Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Spordan önce ve sonra beslenme
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
1 allahin kulu arastirsin ya yeter nedir bu cektigimiz daha 1 ay olmus toza baslamis toz o ise mi yariyor cok kilo kaldirip artistlik yapmak istiyorsan nox kreatin al hatta daha fazlasini istiyorsan steroid vurdur tavsiye ederim 7.5 kaldirdigin kilo 20ye cikar 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
1. ayında protein tozumu aldın ? verdiğin para çöpe gitmiş hayırlısı olsun
sabrınız yoksa yapmayın bu sporu arkadaşım.7.5 kilo çalışmak koyuyormuş biz bir andamı çıktık yüksek kilolara ? -
s.u.i
kullanıcısına yanıt
kardeş zamanında 20 kiloyu tutamazdım bile.azmet biraz sabırlı ol. -
az içiyosun khanka iki farklı protein tozunu birleştir antremandan önce onu iç yanınada creatin antremandan sonrada amino at birkaç tane en geç bir aya kralsın -
Dwayne "The Rock" Johnson'un çok tuttuğum bir idman felsefesi var. "Bir ağırlığı en fazla 12 defa kaldırabiliyorsam doğru ağırlıktır" der. Başlangıç seviyesi için daha fazla kaldırabiliyorsan ağırlık arttır, 3x12'ye ulaşamıyorsan ağırlık azalt.
Bana kalsa 1 ay sadece ve sadece teknik çalıştırırım. Yani hareketi doğru yaptırmayı, ağırlık arkadan gelir zamanla.
-
ne kadar süre sonra proteine başlanmalı bilgili arkadaşlar tavsiye verirse iyi olur ya da başlamayı tavsiye ediyormusunuz? -
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
1. ayında protein tozumu aldın ? verdiğin para çöpe gitmiş hayırlısı olsun
sabrınız yoksa yapmayın bu sporu arkadaşım.7.5 kilo çalışmak koyuyormuş biz bir andamı çıktık yüksek kilolara ?
pardonda kim koydu bu 3 yada 4 ay sonra protein tozuna başlanacaksa başlanmalı olayını
Ha doktorlar öyle diyo derseniz hiç bir doktor önermiyor bu tarz ürünleri.Benim asıl muhalefet olduğum olay insan günlük protein ihtiyacını doğal yollardan alamıyorsa napsın ?? mecburen protein tozuna başvurucak.Misal; ben hergün tavuk yiyemiyorum napayım yapmayım mı bu sporu?Mecburen ihtiyacımı orda karşılıyorum.Bence bi sorun günlük ihtiyacını karşılayabiliyormu karşılayamıyormu ? Ona göre al yada alma deyin.
-
quote:
Orijinalden alıntı: uLtRaMaRiNe
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
1. ayında protein tozumu aldın ? verdiğin para çöpe gitmiş hayırlısı olsun
sabrınız yoksa yapmayın bu sporu arkadaşım.7.5 kilo çalışmak koyuyormuş biz bir andamı çıktık yüksek kilolara ?
pardonda kim koydu bu 3 yada 4 ay sonra protein tozuna başlanacaksa başlanmalı olayınıHa doktorlar öyle diyo derseniz hiç bir doktor önermiyor bu tarz ürünleri.Benim asıl muhalefet olduğum olay insan günlük protein ihtiyacını doğal yollardan alamıyorsa napsın ?? mecburen protein tozuna başvurucak.Misal; ben hergün tavuk yiyemiyorum napayım yapmayım mı bu sporu?Mecburen ihtiyacımı orda karşılıyorum.Bence bi sorun günlük ihtiyacını karşılayabiliyormu karşılayamıyormu ? Ona göre al yada alma deyin.
hangi doktor al derki ? doktorlara göre hareket edeceksek yandık..kanser yapar diyen bile gördüm
vücudun etki-tepkisinden dolayı erken almayın diyoruz.şuan uzun uzun yazamam forumda ararsan bulabilirsin.
ayrıca bu ürünler besin değil, doğal yolla kalan 20-30gram eksiğini tamamlarsın.adam 3 öğün protein tozumu içsin günde
ve evet doğal yolla protein alamıyorsa yapmasın.
-
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: uLtRaMaRiNe
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
1. ayında protein tozumu aldın ? verdiğin para çöpe gitmiş hayırlısı olsun
sabrınız yoksa yapmayın bu sporu arkadaşım.7.5 kilo çalışmak koyuyormuş biz bir andamı çıktık yüksek kilolara ?
pardonda kim koydu bu 3 yada 4 ay sonra protein tozuna başlanacaksa başlanmalı olayınıHa doktorlar öyle diyo derseniz hiç bir doktor önermiyor bu tarz ürünleri.Benim asıl muhalefet olduğum olay insan günlük protein ihtiyacını doğal yollardan alamıyorsa napsın ?? mecburen protein tozuna başvurucak.Misal; ben hergün tavuk yiyemiyorum napayım yapmayım mı bu sporu?Mecburen ihtiyacımı orda karşılıyorum.Bence bi sorun günlük ihtiyacını karşılayabiliyormu karşılayamıyormu ? Ona göre al yada alma deyin.
