Şimdi Ara

2 AYLIK BODY ÇALIŞMAM -> ÖNCESİ - SONRASI

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
37
Cevap
1
Favori
4.793
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Öne Çıkar
0 oy
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Beyler 2 aydır body yapıyorum. Sonuçları paylaşmak istedim.
    Programım ağır. Haftada en az 5 kere gidiyorum.
    Her seferinde 20 dakika bisiklet ardından tüm aletlere hafif kilolarda giriyorum.
    Beslenmemde protein ve yeşillik ağırlıklı. Kızartma ve abur cuburlardan uzak duruyorum.

    ÖNCESİ - 1 AY SONRASI - 2 AY SONRASI




    _____________________________
    There is no spoon
  • bence iyi gelişmiş vücudun 2 ayda
    _____________________________
  • neredeyse hiç fark olmamış sadece göbek gitmiş
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Doğala Özdeş User

    bence iyi gelişmiş vücudun 2 ayda
    Bariz fark var,
    _____________________________
    Dünya üzerindeki canlıların, DNA zincirinde sadece dört Nükleotit bulunur. Her canlı varlık, bu dört temel yapı taşlarının değişik kombinasyonlarıyla yaratılmıştır. Bizim gen zincirimizde ise; Boşluklar vardır. Bunlar beşinci ve altıncı DNA Nükleotidir. Şu an gen aktarımını tamamladık, yeni bir tür yaratmayı başardık, Bu tür insan ile uzaylı melezidir,
  • quote:

    Orijinalden alıntı: furkanxtr

    neredeyse hiç fark olmamış sadece göbek gitmiş
    salonda solaryum fln mı vardı ?
    _____________________________
    500px Nikon D90 / Nikkor AF-S DX NIKKOR 18-105mm f/3.5-5.6G ED VR/50mm F1.8d lens/ HTC desire hd
  • quote:

    Orijinalden alıntı: furkanxtr

    neredeyse hiç fark olmamış sadece göbek gitmiş
    5 yıl body ile uğraşmış bir abin olarak söylüyorum en az 1 sene yapmalısın şu an hiçbir gelişme yok vücudunda..
    _____________________________

    ASUS KJ52-SX152V
    l-lİ5 430M 2.93GHz l-l4GB Max:8GB l-lATI RADEON HD 6370 M 1 GB DDR3 l-l500GB 5400 Rpm l-l l-lThermaltake Massive 23 ST l-l
    l-lWindows® 7 Home Premium 64Bit l-l
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Enspektör

    5 yıl body ile uğraşmış bir abin olarak söylüyorum en az 1 sene yapmalısın şu an hiçbir gelişme yok vücudunda..

    Alıntıları Göster
    renk değiştirmişsin lan sen?
    _____________________________
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Enspektör

    5 yıl body ile uğraşmış bir abin olarak söylüyorum en az 1 sene yapmalısın şu an hiçbir gelişme yok vücudunda..


    Çocuk açtığına pişman oldu
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Enspektör

    5 yıl body ile uğraşmış bir abin olarak söylüyorum en az 1 sene yapmalısın şu an hiçbir gelişme yok vücudunda..

    Alıntıları Göster
    baya gelısme var ozellıkle gobek yok olmus gıbı bendede felaket gobek var snnkınden fazla . body dusunuyorum bende haftada 3 gun fln . bsy sorcam spor salonundan salona degısırmı alet fln aynıda egıtmen fln etkılermı cok ????
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mr.Shadow

    quote:

    Orijinalden alıntı: Enspektör

    5 yıl body ile uğraşmış bir abin olarak söylüyorum en az 1 sene yapmalısın şu an hiçbir gelişme yok vücudunda..


    Çocuk açtığına pişman oldu

    Alıntıları Göster
    Gelişme yok diyenler kıskanıyorlar mı?

    Gayet iyi olmuş.
    _____________________________
    Nissan Qashqai 1.2 DIG-T Tekna 2014 Renault Latitude 1.5 DCI Executive 2011




  • quote:

    Orijinalden alıntı: the user

    baya gelısme var ozellıkle gobek yok olmus gıbı bendede felaket gobek var snnkınden fazla . body dusunuyorum bende haftada 3 gun fln . bsy sorcam spor salonundan salona degısırmı alet fln aynıda egıtmen fln etkılermı cok ????

