Şimdi Ara

kas ağrisina hangi suplement iyi gelir

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir - 3 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
145
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • spora başlayalı iki ay oldu yeni programa geçtim iyice zorlaşti,kas ağrilari oluyor,kas ağrisina hangi suplement iyi gelir komplex bir ürün mü almalıyım



  • kas ağrısına en iyi ne geliyor biliyor musun? aktif dinlenme.

    yani ağrıyan kası çok hafif kilolarla yüksek tekrar birkaç set çalıştır. ağrıyan bölgeye kan gideceği için orayı onaracak ve ertesi sabah acaip fresh uyanacaksın.

    eşime evde ilk squat yaptırdığımda 48 saat sonra yürüyemez haldeydi normal olarak. bu haldeyken vücut ağırlığınla bir set 12 tekrar squat yaparsan yarın ağrıların büyük ölçüde geçmiş olacak dedim, tabi ki inanmadı. ısrar ettim, yaptı ve ertesi gün kalktığında sonuca inanamadı.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: kivancokten4099

    kas ağrısına en iyi ne geliyor biliyor musun? aktif dinlenme.

    yani ağrıyan kası çok hafif kilolarla yüksek tekrar birkaç set çalıştır. ağrıyan bölgeye kan gideceği için orayı onaracak ve ertesi sabah acaip fresh uyanacaksın.

    eşime evde ilk squat yaptırdığımda 48 saat sonra yürüyemez haldeydi normal olarak. bu haldeyken vücut ağırlığınla bir set 12 tekrar squat yaparsan yarın ağrıların büyük ölçüde geçmiş olacak dedim, tabi ki inanmadı. ısrar ettim, yaptı ve ertesi gün kalktığında sonuca inanamadı.
    HOCAM bnde biraz göbek varda onu eritmek için yağ yakıcı ne tavsiye edersiniz
    Hardline L-KARNITIN Matrix 3000 likit nasıl acaba
  • quote:

    Orijinalden alıntı: tacimmüdür

    HOCAM bnde biraz göbek varda onu eritmek için yağ yakıcı ne tavsiye edersiniz
    Hardline L-KARNITIN Matrix 3000 likit nasıl acaba

    Alıntıları Göster
    ben supplement kullanmıyorum, bilgim de yok açıkçası.
  • Eklemlerinizi güçlendirmek ve ağrılarını geçirmek için complex glucosamine alabilirsiniz içinde MSM ve chondroitin bulunan.



    Ayrıca ilk 3 4 ay boyunca vücut adaptasyon süreci geçirir ağırlık fazla girip yeterince off yapmıyorsanız da kaslarınız ağrır eklemleriniz de canınızı acitir.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.