İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (629. sayfa)

Şikayetlerin neydi

Bende ishal falan yok. 40mg paxera kullanıyorum. Hiçbir değişiklik yok. Sanırım ben IBS değilim.

Geçmiş olsun. Yazılan ilaçlar neler paylaşabilir misin?

turşu bidonu gibi oldum anasını satayım bu hastalık yüzünden. simflat başladım 2 gün önce, devam ediyorum ama eskisi gibi gaz sorununu çözmediğini fark ettim. 2 gündür mideme de vuruyor bu şişlik..

(ishal olan değil, kabızım  )

Avakado yedikten sonra ölümcül karın ağrısı ile rahatsızlandım. Sonra birdaha yedim birdaha rahatsızlandım birkere de acile gittim. 5. Veya 6. Yememden sonra avakadonun buna sebep olduğunu farkedebildim. Daha önce yediğim birşey değildi zaten. Bugüne kadar hayatımda yediğim hiçbir besine alerjim olmadı veya dokunması olmamıştı. İbs olduğumu zaten biliyordum. İnternette araştırınca ibs hastalarında avakado fodmapa içerdiği için böyle birşey yapıyormuş. Fodmap diyeti şimdi yapmam gerekiyormuş araştırıyorum şimdilik

Slm kardeşim bende bu hastalıktan çok çektim en sonunda kilitlendim acile gittim bir hafta gozetimde durdum tesis koyamadılar ameliyat karar verdiler sonuç apandisit çıktı1 sene iyi geçti şimdi eskisi kadar olmasada biraz var

Hocam Sibo ya çok benzer şikayetlerim var. Sürekli gaz sürekli şişkinlik. Sibo testini nasıl yaptırabilirim? Bulunduğum ilçede normal devlet hastanesi var.

Acaba daha önce ki sag sol kaburga alti ve sirt agrilariniz gecti mi ? Anksiyete tedavisi iyi geldi demistiniz bu agrilar da gecti mi acaba ?

Peki tedavileriniz karşılığı olmadi mi ? Benimde sag kaburga altinda sizi gibi bi sanci var 1 aydir. Hersey temiz ama bu neden oluyor acaba ?

İzmir'de önereceğiniz doktor veya hastane var mıdır?

Hocam izmirde bulabildiniz mi doktor? Bende arayış içindeyim. Mart başı gibi aşırı stres yaşadıktan sonra ishal oldum ama öyle böyle değil sonrasında acile gittim 2 ilaç verdi ishal kesildi, ilacın bitimine takriben bir 10 gün şişkinlik ve genel karın ağrısı oldu onun içinde Bayraklı şehir hastanesine gittim kan ve ultrason yaptı değerler normal çıktı gaz giderici verdi 5 gün kullandım genel ağrı ve şişkinliği aldı ama 15 gündür sol kasığa doğru bıçak batması gibi bir ağrı var gün içinde pek belli etmiyor, uykudan da uyandırmıyor ama yeri gelince zorluyor. Bende bir gastroya gideyim diyorum fakat doktor ve hastane açısında karar veremedim.

20 senedir uğraşıyorum, tedavisi yok, onunla yaşamaya alışmak var.

Şekerin her türlüsü ve gluten içerikli unlu mamülleri hayatınızdan çıkarmalısınız. Ekmeksiz olmuyorsa glutensiz çavdar ekmeği.

Süt ve peynir türleri farklı bünyede farklı etki yapar, bende lor peyniri hariç diğer süt ürünlerinin hepsi sorun çıkarıyor.

Fermente turşu ürünleri ile bakteri koloni oluşumuna destek vermek gerekli.

İmkan varsa mikrobiyom analizi yaptırarak, sindiremediğiniz gıdaları tespit edebilirsiniz.

FODMAP diyeti ile birlikte iyileşme sağlanana kadar sindirilemeyen gıdaları hayatınızdan çıkarıp, yavaş yavaş tüketmeye başlayarak şikayetlerde azalma sağlanabilir.

Probiyotik, prebiyotik ürünlerini bir arada barındıran sinbiyotik takviyeler tükebilirsiniz.

Sadece yararlı probiyotik almak yetmez, onlara besin sağlayacak prebiyotikler de lazım.

İshal ağırlıklı İBS'de faydalı olan 4 bakteri çeşidi:

- Lactobacillus plantarum

- Bifidobacterium bifidum

- Lactobacillus Acidophilus

- Bifidobacterium longum

Vitamin emilimi azaldığı için B12 seviyeleri düştükçe takviye alınmalı.

D vitamin hormonu kontrol edilmeli, D3K2 takviyesi alınmalı.