Şimdi Ara

Titreyerek uykusundan uyanan var mı?

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
34
Cevap
1
Favori
29.380
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Uykuya daldıktan sonra oluyor titreyerek birden uyanıyorum başına gelen oldu mu hiç



  • Yapay Zekanın Yanıtı

    Uyku Sonrası Titreme

    Uyku sırasında vücut ısısı düşer. Normal koşullarda, uyandığınızda vücudunuz ısınarak bu sıcaklık düşüşünü telafi eder. Ancak bazı durumlarda, vücut bu ısınma sürecini gerçekleştirmekte zorlanabilir ve uyandıktan sonra titreyerek uyanabilirsiniz.

    Uyku sonrası titreme, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir:

    • Soğuk Ortam: Uyku ortamının soğuk olması vücut ısısının düşmesine ve uyanırken titremeye neden olabilir.
    • Yetersiz Uyku: Yeterince uyumadığınızda, vücudunuzun ısınma mekanizmaları zayıflayabilir.
    • Hormonal Dengesizlikler: Tiroid hormonundaki dengesizlikler de dahil olmak üzere bazı hormonal sorunlar vücut ısısının düzenlenmesini etkileyebilir.
    • Bazı İlaçlar: Belirli antidepresanlar ve kan basıncı ilaçları gibi bazı ilaçların yan etkisi olarak titreyerek uyanma görülebilir.
    • Rüyalar: Canlı veya rahatsız edici rüyalar vücut ısınızın yükselmesine ve uyandığınızda titremeye neden olabilir.

    Sabahları titreyerek uyanmak genellikle ciddi bir sağlık sorununa işaret etmez. Ancak, titreme düzenli olarak meydana geliyorsa veya başka semptomlarla birlikte görülüyorsa, altta yatan bir sağlık durumunu ekarte etmek için bir doktora görünmen önemlidir.

    Titreyerek uyanmayı azaltmak için şu ipuçlarını uygulayabilirsin:

    • Uyku ortamını sıcak tut.
    • Yeterince uyu.
    • Düzenli egzersiz yap.
    • Sağlıklı bir diyet uygula.
    • Stresi azaltıcı teknikler öğren.
    • İlaçlarını doktorunun talimatlarına göre al.
    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • Bana duserek uyanma oluyor.sonra korku basıyor cunku aklıma hep astral seyahat gelıyor.boyle olan kısıler astral seyahat yapma potansıyelı felan varmıs

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • oldu
  • Arada bir oluyor. Küçükken daha sık olurdu
  • quote:

    Orijinalden alıntı: bilaldem12

    Bana duserek uyanma oluyor.sonra korku basıyor cunku aklıma hep astral seyahat gelıyor.boyle olan kısıler astral seyahat yapma potansıyelı felan varmıs

    Bana da oldu birkaç kere
  • quote:

    Orijinalden alıntı: OrganikYazar

    quote:

    Orijinalden alıntı: bilaldem12

    Bana duserek uyanma oluyor.sonra korku basıyor cunku aklıma hep astral seyahat gelıyor.boyle olan kısıler astral seyahat yapma potansıyelı felan varmıs

    Bana da oldu birkaç kere

    Alıntıları Göster
    haykırarak uyanıyorum sıkça garip bir olay, uyurken uyuduğumun farkına vardıktan sonra varlığımı yeniden hatırlamak için uyanıyorum irkilerek. insanlar bilinç atlıyorlar bunun etkisi olabilir, kendinizi hazırlayın 10 sene sonra her şey değişecek. az uyumaya bakın.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: commodore63

    haykırarak uyanıyorum sıkça garip bir olay, uyurken uyuduğumun farkına vardıktan sonra varlığımı yeniden hatırlamak için uyanıyorum irkilerek. insanlar bilinç atlıyorlar bunun etkisi olabilir, kendinizi hazırlayın 10 sene sonra her şey değişecek. az uyumaya bakın.

    bu da başıma geldi.haykırma olmadı sadece rüyada olduğumu farkettim hızla uyanmak istedim korktum rüyadayken
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Bu gece uyuyacak mısınız?
    4 ay önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Bu konu açıp acmamayi düşünüyordum.