hangi doktor al derki ? doktorlara göre hareket edeceksek yandık..kanser yapar diyen bile gördüm
vücudun etki-tepkisinden dolayı erken almayın diyoruz.şuan uzun uzun yazamam forumda ararsan bulabilirsin.
ayrıca bu ürünler besin değil, doğal yolla kalan 20-30gram eksiğini tamamlarsın.adam 3 öğün protein tozumu içsin günde
ve evet doğal yolla protein alamıyorsa yapmasın.
neyse burda tartışmayalım pm den konuşalım
-
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: uLtRaMaRiNe
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
1. ayında protein tozumu aldın ? verdiğin para çöpe gitmiş hayırlısı olsun
sabrınız yoksa yapmayın bu sporu arkadaşım.7.5 kilo çalışmak koyuyormuş biz bir andamı çıktık yüksek kilolara ?
pardonda kim koydu bu 3 yada 4 ay sonra protein tozuna başlanacaksa başlanmalı olayınıHa doktorlar öyle diyo derseniz hiç bir doktor önermiyor bu tarz ürünleri.Benim asıl muhalefet olduğum olay insan günlük protein ihtiyacını doğal yollardan alamıyorsa napsın ?? mecburen protein tozuna başvurucak.Misal; ben hergün tavuk yiyemiyorum napayım yapmayım mı bu sporu?Mecburen ihtiyacımı orda karşılıyorum.Bence bi sorun günlük ihtiyacını karşılayabiliyormu karşılayamıyormu ? Ona göre al yada alma deyin.
hangi doktor al derki ? doktorlara göre hareket edeceksek yandık..kanser yapar diyen bile gördüm
vücudun etki-tepkisinden dolayı erken almayın diyoruz.şuan uzun uzun yazamam forumda ararsan bulabilirsin.
ayrıca bu ürünler besin değil, doğal yolla kalan 20-30gram eksiğini tamamlarsın.adam 3 öğün protein tozumu içsin günde
ve evet doğal yolla protein alamıyorsa yapmasın.
Yeni başlamış bir adam günlük protein ihtiyacını doğal yollardan çok rahat şekilde karşılar o yüzden protein tozuna ihtiyacı yoktur. Örnek veriyorum 5. 6. ayında olup 70 kilo civarında bile olsam ben almam gerek yok, rahat bir şekilde karşılanır günlük ihtiyaç.
Adam işe gidiyordur çalışıyordur protein alamaz diyecekseniz yanında 400 gr tavuk götürsün iki öğün olarak yer. Başta almak çok gereksiz, protein ihtiyacını karşılayamıyor diye işin kolayına kaçıp whey alması saçma olur. Normal et yese daha çok fayda alır.
Birde millet protein tozunu alıyor zaten onu içiyorum diye doğru düzgün beslenmiyor sonra ben toz içtim faydasını görmedim oluyor
-
quote:
Orijinalden alıntı: NoName.
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: uLtRaMaRiNe
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
1. ayında protein tozumu aldın ? verdiğin para çöpe gitmiş hayırlısı olsun
sabrınız yoksa yapmayın bu sporu arkadaşım.7.5 kilo çalışmak koyuyormuş biz bir andamı çıktık yüksek kilolara ?
pardonda kim koydu bu 3 yada 4 ay sonra protein tozuna başlanacaksa başlanmalı olayınıHa doktorlar öyle diyo derseniz hiç bir doktor önermiyor bu tarz ürünleri.Benim asıl muhalefet olduğum olay insan günlük protein ihtiyacını doğal yollardan alamıyorsa napsın ?? mecburen protein tozuna başvurucak.Misal; ben hergün tavuk yiyemiyorum napayım yapmayım mı bu sporu?Mecburen ihtiyacımı orda karşılıyorum.Bence bi sorun günlük ihtiyacını karşılayabiliyormu karşılayamıyormu ? Ona göre al yada alma deyin.
hangi doktor al derki ? doktorlara göre hareket edeceksek yandık..kanser yapar diyen bile gördüm
vücudun etki-tepkisinden dolayı erken almayın diyoruz.şuan uzun uzun yazamam forumda ararsan bulabilirsin.
ayrıca bu ürünler besin değil, doğal yolla kalan 20-30gram eksiğini tamamlarsın.adam 3 öğün protein tozumu içsin günde
ve evet doğal yolla protein alamıyorsa yapmasın.
Yeni başlamış bir adam günlük protein ihtiyacını doğal yollardan çok rahat şekilde karşılar o yüzden protein tozuna ihtiyacı yoktur. Örnek veriyorum 5. 6. ayında olup 70 kilo civarında bile olsam ben almam gerek yok, rahat bir şekilde karşılanır günlük ihtiyaç.
