Şimdi Ara

serçe parmak nasıl güçlendirilir?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
20
Cevap
0
Favori
5.643
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • evet arkadaşlar parmaklar nasıl güçlendirilir?
    bildiğiniz doğal ve aletsel yolları yazar mısınız,
    özellikle serçe parmağımı çok güçsüz hissediyorum ya da genelde mi böyledir acaba..

    masturbasyon demeyin sakın
    başka çözümler bekliyorum çünkü



  • Serçe parmağına bi dumble al : P... evet saçmalama günümdeyim bugün.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Archkael

    Serçe parmağına bi dumble al : P... evet saçmalama günümdeyim bugün.
    ya dumbıl evde dolu var ama hiç sevmiyorum kullanmayı çok üşengicimdir böyle hiç yormayacak bir şey lazım elle sıkılan sert bi halka var ama pek faydasını gördüm denmez,daha çok bileğe yarıyor
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Empyrium

    ya dumbıl evde dolu var ama hiç sevmiyorum kullanmayı çok üşengicimdir böyle hiç yormayacak bir şey lazım elle sıkılan sert bi halka var ama pek faydasını gördüm denmez,daha çok bileğe yarıyor

    Alıntıları Göster
    abi nasıl bi konu buya




  • @Empyrium Allah başka dert vermesin.Ne güzel dert üstü murat üstü bir arkadaş.Her şey tamam bide serçe parmağı güçlense...

    Çözüm: Asansörde düğmelere serçe parmağınla bas.Klavyede enter tuşuna hep serçe parmağınla bas.Kapıları serçe parmağınla aç.Bilumum işleri serçe parmağınla yap.

    Allah şifa versin.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Matrix Prisoner

    @Empyrium Allah başka dert vermesin.Ne güzel dert üstü murat üstü bir arkadaş.Her şey tamam bide serçe parmağı güçlense...

    Çözüm: Asansörde düğmelere serçe parmağınla bas.Klavyede enter tuşuna hep serçe parmağınla bas.Kapıları serçe parmağınla aç.Bilumum işleri serçe parmağınla yap.

    Allah şifa versin.
    neden asabileştin yav.
    derdim olmadığını kim söyledi
    etraf şenlensin istedim ve benim için serçe parmağın hayati önemi var.bilgilerin için de sağol
    karı-kız topicleri artmaya başladı yine gına geldi..


    neyse başka çözümler istiyorum..ciddi tabi




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Empyrium

    neden asabileştin yav.
    derdim olmadığını kim söyledi
    etraf şenlensin istedim ve benim için serçe parmağın hayati önemi var.bilgilerin için de sağol
    karı-kız topicleri artmaya başladı yine gına geldi..


    neyse başka çözümler istiyorum..ciddi tabi

    Alıntıları Göster
    gitar çal




  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    AYAK MANTARI NASIL GEÇER ??
    17 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Basar

    gitar çal

    Alıntıları Göster
    Millet saçmalaya başladı iyicene. Bögghh geldi, kal geldi ne varsa geldi



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Cloud Nine -- 30 Kasım 2006; 17:21:46 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Empyrium

    neden asabileştin yav.
    derdim olmadığını kim söyledi
    etraf şenlensin istedim ve benim için serçe parmağın hayati önemi var.bilgilerin için de sağol
    karı-kız topicleri artmaya başladı yine gına geldi..


    neyse başka çözümler istiyorum..ciddi tabi

    Alıntıları Göster
    quote:

    Orjinalden alıntı: Empyrium

    neden asabileştin yav.
    derdim olmadığını kim söyledi
    etraf şenlensin istedim ve benim için serçe parmağın hayati önemi var.bilgilerin için de sağol
    karı-kız topicleri artmaya başladı yine gına geldi..


    neyse başka çözümler istiyorum..ciddi tabi


    Yok be hacı ne asabisi benim avatar yaratıyo o etkiyi




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Matrix Prisoner

    quote:

    Orjinalden alıntı: Empyrium

    neden asabileştin yav.
    derdim olmadığını kim söyledi
    etraf şenlensin istedim ve benim için serçe parmağın hayati önemi var.bilgilerin için de sağol
    karı-kız topicleri artmaya başladı yine gına geldi..


    neyse başka çözümler istiyorum..ciddi tabi


    Yok be hacı ne asabisi benim avatar yaratıyo o etkiyi

    Alıntıları Göster
    Serçe parmağına ağır bir yüzük tak kaslansın




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Guitarist

    Serçe parmağına ağır bir yüzük tak kaslansın

    Alıntıları Göster
    bol bol burnunu karıştır serçe parmağınla




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Empyrium

    neden asabileştin yav.
    derdim olmadığını kim söyledi
    etraf şenlensin istedim ve benim için serçe parmağın hayati önemi var.bilgilerin için de sağol
    karı-kız topicleri artmaya başladı yine gına geldi..


