< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi firindakiordek -- 2 Eylül 2013; 14:55:01 > |
2 Aydır Mastürbasyon Yapmamanın Etkileri
Mastürbasyon yapmamak, bazı fiziksel ve zihinsel değişikliklere yol açabilir. İşte 2 aydır mastürbasyon yapmamanın potansiyel etkilerinden bazıları:
-
Sperm Kalitesinin Artması: Mastürbasyon yapmamak, sperm sayısını ve hareketliliğini artırabilir. Bu da doğurganlığı iyileştirebilir.
-
Testosteron Seviyelerinin Artması: Testosteron, libido ve cinsel dürtü de dahil olmak üzere birçok fiziksel ve zihinsel işlevi düzenleyen önemli bir hormondur. Mastürbasyon yapmamak, testosteron seviyelerini geçici olarak artırabilir.
-
Gelişmiş Ruh Hali: Bazı araştırmalar, mastürbasyon yapmamanın ruh halini iyileştirebileceğini ve kaygı ve stresi azaltabileceğini öne sürmüştür.
-
Uyku Kalitesinin Artması: Mastürbasyon yapmamak, melatonin üretimini artırabilir. Melatonin, uykuyu düzenleyen bir hormondur.
-
Artan Sosyal Etkileşim: Bazılarında, mastürbasyon yapmamak sosyal etkileşimleri ve özgüveni artırabilir.
Bununla birlikte, uzun süre mastürbasyon yapmamanın olası bazı yan etkileri de vardır:
-
Sperm Tutulması: 3 aydır veya daha uzun süre mastürbasyon yapmamak, sperm tutulmasına yol açabilir. Bu, ağrı, şişlik ve idrar yapma güçlüğüne neden olabilir.
-
Prostat Sağlığı Sorunları: Nadiren görülen bir durumda, uzun süre mastürbasyon yapmamak prostat sorunlarına yol açabilir.
-
Psikolojik Etkiler: Bazı kişiler 2 aydır veya daha uzun süre mastürbasyon yapmadıklarında suçluluk, utanç veya endişe hissedebilir.
Mastürbasyon yapmamanın etkileri kişiden kişiye değişebilir. Uzun süre mastürbasyon yapmamanın sağlık üzerinde ciddi sonuçları yoktur. Ancak herhangi bir endişen varsa, bir sağlık uzmanına danışmalısın.