Şimdi Ara

Sigarayı Bıraktım Bırakmak isteyene ÜCRETSİZ bir yöntem BUNU SİZDE DENEYİN...! Bırakan 863 Üye (82. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
1.721
Cevap
372
Favori
233.490
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
27 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 8081828384
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: PERENAL.

    sigarayı bırakalı tam 2 sene oldu.

    Alıntıları Göster

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Arkadaş bırakacam ama sürekli erteliyorum nefes alamaz hale geldim çok kötüyüm

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Tesadüf eseri karşıma çıktı bu konu,yine başarısız sonuçlanacak bir iddaa'dan öte birşey değildir diye girdim konuya.ilk 6-7 sayfadaki yorumları okudum,aslında gayem tüm yorumları okumaktı ama 1600 yorumu görünce R yaptım Yorumlarda baya bırakan olmuş,sağolsunlar tecrübelerinide aktarmışlar. Daha 15 dk. önce yeni paketimi açtım,ne video izledim ne kitap ama direk sorgulamaya başladım

    Az önce Allen Carr'ın bu meşhur sigarayı bıraktırma kitabını indirdim pc'ye.

    Size sormak istediğim şu, kitabımı okuyayım videoyumu izleyeyim? Yada video zaten kitabın özetimi? Yada video görsel anlamda dahamı etkileyici oluyor?

    La şaka maka bırakma iradesi gösteriyorum şu an

    Birazdan kitabı okumaya başlıycam.İş yerinde zaman anlamında çok rahatım zaten,umarım etkisi olur. Benim için dua edin lütfen
    _____________________________
    Tarihimiz, mührü sökülmemiş bir hazine . . .




  • Kitabı 2 kere videoyu 3 kere izledim nerde yanlış yapıyorum anlamadım ama anlatılanların mantıklı olduğunu anladığım halde hala bırakamadım

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • 1 saat çok uzunmuş, sıkılmadan izleyen var mı

    Bırakmak istemememin tek sebebi, iş yaparken aralarda güzel kafa dağıtıyor, bir şeye çok sinirlenince elim boş kalmamış oluyor kafa dağıtıyor bunları başka bir şekilde nasıl sağlarım ki mesela molaya çıktım mal mal oturcam mı bilmiyorum
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: rbcntechnic

    benide ekleyin yeni aldığım zippo çakmağımı gümüş sigara tabakamı ve içinden 2 tane içilmiş yeni winston paketimi bıraktım Alican ILTAR
    8 yıldır ağzıma sürmedim.. Konuyu acandan Allah razı olsun

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Teşekkürler elin kar
    _____________________________
  • sigara bir kere bırakılmaz. sigarayı her gün her saat her dakika bırakırsınız. az önce uzun parliament’ten 6-7 nefes aldım. sonra vurdu ve söndürdüm. nefsimi körelttim. uzun bir süre daha yaklaşmam yanına.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________

    tadic on fire! &#128293;
  • 10 gün oldu bırakalı.İlk günler çok güzeldi fakat son 4-5 gündür acı çekiyorum resmen öksürük ve balgamdan dolayı.İçinde parçacıklar olan kahverengi balgam atıyorum oluk oluk.Ayrıca derin nefes alınca sırtıma batar giriyor.Akciğer kanseri mi oldum acaba
    _____________________________
  • 1 aydır içmiyorum
    _____________________________
  • Sanirim istemeyerek de olsa geri başlayacağim çünkü biraktigimdan beri çok kötü durumdayim.Sigara içerken nezle bile olmazdim,biraktiğimdan beri kendimi hiç iyi hissetmiyorum.10 gündür hasta gibiyim,sürekli bir öksürük var.Öksürürken ciğerlerim ağrıyor,ağrı göğsüme ve sırtıma vurdu.Ayrica öyle bir öksürük ki boğazimi parçalayacak kadar kuvvetli ve her öksürükte avuç dolusu kahverengi balgam geliyor.Doktora gitmeye korkuyorum kötü bir hastalik çikacak diye.Dediğim gibi sigara içerken hiçbir rahatsizligim yoktu,öksürük ve balgam bile olmuyordu.Ne olduysa biraktiktan sonra başıma geldi.Sigarayi birakanlar hasta oluyormuş hatta kanser oluyormuş dediklerinde inanmazdim ama hakikaten doğruymuş her tarafim dökülüyor günlerdir.

    Ben onu birakmak istesem de o beni birakmayacak Allah belasini versin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________




  • İzole Bant kullanıcısına yanıt
    dostum sabredersen geçiyor. ben hala balgam çıkarıyorum. ama öksürük falan kesildi. tavsiyem bir süre soğuk su içme
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: bladeGny

    dostum sabredersen geçiyor. ben hala balgam çıkarıyorum. ama öksürük falan kesildi. tavsiyem bir süre soğuk su içme
    Senelerce zehirledik kendimizi.Pisliğin atılması,vücudun savaşması elbet de hemen olacak şey değil dediğin gibi sabretmek lazım.Bakalım kaç ay sürecek bu öksürük,balgam,halsizlik,ses sorunları Allah sabır versin hepimize
    _____________________________
  • Bugün 26. Gün.Bu meret bırakılıyor önemli olan buna inanmak.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Ben nasıl bırakıcam 16 saat karakolda duruyorum üstelik gece, insanlarla uğraşmaktan bıktım gel de bırak, bir ara gündüzde çalışırken 21 gün içmemiştim. Gecede bırakmam imkansız. Gibi

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Mr.Chesterfield kullanıcısına yanıt
    Bügün 48. gün.Son günlerde sigara içme isteğim acayip arttı.Her an başlayabilirim.
    _____________________________
  • 1 yıldır erteliyorum allah kahretsin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • dalgasına tıkladığım ne bıraktırabilir ki dediğim videodan sonra
    ve videodan çok ta etkilenmeyerek (sadece 1 saat düşünmemi sağladı.) (yoksa verilen örneklerin bizdeki karşılığı bu değil. )
    20 yıllık tiryakilik hayatımı noktalamaya karar verdim.
    1. gün bitti.

    ama yöntem etkili özellikle beni ne bıraktırabilir ki diyordum. 1. maddeyi duyunca bu kesin bıraktırır dedim. kesin yani.

    teşekkürler.
    _____________________________
    Güneş gibi ol şefkatte,merhamette. Gece gibi ol ayıpları örtmekte. Akarsu gibi ol keremde,cömertlikte. Ölü gibi ol öfkede ,asabiyette. Toprak gibi ol tevazuda,mahviyette. Ya olduğun gibi görün,ya göründüğün gibi ol.
  • Bugün 62. Gün.3 gün önce bir sigara yaktım arkadaşımdan alıp 3. Çekişte fırlatıp attım.Bu mereti 8 sene içerek kendime nasıl eziyet etmişim yavm

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • 7 yıl oldu bırakalı

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • 
Sayfa: önceki 8081828384
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.