Zararlı mı değil mi ilgimi çekti şimdi youtube'da bir kaç video da izledim başlığı okuyunca.
Zararlı değil, kendinizi zorlamayın ve hemen 15000RPM yapmaya kasmayın
Abi insan doğası, skoru gösterince elbette fazlasını yapmak istersin ama benim sorunum o değil.
Bileklerimden ön kola, hatta dirseğe gittikçe kalınlaşma var herkes gibi.Fakat bu kalınlaşma oranı kafamı bozuyor, estetik durmuyor.Buna biraz yardımcı olabilir mi bu alet?
Bileğin ön kola göre incemi kalınmı?
Powerball önkoluda, bisepside trisepide çalıştırabilir, ancak sıksık denilen alet bileğe çok daha fazla yararlıdır
İkisinide al, sıksık ucuz zaten, ama insan doğası diye uyarıyı dikkate almayıp 7000 i geçersen ilk hafta (ben geçtiydim gerçi) sakatlanabilirsin.
Bileğim ön kola göre daha ince.Biraz daha kalın, hacimli durmasını istiyorum, böyle hoş gözükmüyor.Sıksık mı yardımcı olur yoksa başka bir şey mi?
7000 uyarın için sağol
nerede satılır ki
quote:
Orijinalden alıntı: domates99 Bileğim ön kola göre daha ince.Biraz daha kalın, hacimli durmasını istiyorum, böyle hoş gözükmüyor.Sıksık mı yardımcı olur yoksa başka bir şey mi?
7000 uyarın için sağol
sık sık ile başla bence, hızlı ve kesin çözüm
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme