Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Yeter artık bıktım şişmanlıktan
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
ben de zayıflıktan bıktım 178 e 60 kilo
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
spor salonuna yazıl ve bahane üretmeden düzenli devam et. sağlam bir diyetle beraber. -
Bodyguard gibi bir şeysin sanırım hocam boy pos fena. -
Ben de zayifim ama gobegim var, 1.75e 68 kilo. Spora gidip 3 ay filan kossam gobek erir, vucut yapmak sonraki mesele.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende zayifliktan biktim hayvan gibi yiyip cimrilik yapma da az bana ver kilonu -
quote:
Orijinalden alıntı: Steam Specialist
spor salonuna yazıl ve bahane üretmeden düzenli devam et. sağlam bir diyetle beraber.
salon yok dostum burda. evde kendim yapcam bir şeyler. -
Ben de 85 kiloyum ama yağ oranım fazla olduğu için 95-100 kadar gösteriyorum.Salona yazılacağım fakat rezil olma korkusundan yazılmayı erteliyorum aylardır.10 senedir sigara içiyorum ve ciğerler pert olmuş durumda,kondisyon diye bir şey kalmadı.10 metre koşsam tıkanıyorum,nabzım çok hızlı atıyor hemen nefes nefese kalıyorum.Nasıl olacak bu iş bilmiyorum -
90 kilo olup dar tshirtler giymek... hmm.. bunu yapma lutfen 
-
quote:
Orijinalden alıntı: pcdaly
90 kilo olup dar tshirtler giymek... hmm.. bunu yapma lutfen
90 kilo ve fit kaslı olmak
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