    Alıntıları Göster
    Kasları çalıştırdığın için gerilme olmuş, bırakmadan 6-7 ay daha devam et gözle görülür fark o zaman oluşur
    _____________________________

    Kim ki, kendinden bir canavar yaratır,o zaman insan olmanın acısından kurtulur.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: the user

    baya gelısme var ozellıkle gobek yok olmus gıbı bendede felaket gobek var snnkınden fazla . body dusunuyorum bende haftada 3 gun fln . bsy sorcam spor salonundan salona degısırmı alet fln aynıda egıtmen fln etkılermı cok ????


    en önemlisi eğitmendir zaten aletlere çok takılma bence
    _____________________________
    500px Nikon D90 / Nikkor AF-S DX NIKKOR 18-105mm f/3.5-5.6G ED VR/50mm F1.8d lens/ HTC desire hd
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mr.Shadow


    quote:

    Orijinalden alıntı: Enspektör

    5 yıl body ile uğraşmış bir abin olarak söylüyorum en az 1 sene yapmalısın şu an hiçbir gelişme yok vücudunda..


    Çocuk açtığına pişman oldu


    Yorumlar için teşekkürler de zaten hafif kiloda çalışıyorum. Amacım atletik bir vücuda sahip olmak. Zaten orangutan gibi olmuş hala yok 50 kilo basacam diyen tiplere acıyarak bakarım genelde. Atletik olmak yeterli
    Bu arada Alanya'daydım gecen hafta, orada yandım :)
    _____________________________
    There is no spoon




  • Haftada 4 gün havuz mu yoksa 4 gun body mi bende de felaket gobek var. 1.74 boy 77 kilo var.
    _____________________________
    İnsan bir şeyi, çok ciddi olarak arzu etmeye görsün, hiçbir şeyi erişilmeyecek kadar yüksekte değildir.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: bmurat07


    quote:

    Orijinalden alıntı: the user

    baya gelısme var ozellıkle gobek yok olmus gıbı bendede felaket gobek var snnkınden fazla . body dusunuyorum bende haftada 3 gun fln . bsy sorcam spor salonundan salona degısırmı alet fln aynıda egıtmen fln etkılermı cok ????


    en önemlisi eğitmendir zaten aletlere çok takılma bence


    egıtmenın ıyı olup olmadıgını nasıl anlıcam pekı ???
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Bayraktar.

    Haftada 4 gün havuz mu yoksa 4 gun body mi bende de felaket gobek var. 1.74 boy 77 kilo var.
    O göbeği yakmak için yaptığın programı bana söylermisin!!!!

    Yıllardır uğraşıyorum ama yakamıyorum. 59 kiloyum - 1.78 boyum var . İpinceyim direk çöp gibiyim ama nasıl oluyorsa göbek var. Tek derdim o :)
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Coglop

    O göbeği yakmak için yaptığın programı bana söylermisin!!!!

    Yıllardır uğraşıyorum ama yakamıyorum. 59 kiloyum - 1.78 boyum var . İpinceyim direk çöp gibiyim ama nasıl oluyorsa göbek var. Tek derdim o :)

    Alıntıları Göster
    memen var lan ohaohoahoahaha
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Coglop

    O göbeği yakmak için yaptığın programı bana söylermisin!!!!

    Yıllardır uğraşıyorum ama yakamıyorum. 59 kiloyum - 1.78 boyum var . İpinceyim direk çöp gibiyim ama nasıl oluyorsa göbek var. Tek derdim o :)

    Alıntıları Göster
    Gayet de güzel slim fit olmuşsun. Bence idealin böyle bir vücut olmalı:
    http://www.google.com.tr/imgres?q=taylor+kitsch&hl=tr&client=firefox-a&hs=RZ&sa=X&rls=org.mozilla:en-US:official&tbm=isch&prmd=ivnsl&tbnid=-2yY0itxnh3X0M:&imgrefurl=http://wantwantwant-want.blogspot.com/2011/02/piece-of-taylor-kitsch.html&docid=8VFDGkSqPk3JrM&w=705&h=495&ei=DjZGTrqjGNH0sgajuey-CQ&zoom=1&iact=hc&vpx=249&vpy=183&dur=3152&hovh=188&hovw=268&tx=112&ty=115&page=1&tbnh=118&tbnw=175&start=0&ndsp=17&ved=1t:429,r:13,s:0&biw=1006&bih=585
    _____________________________




  • Mesajim bulunsun mobilde fotolar acilmiyor
    _____________________________
    20. katta seni dilediğim kadar izleyebilceğim günü bekliyorum
    hepimiz biçiz
    -------------------
    10.02.13 tarihi itaberi ile foruma 1 yıl ara vermiş bulunmaktayım. 2014 yılında görüşmek üzere :(
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Kütüphane

    Mesajim bulunsun mobilde fotolar acilmiyor
    Göbeği içeri çekince 2 ay body yapıp göbeği erittimmi sanıyosun, bomboş bi vücut
    _____________________________
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.