Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Zayıf erkeklerin vucut geliştirmede fizikleri in idealdir
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
dikkat et sıfır yağ oranıyla yaşamak biraz zor olabilir.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Bu benim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben 1.90 70 kiloyum evde calisarak vucut yapma sansim var mi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
0 yağ oranına sahip olmak gibi bişey mümkün değildir lütfen ufak atalım.Ayrıca genelde zayıf olanlar kilo aldığı zaman vücutları skinny fat'e dönüyor.Genelde senin 70 75 kilo gördüğün kişiler ilk önce bulk'a giriyorlar.Bulk'Tan sonra vücutta ki yağ oranını düşürüp fit hale geliyorlar.Geri kalanlarıda 50 55 kg olup kendini kaslı ve fit sanan zarganalardır 
-
Valla mantıklı diyosun arkadaşım ben ne kadar yemesem kilo vermem
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben 1.90 70 kiloyum inşaatta calisarak vucut yapma sansim var mi -
Kortizol yüzünden işin zor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Zayıf olmak daha avantajlıdır spora başlarken şişmanlatın kilo vermek için harcadığı zamanı siz ağırlık çalışarak kas yaparak harcarsınız artık o adamın aynada kadlarını görmesi zordur motivesi düşer fakat zayıf adamın sporla alacağı 5-10 kilo aynada fark yaratır bellidir motive artar.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: vjdrsjejv
Kortizol yüzünden işin zor
kortizol ne abi -
70 kilo dedigin orta okulda falan olur. Normal degil o kilo.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