    Her gece uykuya dalarken bir anda irkilip zıplarım ve titrerim. Bu olay 3 4 defa daha tekrar eder.

    Son 5 aydır böyleyim. Problem nedir ne değildir bilmiyorum.

    Sadece bende olmaması birazda olsun rahatlattı.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: sostoyevski

    Bu konu açıp acmamayi düşünüyordum.

    Her gece uykuya dalarken bir anda irkilip zıplarım ve titrerim. Bu olay 3 4 defa daha tekrar eder.

    Son 5 aydır böyleyim. Problem nedir ne değildir bilmiyorum.

    Sadece bende olmaması birazda olsun rahatlattı.
    Bende mesela uykuya dalarken tam rüya aşamasında sanki biri bana bir şey fırlatıyor(taş) gibi oluyor bende refleksel olarak rüyamda ondan kaçarken bir bakmışım titreyerek uyanıyorum.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: OrganikYazar

    quote:

    Orijinalden alıntı: commodore63

    haykırarak uyanıyorum sıkça garip bir olay, uyurken uyuduğumun farkına vardıktan sonra varlığımı yeniden hatırlamak için uyanıyorum irkilerek. insanlar bilinç atlıyorlar bunun etkisi olabilir, kendinizi hazırlayın 10 sene sonra her şey değişecek. az uyumaya bakın.

    bu da başıma geldi.haykırma olmadı sadece rüyada olduğumu farkettim hızla uyanmak istedim korktum rüyadayken

    yok rüya farklı bir olay, rüyanın farkına varma değilde uyurken uyuduğumun farkına varıyorum rüya görmediğim zamanlar ve neden uyuduğum geliyor bir anlık bağırmak geliyor içimden hatta bağırdığım çok oldu. şuan ben uyurken sen 5 metre mesafe alanıma girsen senin varlığını hissedip uyanıyorum. uyumak yada uyanmak bütün mesele bu. ben uyurken sen bana seni seviyorum desen ve ben uyumaya devam etsem , o zaman benden daha aşağılık hiçbir şey yoktur. ben seni seviyorsam ve uyurken bunu unutuyorsam sevgimde yalan bende yalanım. sakın ola uyumayın vücudunuz uyusun dinlensin ama bilinciniz hep açık kalsın.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: bilaldem12

    Bana duserek uyanma oluyor.sonra korku basıyor cunku aklıma hep astral seyahat gelıyor.boyle olan kısıler astral seyahat yapma potansıyelı felan varmıs

    O biyerden düşüyomuş gibi uyanma hissi banada oluyo hocam (hemde fazlasıyla) neymiş yani o tam anlayamadım

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: commodore63

    quote:

    Orijinalden alıntı: OrganikYazar

    quote:

    Orijinalden alıntı: commodore63

    haykırarak uyanıyorum sıkça garip bir olay, uyurken uyuduğumun farkına vardıktan sonra varlığımı yeniden hatırlamak için uyanıyorum irkilerek. insanlar bilinç atlıyorlar bunun etkisi olabilir, kendinizi hazırlayın 10 sene sonra her şey değişecek. az uyumaya bakın.

    bu da başıma geldi.haykırma olmadı sadece rüyada olduğumu farkettim hızla uyanmak istedim korktum rüyadayken

    yok rüya farklı bir olay, rüyanın farkına varma değilde uyurken uyuduğumun farkına varıyorum rüya görmediğim zamanlar ve neden uyuduğum geliyor bir anlık bağırmak geliyor içimden hatta bağırdığım çok oldu. şuan ben uyurken sen 5 metre mesafe alanıma girsen senin varlığını hissedip uyanıyorum. uyumak yada uyanmak bütün mesele bu. ben uyurken sen bana seni seviyorum desen ve ben uyumaya devam etsem , o zaman benden daha aşağılık hiçbir şey yoktur. ben seni seviyorsam ve uyurken bunu unutuyorsam sevgimde yalan bende yalanım. sakın ola uyumayın vücudunuz uyusun dinlensin ama bilinciniz hep açık kalsın.

