Şimdi Ara

Incline Dumbell Press'i Evde Nasıl Uygulayabilirim

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
2
Cevap
0
Favori
750
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Öne Çıkar
0 oy
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Universiteye hazırlandıgım için salona gitmiyorum evde ufak çaplı devamlı Spor yapıyorum fakat Incline Dumbell Pressi evde sandalyede yapardım hep fakat bu yanlış herhalde eğik bir sehpaya sırtımızı dayamamız lazımmış videolardan gördugum kadarıyla evde bu hareketi nasıl uygulayabilirim



    _____________________________
  • incline dumbell press yerine sparthan pushup ya da decline push up yapmanı öneririm
    _____________________________
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.