Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
| _____________________________ |
Bildirim
Kaç kiloluk dambıl almalıyım ve Zararı Varmıdır? (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Bende merak ettim. _____________________________ -
quote:
Orijinalden alıntı: Ownl
Beyler bunun cinselliğe bir etkisi olurmu 5 kilo fazla değil fakat uzun sure kaldırmak hayalara zarar verirmi ?
_____________________________
-
quote:
Orijinalden alıntı: Darkevil_26
tüm liseli veletler tarafından inanılan büyük yalan.
bi gaza gelinir eve dambıl alınır zannederki harika bi vücüdu olcak kasları olcak yalan efendim
adam gibi spor salonuna yazılman lazım ona göre beslenme menünü hazırlaman lazım
2 tane dambılla vücut yapılsaydı memleket üçgen vücuttan geçilmezdi -
Adam tedbirden soruyor 
_____________________________ -
kollarında çatlaklar olcak iğrenç olcaksın herkes senden kaççak muhaha 
_____________________________ herkes ezik olabilir -
quote:
Orijinalden alıntı: Ezik Man
kollarında çatlaklar olcak iğrenç olcaksın herkes senden kaççak muhaha
Yine mi sen
Git ve odandan çıkma
_____________________________ -
quote:
Orijinalden alıntı: NitroWar
quote:
Orijinalden alıntı: Darkevil_26
tüm liseli veletler tarafından inanılan büyük yalan.
bi gaza gelinir eve dambıl alınır zannederki harika bi vücüdu olcak kasları olcak yalan efendim
adam gibi spor salonuna yazılman lazım ona göre beslenme menünü hazırlaman lazım
2 tane dambılla vücut yapılsaydı memleket üçgen vücuttan geçilmezdi
+1_____________________________ -
Dumble almak yerine bir barfiks platformu al 40 lira birşey her gün 3 set yap. Bol bol süt iç ve bir yüzme kulübüne yazıl. _____________________________ then after all
i sense the end is dawning
these lunatics deny the truth -
94 doğumluyum 186 boy 75 kiloyum.fakat kollarım ipince bi t-shirt giydiğimde ufacık çocuk gibi duruyorum 
dumbell ile olcak şey değil sanırım eylülün sonuna kadar spor salonuna mı gitsem işe yarar mı 
_____________________________ -
Kum torbalari hakkindaki düsünceleriniz neler? Ne tür artisi vardir? Fiyati nedir? I-C-O spora uzak
_____________________________ -
BİM dumbel ile bugün çalışmaya başladım.
Ele tam oturması ve terleme yapmaması hoşuma gitti. Ayrıca 5Kg olması birçok kişi için yeterli.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TuVNeRa -- 21 Mayıs 2011; 20:01:00 >_____________________________ Bazıları hayatı dolu dolu yaşar. Bazıları ise yavaşça akıp geçmesini bekler. Ama hayatı biryerde yakaladın mı, işte O zaman muhteşem birşey olur... -
quote:
Orijinalden alıntı: TuVNeRa
BİM dumbel ile bugün çalışmaya başladım.
Ele tam oturması ve terleme yapmaması hoşuma gitti. Ayrıca 5Kg olması birçok kişi için yeterli.
Sendemi ordan aldin
RUSYALARA GITMIS ADAMSIN BE HAC1_____________________________ -
Öncelikle şunu bilmende fayda var.. ilk etapta fazla agır kılo ıle calısma cunkı kasların daha alısık degıl. 3 kıloluk dambıl la basla sonra zamanla kıloyu cıkarırsın. 3 kıloluk dambılla 3 *10 set yapacagın dusun. bayagı zorlanırsın. zamanla alısınca kıloyu 5 ve daha sonra 10 kıloya cıkarırsın..
http://www.uzmantv.com/vucut-gelistirmede-ust-karin-hareketleri-nelerdir bu senin işini görür,_____________________________ -
2.5 ve 5 kg ilk bi 2 ay etkilidir sonrası için işe yaramaz set alın
_____________________________ 
-
quote:
Orijinalden alıntı: G N R
quote:
Orijinalden alıntı: Ownl
Beyler bunun cinselliğe bir etkisi olurmu 5 kilo fazla değil fakat uzun sure kaldırmak hayalara zarar verirmi ?
Bunda gülünecek bir şey göremedim 5 kiloya takılma bazı kişiler sünnetten sonra bir ameliyat olur ve tek hayası alınır.Bundan sonra ağır şeyleri kaldırmak riskli diye biliyorum.
Yanlışmı bildiğim ?_____________________________
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
