Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Stresten hasta olup duruyorum
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Kitap oku ve film ile dizi izle. Kafanı dağıtmak için bilgisayarda oyun oyna vs. Takma fazla. Bunlarda gelir geçer. -
Psikolojim inanılmaz bozuk hocam.Sene başında olan 6.8 deprem yüzünden zaten fena gitmişti psikolojim şimdi çöktüm resmen.Balkona hava almaya bile çıkmıyorum öyle kapattım ki kendimi.:(quote:
Orijinalden alıntı: STENSTEN
Kitap oku ve film ile dizi izle. Kafanı dağıtmak için bilgisayarda oyun oyna vs. Takma fazla. Bunlarda gelir geçer.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Akışına bırak hayatı. Kontrol edemeyeceğin ve değiştiremeyeceğin şeyler hakkında hiç tasalanma. -
Deniyorum hocam.Bugünlerde geçer umarım.Sağ olun...quote:
Orijinalden alıntı: STENSTEN
Akışına bırak hayatı. Kontrol edemeyeceğin ve değiştiremeyeceğin şeyler hakkında hiç tasalanma. -
bişeylerle meşgul ol sürekli. mesela youtube izle, kitap oku, ingilizce öğren. emin ol herşey gelip geçiyor. cenk erdem var youtubede komik adamlar. veya kuran dinle sakinleştirir.
evet salgın var ama domuz gribi vardı. 1 senede bitti. şimdi kim hatırlıyor? oysa en az bu kadar büyük bi olaydı. öldürme oranı %3 gibi çok ufak bi hastalık bu korono. 1 sene sonra kimse hatırlamayacak. büyük ihtimal haziran temmuz gibi biter.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Başka şeylere odaklan. Müzik dinle,film izle vs. -
Aynı düşünceleri düşünmemeye çalış.Sevdiğin şeylere daha çok önem ver ne bilim oyun oyna müzik aç oyna mesela. Ben de günlük hayatta çok stresliyim. kafama çok takarım, yatana kadar aynı şeyleri düşünürüm istemsizce. Hatta bazen çok düşünmekten stres mideme vuruyo kusmaya başlıyorum. biz de daha kötü olan insanlar var, bu zor zamanlarda ailesi evi yemeği olmayanlar. belki biraz onları düşünüp stresimizin gereksiz olduğunu beynimize söyleriz.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
