Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Kilo Veremiyorum Kafayı Yemek Üzereyim (3. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Aga aynen devam et.Bende senin gibiydim veremiyorum diye korkuyordum.Kilo verme işi şöyledir 2 ayda 1 kilo verirsin ama metabolizman alıştıkça 3 günde 3 kilo bile gider.Ben 80 kiloydum aynı senin gibiydim veremiyorum diye üzülüyodum sonradan 67’ye kadar düştüm o zamanda acaba hastalığımmı var diye korktum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
hastalık falan umrumda değil kan tahlilinde çıkana kadar yapabileceğim bişey yok zaten hastalığa varsada.quote:
Orijinalden alıntı: jeanbay3
Aga aynen devam et.Bende senin gibiydim veremiyorum diye korkuyordum.Kilo verme işi şöyledir 2 ayda 1 kilo verirsin ama metabolizman alıştıkça 3 günde 3 kilo bile gider.Ben 80 kiloydum aynı senin gibiydim veremiyorum diye üzülüyodum sonradan 67’ye kadar düştüm o zamanda acaba hastalığımmı var diye korktum.
Şuan beni çıldırtan nokta bi ortama girince kızlar deli gibi arkadaşlarımı keserken yazarken ben yanlarında özürlü petito gibi kalıyorum 20 yaşındayım daha 1 kez istediğim kızı elde edemedim -
annemde de şeker olduğu için kilo veremiyor. valla ben 108 kilodan 88e düştüm baya seri bir şekilde spor diyet falan da yapmadım sadece sağlıklı beslendim bide intermitening fasting uyguladım. -
İkizin değilim. Ben zaten senim hocam.quote:
Orijinalden alıntı: kozmozun delisi
İkizimsin
Özelden konuşalım hocam.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yazın yokuş yukarı bisiklet sürüyordum ayda 3 kilo verdim alnimdan ter bosaniyordu. Annem ne güzel sebze yemekleri yapıyordu. yurda geldim tost simit yağlı yemekler derken bir ayda da geri aldım. Şimdi haftada en az birer defa yüzme ve fitnessa gidiyorum ama daha faydasını goremedim çok acikiyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
kesinlikle besinin'de ekmek ve şekeri çıkarmalısın insülin direncin düşükse iğne hap işine zaten girmiyosun en iyisi ama bunlardan uzak durmazsan'da kilo veremezsin her gün 5 km'den fazla yürümek ilerde sağlık sorunları açar söyleyim yavaş tempoda yürüyosan bişey olmaz ama hızlı yürürsen dizlerin ve ayak topukların şişer çok su içmelisin günde 3,5 - 4 Lt falan bende kilo veremiyorum gerçi yiyip yiyip kilo almayanlara çok sinir oluyorum ben sırf bu yüzden ekmek - şekeri kestim çok su içerek düzenli beslenip çok çiğneyerek 10-15 kilo anca verdim hala iğrenç göbek duruyo 2007'den bu yana tek değişen 20 kilo başka hiç bi fark göremiyorum nefret ediyorum kilolu olmaktan yanımda bi arkadaş olsa'da o gym senin bu gym benim diyip spor yapsam ama nerde -
Ben de 1 aydır 2 kilo anca verdim. Normalde 3 ayda 13 kilo vermiştim. 137 ile başladım şu an 120'yim. İşin garibi bir aydır 120'yim.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
2 aydır 88 kiloyum. Artık çok zorlaştı vermek.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende her zaman bilinçli değil ama kalori hesabına göre ciddi şekilde zayıflamış olmam gerekirken bilakis almışım gibi görünüyor. Günlük kalori ihtiyacı en kötü 2000 kabul ediyorum. Tükettiğim besinleri alt alta koyuyorum ve kalori hesabı yapıyorum ama günün sonunda kalori açığı çok fazla olmasına rağmen zayıflama olmuyor. Yürüyüş egzersizi de yapan bir insanım üstelik. Sebebi nedir acaba.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam nerden bulabilirim bunuquote:
Orijinalden alıntı: TheYips
Son çare kimyasal ilaçlar
Clenbuterolu arastir -
Aralıklı orucu dene
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Ben de bilmiyorum bilsem kullanırdımquote:
Orijinalden alıntı: Guest-FAB52FBB2
Hocam nerden bulabilirim bunu
Alıntıları Göster
Ama bu ilaçları kullanmayı bilmek de önemli
Ve en önemlisi kilo verdikten sonra o kiloda kalmak önemli
İlacı bıraktıktan sonra diyetteki gibi eski haline dönebilirsin
NOT: Netten araştırdıysan görürsün bu ilacı kimlerin kullandığını -
Vücudun su toplamış aslinda daha fazla vermişsindir fakat bu kilo olayi doğrusal olmuyor yarın tartilirsin 3 kilo gitmiş olur bu böyle yani sen vazgeçmek için sebep arayacağına istikrarini bozma elbet verirsin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
aç kalarak diyet yapılmıyor. Yapılıyor ama vücut kendini bir yerden sonra korumaya başlayıp metabolizmayı yavaşlatıyor ve o zaman kabus oluyor her şey. -
dostum o arkadaşının metabolizması senle aynı değil ki. hem kilo vermek öyle 2 haftada 1 ayda olacak iş değil. programını gözden geçir, bir uzmana git. en önemlisi spor salonuna git.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