Adam işe gidiyordur çalışıyordur protein alamaz diyecekseniz yanında 400 gr tavuk götürsün iki öğün olarak yer. Başta almak çok gereksiz, protein ihtiyacını karşılayamıyor diye işin kolayına kaçıp whey alması saçma olur. Normal et yese daha çok fayda alır.
Birde millet protein tozunu alıyor zaten onu içiyorum diye doğru düzgün beslenmiyor sonra ben toz içtim faydasını görmedim oluyor
o 3-4 ay lafını bod****tr sitesinde flexorun söylemi herkesin ağzına bakla oldu artık rapor gösterin bana arkadaşım para nasıl çöpe atılsın saçmalamayın saçın kalınlaşmasından uzama süresinden tut tırnağına kadar protein ihtiyaçtır olaya bakış açısı body olunca mı iş değişiyor nasıl çöpe atılsın ha bana sorarsan yeni mi başladın diye ben 4. ayımdayım hala hiçbirşey kullanmadım en güzeli kullanmamak illahi kullanırsamda içerisinde saf protein tozu bulunan kretain,bcaa eklenmemiş ürünlere bakarım neden diye sorarsan kretain böbreklerin,karaciğere zarardan başka birşey değil zaten böbrekler tarafından üretilen birşey kalp yetmezliği bile yaptığına dair makaleler var bcaa desen beyindeki toksin miktarını arttırdığına dair kaynaklar var elimde
-
quote:
Orijinalden alıntı: XclusiveX
quote:
Orijinalden alıntı: NoName.
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: uLtRaMaRiNe
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
1. ayında protein tozumu aldın ? verdiğin para çöpe gitmiş hayırlısı olsun
sabrınız yoksa yapmayın bu sporu arkadaşım.7.5 kilo çalışmak koyuyormuş biz bir andamı çıktık yüksek kilolara ?
pardonda kim koydu bu 3 yada 4 ay sonra protein tozuna başlanacaksa başlanmalı olayınıHa doktorlar öyle diyo derseniz hiç bir doktor önermiyor bu tarz ürünleri.Benim asıl muhalefet olduğum olay insan günlük protein ihtiyacını doğal yollardan alamıyorsa napsın ?? mecburen protein tozuna başvurucak.Misal; ben hergün tavuk yiyemiyorum napayım yapmayım mı bu sporu?Mecburen ihtiyacımı orda karşılıyorum.Bence bi sorun günlük ihtiyacını karşılayabiliyormu karşılayamıyormu ? Ona göre al yada alma deyin.
hangi doktor al derki ? doktorlara göre hareket edeceksek yandık..kanser yapar diyen bile gördüm
vücudun etki-tepkisinden dolayı erken almayın diyoruz.şuan uzun uzun yazamam forumda ararsan bulabilirsin.
ayrıca bu ürünler besin değil, doğal yolla kalan 20-30gram eksiğini tamamlarsın.adam 3 öğün protein tozumu içsin günde
ve evet doğal yolla protein alamıyorsa yapmasın.
Yeni başlamış bir adam günlük protein ihtiyacını doğal yollardan çok rahat şekilde karşılar o yüzden protein tozuna ihtiyacı yoktur. Örnek veriyorum 5. 6. ayında olup 70 kilo civarında bile olsam ben almam gerek yok, rahat bir şekilde karşılanır günlük ihtiyaç.
Adam işe gidiyordur çalışıyordur protein alamaz diyecekseniz yanında 400 gr tavuk götürsün iki öğün olarak yer. Başta almak çok gereksiz, protein ihtiyacını karşılayamıyor diye işin kolayına kaçıp whey alması saçma olur. Normal et yese daha çok fayda alır.
Birde millet protein tozunu alıyor zaten onu içiyorum diye doğru düzgün beslenmiyor sonra ben toz içtim faydasını görmedim oluyor
o 3-4 ay lafını bod****tr sitesinde flexorun söylemi herkesin ağzına bakla oldu artık rapor gösterin bana arkadaşım para nasıl çöpe atılsın saçmalamayın saçın kalınlaşmasından uzama süresinden tut tırnağına kadar protein ihtiyaçtır olaya bakış açısı body olunca mı iş değişiyor nasıl çöpe atılsın ha bana sorarsan yeni mi başladın diye ben 4. ayımdayım hala hiçbirşey kullanmadım en güzeli kullanmamak illahi kullanırsamda içerisinde saf protein tozu bulunan kretain,bcaa eklenmemiş ürünlere bakarım neden diye sorarsan kretain böbreklerin,karaciğere zarardan başka birşey değil zaten böbrekler tarafından üretilen birşey kalp yetmezliği bile yaptığına dair makaleler var bcaa desen beyindeki toksin miktarını arttırdığına dair kaynaklar var elimde
bir kere bcaa proteinin icinde bulunan bir aminoasit bcaasiz protein tozu diye bisey yok protein bulunan her seyde bcaa da var
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
