Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Kaslarda acı ağrı gerilme hissi ve seğirmeler neyin habercisi ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Covid
-
Hocam eklem ağırısı ateş vb. Yok yakınlarımda kovid yok ve herkes aşılı bende biontech olacağım küçük bir ilçede yaşıyorum ve burada nerdeyse covid vakası yok nasıl olur
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Başbilen
kullanıcısına yanıt
Aşı tam korumuyor.2 doz olsan dahi gene bulaşıyor.
-
Spora başladığında mı başladı ağrılar? Spor yapıyorsan günde kaç gram et-tavuk yiyorsun ve kaç dakika spor yapıyorsun?
-
Potasyum eksikliği git muz ye
YouTube diplomalı doktorum yani profesyonelde diyebiliriz.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Glitz
kullanıcısına yanıt
Günde zorlarsam 3 saat be 2 günde 1 en az 400 gr tavuk
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Başbilen
Günde zorlarsam 3 saat be 2 günde 1 en az 400 gr tavukGünlük 400 gram tavukla sadece triceps biceps çalışırsın, büyük kas grupları için yetersiz kalır. Ayrıca anladığım kadarıyla 2 günde bir 400gr alıyorsun, yetersiz beslenmeden ötürü ağrın var bence. Ben de bazen yetersiz beslendiğimde kılcal ağrılar hissediyorum bunun nedeni vücudun onarılması gereken kaslar için zorlanmamış kaslardan protein çekmesi. Ayrıca günde 3 saat çalışılmaz full kendine zarar veriyorsun. En fazla 45 dakika çalış.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
