Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Multinet geçen supplementçi?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Proteini geç, öyle yemeyini cevahirde ye 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sanmıyorum dostum sebebi ise supp ların marketler de satışı bakanlık tarafından yasaklı
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Toptan ton balığı ve yumurta alsan daha iyi bence. Sabahları da lor yersin. Şahsen protein tozlarına güvenmiyorum.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Yirikalische -- 21 Kasım 2015; 13:33:10 > -
quote:
Orijinalden alıntı: Yirikalische
Toptan ton balığı ve yumurta alsan daha iyi bence. Sabahları da lor yersin. Şahsen protein tozlarına güvenmiyorum.
1-2 tabak yemek yiyerek alacağım proteini 1 kaşıkta veriyor ve bu büyük bir avantaj. Ton balığı vs. yediğin zaman proteinin yanında yağ da almış oluyorsun ve bu da göbek oluyor
Protein tozlarının bir zararı yok kimyasal değiller. yanlış hatırlamıyorsam peynir proteininden üretiliyor. -
quote:
Orijinalden alıntı: Chonch
quote:
Orijinalden alıntı: Yirikalische
Toptan ton balığı ve yumurta alsan daha iyi bence. Sabahları da lor yersin. Şahsen protein tozlarına güvenmiyorum.
1-2 tabak yemek yiyerek alacağım proteini 1 kaşıkta veriyor ve bu büyük bir avantaj. Ton balığı vs. yediğin zaman proteinin yanında yağ da almış oluyorsun ve bu da göbek oluyor
Protein tozlarının bir zararı yok kimyasal değiller. yanlış hatırlamıyorsam peynir proteininden üretiliyor.
vücudun yağada ihtiyacı var
-
quote:
Orijinalden alıntı: Chonch
quote:
Orijinalden alıntı: Yirikalische
Toptan ton balığı ve yumurta alsan daha iyi bence. Sabahları da lor yersin. Şahsen protein tozlarına güvenmiyorum.
1-2 tabak yemek yiyerek alacağım proteini 1 kaşıkta veriyor ve bu büyük bir avantaj. Ton balığı vs. yediğin zaman proteinin yanında yağ da almış oluyorsun ve bu da göbek oluyor
Protein tozlarının bir zararı yok kimyasal değiller. yanlış hatırlamıyorsam peynir proteininden üretiliyor.
Ton balığının yağı çok faydalıdır, ama ayçiçek yağı da koyuyorlar, o yüzden ben light veya zeytinyağlı yiyorum. Lightda hiç ekstra yağ katılmamış ve 22 gr protein var bir kutusunda. Bulgur yanına etli yemek alıyorum ve ton balığını da pilavın üstüne döküyorum. Sabahları da lifli yulaf ezmesi, yoğurt ve yumurta.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