    neyse başka çözümler istiyorum..ciddi tabi

    Alıntıları Göster
    masturbasyon yap



















    demiyorum tamam

    valla doktora danış en iyisi




  • quote:

    Orijinalden alıntı: ozgunonder

    masturbasyon yap



















    demiyorum tamam

    valla doktora danış en iyisi

    Alıntıları Göster
    Aslında Ortaçağ'da yaşasaydık serçe parmağın muhakkkak güçlü olacaktı veya ölecektin.

    Kılıç kullandığın için ellerin, parmakların güçlü olmak zorundaydı. Güçlü olması için neler yapabilirsin? En basitinden şu klasik beden eğitim dersindeki her pozisyonda açma-kapama hareketini yapabilirsin. Sadece o değil tüm parmakların gelişir. Bilgiyarar başında yazı yazarken onu da kullanmaya çalışırsın. Benim ki çok gelişmiştir mesela iddiaya girdiğim adamın istersem parmağını bile kırabilirim.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: ozgunonder

    masturbasyon yap



















    demiyorum tamam

    valla doktora danış en iyisi

    Alıntıları Göster
    ARA?TIR diycem.Ama nerde yazar ki.. çoK SAÇMA KONUUUU.............




  • quote:

    Orijinalden alıntı: spokee

    ARA?TIR diycem.Ama nerde yazar ki.. çoK SAÇMA KONUUUU.............

    Alıntıları Göster
    gitar çal
  • quote:

    Orijinalden alıntı: spokee

    ARA?TIR diycem.Ama nerde yazar ki.. çoK SAÇMA KONUUUU.............

    Alıntıları Göster
    scary movie deki serce parmagı guclu adam gibi mi olmak istiyon



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi YaTTaRa61 -- 30 Kasım 2006; 17:56:18 >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: YaTTaRa61

    scary movie deki serce parmagı guclu adam gibi mi olmak istiyon

    Alıntıları Göster
    hacı hayırdır folklore mi başlıycan halay falan




  • quote:

    Orijinalden alıntı: atiyba

    hacı hayırdır folklore mi başlıycan halay falan

    Alıntıları Göster
    quote:

    Orjinalden alıntı: atiyba

    hacı hayırdır folklore mi başlıycan halay falan

    abi yok ya ne folklorıborçlarda bitti ya bugün noktayı koyduk onun sevinciyle topic açayim dedim

    şaka bi yana gitar çalıyorum zaten ve onun için güçlenmesini istiyorum aslında




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Empyrium

    quote:

    Orjinalden alıntı: atiyba

    hacı hayırdır folklore mi başlıycan halay falan

    abi yok ya ne folklorıborçlarda bitti ya bugün noktayı koyduk onun sevinciyle topic açayim dedim

    şaka bi yana gitar çalıyorum zaten ve onun için güçlenmesini istiyorum aslında

    Alıntıları Göster
    quote:

    Orjinalden alıntı: Empyrium


    quote:

    Orjinalden alıntı: atiyba

    hacı hayırdır folklore mi başlıycan halay falan

    abi yok ya ne folklorıborçlarda bitti ya bugün noktayı koyduk onun sevinciyle topic açayim dedim

    şaka bi yana gitar çalıyorum zaten ve onun için güçlenmesini istiyorum aslında


    O zaman güçlendirme işlerine falan hiç girişme.Deforme edersin parmağı en güzel yöntem parmak egzersizidir.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Matrix Prisoner

    quote:

    Orjinalden alıntı: Empyrium


    quote:

    Orjinalden alıntı: atiyba

    hacı hayırdır folklore mi başlıycan halay falan

    abi yok ya ne folklorıborçlarda bitti ya bugün noktayı koyduk onun sevinciyle topic açayim dedim

    şaka bi yana gitar çalıyorum zaten ve onun için güçlenmesini istiyorum aslında


    O zaman güçlendirme işlerine falan hiç girişme.Deforme edersin parmağı en güzel yöntem parmak egzersizidir.

    Alıntıları Göster
    Medikal marketlerde (tıbbi cihaz satan yerler) lastikler var. Sırf el ve parmaklar için. Farklı renkleri var. Renklere göre sertlikleri, gücü direnci değişiyor. Onlarla aynı diğer yerlerde nasılsa tekrarlı egzersizler yapabilirsin. Bir de el topu ve el hamurları var ama küçük parmak için bunlarla çalışmak çok kolay olmayabilir.




  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.