Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

PROTEİN / KARBONHİDRAT TOZU ?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
25
Cevap
1
Favori
382
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
Öne Çıkar
1 oy
Cevapla
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • PROTEİN VEYA KARBONHİDRAT TOZU ALMAK İSTİYORUM BOY 1.72 KİLO 53 BODY SPORUNA BAŞLAYACAĞIM 10 GÜN İÇİNDE. SİZCE HEMEN ALIYIMMI ? BİRDE İLK AMAÇ KİLO ALMAK. ÖNERİ YAPAR MISINIZ ?

    BEN PROTEİN TOZU İÇİN : HARDLİNE NUTRİTİON VMAX 2300 GR

    KARBONHİDRAT TOZU İÇİN : CARBOMASS TR-POWER 2500 GR.

    ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



    _____________________________
    #azizİSTİFA
  • Karbonhidrat tozu almalısın

    Fakat başka marka bak.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Optimus en iyilerindendir hocam dünya genelinde kullanılır tavsiye ederim
    _____________________________
  • imkanın varsa weider al derim.
    Kaliteyi ucuza alamazsın

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Tamam ilk etap da karbonhidrat alıyorum: Hardline Progainer iyimi yada serious mass ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    #azizİSTİFA
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Fredyman

    Tamam ilk etap da karbonhidrat alıyorum: Hardline Progainer iyimi yada serious mass ?


    Hardline kabız yada ishal yapar :D

    Serious mass gaineri kullandım güzel ürün sıkıntı çıkarmadı,yalnız optimumun piyasada çok fazla sahtesi dönüyor dikkatli ol güvenilir sitelerden sipariş ver.Bide muscletechin gaineri var oda güzeldir.

    Bu arada protein tozunu 4-5 aydan sonra başlarsın

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Kabartma tozu al spora gitmene gerek yok

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Protein & Karbonhidrat Miktarı
    5 yıl önce açıldı
    Jelatin -> Protein Tozu
    4 yıl önce açıldı
    Protein Tozu
    4 ay önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Gainer alacağına git protein tozunun içine yarım kilo toz /pudra şeker at. Karışım kullan. Eminim daha faydalı olur.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • İlk başla 1-2 ay geçsin forumları kurcala o arada beslenmeyle ilgili 60kiloyu geçersin gainersiz kısa sürede sonra ihtiyacına göre seçim yaparsın proteinmi gainermi diye ilk başlarda ne yapsan olumlu etki alacaksın zaten
    _____________________________
  • Dostum ilk bir kaç ay bence alma. Senin seçimin.

    Doğal olarak ne kadar kilo aldığına bir bak. Düzenli yemen gerekiyor.

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Sanma şâhım herkesi sen sâdıkâne yâr olur
    Herkesi sen dost mu sandın belki ol ağyâr olur
    Sâdıkâne belki ol bu âlemde dildâr olur
    Yâr olur ağyâr olur dildâr olur serdâr olur
  • Rastaman77 kullanıcısına yanıt
    yani kilo artışı hertürlü olur diyorsun ? ben 65-70 kiloya çıkıp biraz hacim istiyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    #azizİSTİFA
  • KhaZiggs kullanıcısına yanıt
    iştahım yok hocam sipraktin şurup aldım eğer 3 ay sonra biraz kilo alırsam 3.ayın sonunda protein tozu alırım eğer kilo alamassam karbonhidrat alırım bu arada toz önerin varmı ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    #azizİSTİFA
  • SEN ÖNCE KİLO AL KARDEŞ YAĞSIZ YİYECEKLERDEN KİLO AL O KİLO NE KIZ KİLOSU GİBİ CİDDİYİM.
    _____________________________
  • Tamamdır hocam teşekkürler

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    #azizİSTİFA
  • Fredyman kullanıcısına yanıt
    Beslenme işini tam oturtursan hiçbir zaman supplemente ihtiyacın kalmaz ama zor iş oda sporla beraber düzeleceği için beslenme bir müddet kilo artışın olur. Zaten yorulacaksın birde ağırlıkları da arttırmak isteyince mecburen yemek yiceksin
    _____________________________
  • 53 kilo ne la sen rüzgarda falan uçmuyo musun?
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Fredyman

    iştahım yok hocam sipraktin şurup aldım eğer 3 ay sonra biraz kilo alırsam 3.ayın sonunda protein tozu alırım eğer kilo alamassam karbonhidrat alırım bu arada toz önerin varmı ?

    Hardline kesinlikle önermem.

    Proteinde Weider öneririm.


    İstanbulda oturuyorsan bir eczane verebilirim sirkeci de. Üst katı sadece spor malzemeleri. Tozlar falan.

    Ben hiç gitmedim ama arkadaşım 2 gün önce gitmiş bakmaya. Adam çok bilgiliydi iyi biliyor işi dedi. Glutamin ile Protein tozu aldı.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi KhaZiggs -- 3 Ağustos 2016; 13:30:28 >
    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Sanma şâhım herkesi sen sâdıkâne yâr olur
    Herkesi sen dost mu sandın belki ol ağyâr olur
    Sâdıkâne belki ol bu âlemde dildâr olur
    Yâr olur ağyâr olur dildâr olur serdâr olur
  • Daha spora başlamadan suplement derdine girmişsin.İhtiyacın olup olmadığını bilmeden.Bu millet hiçbir zaman akıllanmayacak
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: omerkucukk

    imkanın varsa weider al derim.
    Kaliteyi ucuza alamazsın

    + 5-6 ay dan once baslamak yersiz.

    bol bol pirinc - bulgur = makarna tuketin. gunde 400 gr tavuk da yeterli gelicektir simdilik.
    _____________________________

    PSN / XBOX / STEAM / YTUBE : ShinQda
    ________________________

    LG Oled G1 - LG Soundbar GX - Playstation 5 Pro with Logitec / Razer / SteelSeries
  • Boşuna pm atmışız o kadar. Sen ne yaparsan yap sağlıklı biri olamazsın unut sporu falan.
    _____________________________
    • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum