük 1.79 boy 68 69 kg falanım sizce bu sporu yapmam doğru mu çok yorucu diyorlar kondisyonum artsın ve biraz da güçleneyim diye yapmak istiyorum
Sırt ve karın kası çalış
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Başbilen -- 13 Ekim 2020; 11:20:13 >
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme