Şimdi Ara

BEL BÖLGEMİ NASIL GÜÇLENDİREBİLİRİM........

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
13
Cevap
0
Favori
557
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Belimi ve karın bölgemi güçlendirmek istiyorum hangi aleti tavsiye edersiniz....



  • ters mekik
  • bu da soru mu
    bu konu coşar


    dur ilk espiriyi ben yapıyım
    belini yan yatır
  • dumbell side bend
  • Misyoner
  • quote:

    Orjinalden alıntı: kliwaj

    dumbell side bend

    resimli pls
  • hani bir iş yaparken beline kuvvet denilir...

    acaba diyorum...



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Uzaktan Kumandan -- 14 Mart 2008; 23:13:01 >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster


  • anladınız siz onu
  • quote:

    Orjinalden alıntı: TuVNeRa

    Misyoner

  • quote:

    Orjinalden alıntı: Uzaktan Kumandan

    hani bir iş yaparken beline kuvvet denilir...

    acaba diyorum...


    başlığı gördüğümle aklıma geldiği bir oldu
  • Hulahop çevir diyesim var.


    Herkes inceltmeye çalışıyor sen neden güçlendirmek istiyorsun anlayamadım.
  • quote:

    Orjinalden alıntı: emure


    quote:

    Orjinalden alıntı: kliwaj

    dumbell side bend

    resimli pls


    googlehttp://images.google.com.tr/images?hl=tr&client=firefox-a&rls=org.mozilla:tr:official&hs=jUH&resnum=0&q=dumbell+side+bend&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=wi




  • quote:

    Orjinalden alıntı: ouzzjann



    anladınız siz onu


    en iyi yöntem kesin çözüm
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.