Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

16 Yaşındayım Çok Zayıfım SSli

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Under Armour 1329293 Sportstyle Tricot Jacket Siyah Erkek Ceket : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0C2VZDN6H?psc=1 4 sa. önce paylaşıldı

Bosch Professional Accessories 2607017367 Matkap Seti Dahil V-Line Titanium 103-Parça : Amazon.com.tr https://www.amazon.com.tr/dp/B01GULTSSW?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title&th=1 3 sa. önce paylaşıldı

Einhell Professional Akülü Darbeli Vidalama TP-CD 18/50 Li-i BL Kit Power X-Change (18 V, kömürsüz, 50 Nm, darbeli delme fonksiyonu, 2x 2,0 Ah akü + şarj cihazı dahildir) - 4513940 : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B084JZY2HX?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title&th=1 3 sa. önce paylaşıldı

Einhell Professional Akülü Darbeli Vidalama TP-CD 18/60 Li-i BL Solo Power X-Change (Li-Ion, 18 V, kömürsüz motor, 60 Nm, 32.000 darbe/dk, akü ve şarj cihazı dahil değildir) - 4514205 : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/gp/product/B09XFR6N12 2 yıl önce paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/green-life-ogutulmus-karabiber-1-kg-p-5bcd91 3 sa. önce paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/west-life-erkek-spor-ayakkabi-p-314ed1c 7 sa. önce paylaşıldı

Tık Hızı Kupon Kampanyası - n11 https://www.n11.com/kampanyalar/tik-hizinda-indirim 7 yıl önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

5
Cevap

1
Favori

455
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> 16 Yaşındayım Çok Zayıfım SSli | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

37debdeb37

Binbaşı

1780 Mesaj

"konu açıcı": En az 500 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

31 Aralık 2016 19:16:44 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Merhabalar.Ben 50 gündür body e gidiyorum.
50 günde 4.5 kilo aldım.
Şimdiye kadar hep skinny dim hala da öyleyim.
Fotoğrafda kolumu görüyorsunuz mezura yoktu metre ile ölçtüm 26 çıktı.
Kolum bileklerim vs baya ince ben bile iyi bir vücut sahibi olabilir miyim?
Azimliyim ihmal etmiyorum beslenmeye dikkat ediyorum siz ne düşünüyorsunuz?
Gainer almam gerekir mi? Teşekkürler

37debdeb37

Binbaşı

1780 Mesaj

"konu açıcı": En az 500 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

31 Aralık 2016 19:17:33 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

foto gözükmezse diye

Nehoo

Yüzbaşı

438 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

31 Aralık 2016 19:28:52

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Vücut tabiki de yaparsın

Gainer e gerek yok . Yemek ye

Bu mesaja 1 cevap geldi

37debdeb37

Binbaşı

1780 Mesaj

"konu açıcı": En az 500 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

31 Aralık 2016 19:36:38 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: Nehoo

Vücut tabiki de yaparsın

Gainer e gerek yok . Yemek ye

inşallah hocam.
Şimdi temmuza kadar kesin fitness a gideceğim.Temmuzdan sonra köye gidicez,oruç falan var onlar engelleyecek biraz en zararsız olacak şekilde nasıl geçiririm o dönemleri.
Eylülün sonlarına doğru falan da tam gaz devam

Bu mesaja 1 cevap geldi

Oğuzhaan

Binbaşı

1968 Mesaj

"sinefil": En az 100 sinema bölümü mesajı yazdı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 10.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 7. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

01 Ocak 2017 00:29:41

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

37debdeb37

kullanıcısına yanıt

İftardan sonra hiç boş durmaman lazım. Sen o bir ayda hemen 6-7kilo kaybedersin, metabolizman yakar hemen. Yemek ye , 1aaat sonra gene birşey ye, gene bir şey böyle git. Sahurda da hamur işi aban.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

biraz kilo almışım ya ssli

7 yıl önce açıldı

17 yaşındayım saçımda açılma var

5 yıl önce açıldı

15 yaşındayım, 164 boyundayım ve 60 kiloyum fakat göbeğim var.

6 ay önce açıldı

ACİL! Yaş 16 Boy: 157 Daha Uzarmıyım?

6 yıl önce açıldı

17 yaşındayım saçlarım seyrek(ss li)

8 yıl önce açıldı

21 yaşındayım sakalım yok SS li

11 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> 16 Yaşındayım Çok Zayıfım SSli | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

kreatin her gün kullanılır mı
günde 1 litre süt içmek
pirinç unu
sustanon nedir
danabol hap
ev tipi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

MAIL
0,930
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3250