Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Yağ Oranımı Düşürmek İstiyorum Fakat
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Gainer niye alıyorsun yağ yakmak istiyorsan...yağ yakarken 70in altına düşsen bile güzel bir şekilde geri alırsın sıkıntı yok. zaten yeni başladyısan yağ yakarken de kas inşa edebilirsin -
176 boyundayım ve 75 kiloyum. Yağ oranım %20 -> Burda bir hesap hatası olabilir. bmi'dir o yağ oranı değildir. -
taa seneler önce ilk spora başladığımda ölçüm yapmışlardı. 171 boy (yanlış ölçtü daha doğrusu ölçmeden sen şu kadarsın dedi), kilo 86.4 iken yağ oranı %23.9 çıkmıştı. sonra o spor salonunu bıraktım, sadece kadınlarla ilgileniyorlardı, program bile yazmaya ek para istiyorlardı erkeklerden (kadınlara beleş yine), (o zamanlar program yazılması normaldi, çok sonradan özel pt'lik çıkardılar, şimdi normal değil örneğin).quote:
Orijinalden alıntı: Gangnamstyle16
Bu mesaj silindi.
Alıntıları Göster
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi leopolidas -- 22 Haziran 2020; 0:3:14 >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
