Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Sigarayı Bıraktım Bırakmak isteyene ÜCRETSİZ bir yöntem BUNU SİZDE DENEYİN...! Bırakan 863 Üye (70. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
ben içmiyorum ama en kısa sürede çevremdekilere izleticem -
19 yıldır içiyorum bu mereti artık gına geldi, sağlığım berbat oldu ve 45bin ₺ param gitmiş.
Dün ilk gündü zorlandım bi hayli. Videonun 15dakkasını izleyebildim 3G yalan oldu...
Bir anda kesme dediler, öğlen bir tane, akşamüstü ve akşam olmk üzere toplam 3 tane içtim. Bugün çok sıkışırsam 2 tane içerim en fazla...
Ama peşini bırakmayacağım bırakana kadar mücadeleye devam...
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yeni yılla beraber bıraktım ve hiç kafam ağrımıyor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Guzel paylasim herkese tesekkurler. Birakali 2 gun oldu arada zorlaniyorum ama kendimi tutuyorum. Sigaranin s sinin bile aklimin ucundan gecmedigi gunleri o kadar ozluyorum ki ama biliyorum o gunlerde gelecek :) Tamda finallerin bitimine denk getirdim ki okullar kapaliyken iyice sogurum. Diger turlu herkesin sigara ictigi ortamda birakmak cidden cok zor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
sigara candir gerisi heyecandir
ergen degilim yas 20
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
mstf0099
M
kullanıcısına yanıt
emin misin?
-
İlerde anlarda umarım geç olmaz. Çünkü şuan yaptığı
Bu arada ömrümün yarısında içtiğim ve ilk defa almış olduğum bırakma kararını halen uyguluyorum. (19.gün) Kısmetse artık tamamen bırakmak üzereyim. Sigara içmek bağımlılık içmemek özgürlüktür
-
Bende yarın tamamen bırakmayı düşünüyorum. 2 gündür içmeyi azalttım. 2,5 yıldır içiyorum. 2 yıldır sigaraya harcadığım para 3200 lira civarı. Yeni bırakan arkadaşlar içmemek için neler yapıyorsunuz ? -
dostum videoyu kendini vererek izlediysen zaten seni içten içe engelleyecektir, içindeki nikotin canavarıyla dalga geç, aklına geldikçe ona tokat attığını düşün, saçma ve basit gelebilir ama ona yenilmeyeceğini söyle ve gülümse, asla karamsarlığa düşme, çünkü nikotin krizi anlık gelir ve geçer, sakın ona yenilme :) emin ol bir süre sonra kendinle gurur duyacaksın ve bazen canın isteyecek üzerinden 1 yıl da geçse ama sigara içtiğin zamanları düşündüğünde "iyi ki" diyeceksin. -
Sonra izlerim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sigarayi biraktiktan sonra ozellikle el ve ayak bilegimdeki damarlarda garip bir his olusmaya basladi. Karincalanma gibi veya kasinti. Sanki sigariyi birakmadim aksine yeni basladim gibi. Vucut sigaranin pisliginden kurtulmaya calisiyor heralde
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
mydonose13
M
kullanıcısına yanıt
quote:
Orijinalden alıntı: SilentJ
Bende yarın tamamen bırakmayı düşünüyorum. 2 gündür içmeyi azalttım. 2,5 yıldır içiyorum. 2 yıldır sigaraya harcadığım para 3200 lira civarı. Yeni bırakan arkadaşlar içmemek için neler yapıyorsunuz ?
Bence çok güzel cevap vermiş @Mydonose13
Videoyu içten izle ve içmemin bana ne faydası var diye sor. İçmemek sana sağlık, para, zaman, temizlik ve mutlu çevre ilişkisi sağlar ama içmek bunların hepsini kaybetmene neden olur.
quote:
Orijinalden alıntı: gringo01
Sigarayi biraktiktan sonra ozellikle el ve ayak bilegimdeki damarlarda garip bir his olusmaya basladi. Karincalanma gibi veya kasinti. Sanki sigariyi birakmadim aksine yeni basladim gibi. Vucut sigaranin pisliginden kurtulmaya calisiyor heralde
Hocam eşimle beraber bıraktık. Ayakta öyle bir durum yok ama eller aynen dediğin gibi, bende de onda da. Sebebini bende senin gibi düşünüyorum ama gerçek sebebi o mudur bilmiyorum. Öğrenirsen haber et beni de :)
-
31 Aralıkta izlemiştim ve o zaman bıraktım. 1 yıl oldu yani 
Arada bir kafa ağrısı haricinde bir sıkıntı yok. Bu arada önceden 2 kere bırakabildim ve 3 günü geçmemişti. Şimdi 12. günündeyim. Hayırlısı. -
Dün akşam videoyu izledim ve bende bıraktım
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Bu videoyu ilk kayıt olduğum zamanlarda izlemiştim video sırasında sigara içememiştim, video bittikten sonra yakarım deyince öyle havada kaldı. 
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Bırakan var mı gerçekten?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: osmanenes3
Bırakan var mı gerçekten?
İlk mesaj ilk paragraf... zahmet edip okumamışsınız bile. Kaldı ki 1.5 yıldır güncellenmemiş rakam.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: mydonose13
quote:
Orijinalden alıntı: osmanenes3
Bırakan var mı gerçekten?
İlk mesaj ilk paragraf... zahmet edip okumamışsınız bile. Kaldı ki 1.5 yıldır güncellenmemiş rakam.
Okumadığımı kim söyledi?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: osmanenes3
quote:
Orijinalden alıntı: mydonose13
quote:
Orijinalden alıntı: osmanenes3
Bırakan var mı gerçekten?
İlk mesaj ilk paragraf... zahmet edip okumamışsınız bile. Kaldı ki 1.5 yıldır güncellenmemiş rakam.
Okumadığımı kim söyledi?
quote:
Sigarayı Bırakan Arkadaslar isimlerini Yazdırırlarsa Listeye eklerim Ayrıca referans olurlarsa sevinirim.
Liste başlangıç tarihi 9 Nisan 2010 - 29 EYLÜL 2013 toplam forumda bu yöntemle bırakan 863 kişi
Okumamışsınız ki soruyorsunuz...
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
