2 ay boyunca her gün ton balığı yesem sıkıntı olur mu

Yazın diyet ve spor yapcam. temmuzdan eylüle kadar her öğlen ton balıklı salata yesem sıkıntı olur mu sizce. Ton balığı civa falan bi şeyler diyorlar.

Ağır metal zehirlenmesi yaşarsın.

5 yıldır 160 gr'lık konservelerden haftada en az 2 genelde 6-7 tane yiyorum hiç bir sorun çıkmadı.

Daha 2 ay önce kapsamlı Check-up yaptırdım genetik değilse konseverlerden bir sorun çıkmıyor.

barbunya pilaki de ye arada ! hazırları gayet güzel ve tokluk/fiyat performansı cok iyi 400 gr olanlarının

Ton balığında civa tehlikesini ben de bir yerlerden duydum ya da okudum. Doğru mudur bilmiyorum ama doğruluk payı fazla olabilir diye düşünüyorum.

5 yılda çıkmaz zaten 20 sene sonra görürsün etkilerini.

Yüksek civa içeren balıklar arasına giriyor. Uzun yaşıyor ve çok büyüdüğü için ağır metaller barındırıyor bünyesinde.

O yüzden uskumru,somon,alabalık tarzı uygun fiyatlı balıklar da tercih edin arada akşamdan ızgara yapar saklama kabına koyarsınız.