    Bilincin açık uyuyorsan hiç uyuma daha iyi.filmlerde olur hep kahramanımız yanında bıçakla yatar biri yanına gelince boğazına dayar bıçağı öyle birşeymiş seninki de




  • quote:

    Orijinalden alıntı: OrganikYazar

    quote:

    Orijinalden alıntı: commodore63

    quote:

    Orijinalden alıntı: OrganikYazar

    quote:

    Orijinalden alıntı: commodore63

    haykırarak uyanıyorum sıkça garip bir olay, uyurken uyuduğumun farkına vardıktan sonra varlığımı yeniden hatırlamak için uyanıyorum irkilerek. insanlar bilinç atlıyorlar bunun etkisi olabilir, kendinizi hazırlayın 10 sene sonra her şey değişecek. az uyumaya bakın.

    bu da başıma geldi.haykırma olmadı sadece rüyada olduğumu farkettim hızla uyanmak istedim korktum rüyadayken

    yok rüya farklı bir olay, rüyanın farkına varma değilde uyurken uyuduğumun farkına varıyorum rüya görmediğim zamanlar ve neden uyuduğum geliyor bir anlık bağırmak geliyor içimden hatta bağırdığım çok oldu. şuan ben uyurken sen 5 metre mesafe alanıma girsen senin varlığını hissedip uyanıyorum. uyumak yada uyanmak bütün mesele bu. ben uyurken sen bana seni seviyorum desen ve ben uyumaya devam etsem , o zaman benden daha aşağılık hiçbir şey yoktur. ben seni seviyorsam ve uyurken bunu unutuyorsam sevgimde yalan bende yalanım. sakın ola uyumayın vücudunuz uyusun dinlensin ama bilinciniz hep açık kalsın.

    Bilincin açık uyuyorsan hiç uyuma daha iyi.filmlerde olur hep kahramanımız yanında bıçakla yatar biri yanına gelince boğazına dayar bıçağı öyle birşeymiş seninki de

    Alıntıları Göster




  • quote:

    Orijinalden alıntı: EzoBride

    quote:

    Orijinalden alıntı: bilaldem12

    Bana duserek uyanma oluyor.sonra korku basıyor cunku aklıma hep astral seyahat gelıyor.boyle olan kısıler astral seyahat yapma potansıyelı felan varmıs

    O biyerden düşüyomuş gibi uyanma hissi banada oluyo hocam (hemde fazlasıyla) neymiş yani o tam anlayamadım

    Alıntıları Göster
    Arada banada oluyor nedendir acep ?




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mecnun1302


    quote:

    Orijinalden alıntı: bilaldem12

    Bana duserek uyanma oluyor.sonra korku basıyor cunku aklıma hep astral seyahat gelıyor.boyle olan kısıler astral seyahat yapma potansıyelı felan varmıs

    O biyerden düşüyomuş gibi uyanma hissi banada oluyo hocam (hemde fazlasıyla) neymiş yani o tam anlayamadım

    Astral seyahat yapabıldıgını gosterıyor galıba emın degılım.astral seyahat ıse sen uyurken ruhunun yattıgın yerden kalkıp dolasması.daha genıs bılgı ıcın google'la!

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: bilaldem12


    quote:

    Orijinalden alıntı: Mecnun1302


    quote:

    Orijinalden alıntı: bilaldem12

    Bana duserek uyanma oluyor.sonra korku basıyor cunku aklıma hep astral seyahat gelıyor.boyle olan kısıler astral seyahat yapma potansıyelı felan varmıs

    O biyerden düşüyomuş gibi uyanma hissi banada oluyo hocam (hemde fazlasıyla) neymiş yani o tam anlayamadım

    Astral seyahat yapabıldıgını gosterıyor galıba emın degılım.astral seyahat ıse sen uyurken ruhunun yattıgın yerden kalkıp dolasması.daha genıs bılgı ıcın google'la!

    Eyvallah

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: bilaldem12

    quote:

    Orijinalden alıntı: Mecnun1302


    quote:

    Orijinalden alıntı: bilaldem12

    Bana duserek uyanma oluyor.sonra korku basıyor cunku aklıma hep astral seyahat gelıyor.boyle olan kısıler astral seyahat yapma potansıyelı felan varmıs

    O biyerden düşüyomuş gibi uyanma hissi banada oluyo hocam (hemde fazlasıyla) neymiş yani o tam anlayamadım

    Astral seyahat yapabıldıgını gosterıyor galıba emın degılım.astral seyahat ıse sen uyurken ruhunun yattıgın yerden kalkıp dolasması.daha genıs bılgı ıcın google'la!

    Alıntıları Göster
    Bana da ayda 1 kere oluyor ama ne olduğunu hiç anlamadan. Sizin gibi uykuda olduğumu hissetsem farklı şeyler yapardım heralde rüyamda




  • Beyler benim uykuda dislerim kitleniyor. Ruyamda birine birsey anlatmak istiyorum cenemi acamıyorum. Sabah ise cene agrısıyla uyanıyorum,sebebi nedir acaba?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Hks16

    Bana da ayda 1 kere oluyor ama ne olduğunu hiç anlamadan. Sizin gibi uykuda olduğumu hissetsem farklı şeyler yapardım heralde rüyamda

    yapmadığımı nerden çıkardın
  • quote:

    Orijinalden alıntı: OrganikYazar

    quote:

    Orijinalden alıntı: commodore63

    quote:

    Orijinalden alıntı: OrganikYazar

    quote:

    Orijinalden alıntı: commodore63

    haykırarak uyanıyorum sıkça garip bir olay, uyurken uyuduğumun farkına vardıktan sonra varlığımı yeniden hatırlamak için uyanıyorum irkilerek. insanlar bilinç atlıyorlar bunun etkisi olabilir, kendinizi hazırlayın 10 sene sonra her şey değişecek. az uyumaya bakın.

    bu da başıma geldi.haykırma olmadı sadece rüyada olduğumu farkettim hızla uyanmak istedim korktum rüyadayken

    yok rüya farklı bir olay, rüyanın farkına varma değilde uyurken uyuduğumun farkına varıyorum rüya görmediğim zamanlar ve neden uyuduğum geliyor bir anlık bağırmak geliyor içimden hatta bağırdığım çok oldu. şuan ben uyurken sen 5 metre mesafe alanıma girsen senin varlığını hissedip uyanıyorum. uyumak yada uyanmak bütün mesele bu. ben uyurken sen bana seni seviyorum desen ve ben uyumaya devam etsem , o zaman benden daha aşağılık hiçbir şey yoktur. ben seni seviyorsam ve uyurken bunu unutuyorsam sevgimde yalan bende yalanım. sakın ola uyumayın vücudunuz uyusun dinlensin ama bilinciniz hep açık kalsın.

    Bilincin açık uyuyorsan hiç uyuma daha iyi.filmlerde olur hep kahramanımız yanında bıçakla yatar biri yanına gelince boğazına dayar bıçağı öyle birşeymiş seninki de

    bende zaten hiç uyumamak için çalışıyorum şuan bilincimi alıştırıyorum ama bedenim buna razı gelir mi gelmez ise ben onu dinler miyim bunları henüz bilmiyorum. büyük güç büyük sorumluluk gerektirir, bir yükün altına atacaklar beni bakalım neler olacak ya bu yolda yok olacağım yada geceleri yıldız gibi parlayacağım. 10 senede çok şey değişecek çok.




  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.