Şimdi Ara

Hydroxycut Advanced kullananlar?

Koronavirüs Özel
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
30
Cevap
0
Favori
7.449
Tıklama
Sayfaya Git:
Sayfa:
Giriş
Mesaj
  • Yüzbaşı
    931 Mesaj
    Arkadaşlar 1 aydır spor yapıyorum 83.7 kilo idim şuanda 81 kiloya düştüm ancak yetmiyor göbeğimden bişey gitmiyor gibi geldi bana bende bu ürünü almaya karar verdim ve aldım şimdi size bir kaç sorum olacak sizce bu ürün ne kadar etkili ve günde kaç tane kullanılmalı bu ürün hakkındaki görüşleriniz?



    |
    |
    _____________________________
  • Binbaşı
    1629 Mesaj
    Yaşın kaç ? Kalp sağlığın yerinde mi ? Bu ve benzeri ürünler kalp ritmine etki ediyor diye biliyorum
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    931 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Executor06

    Yaşın kaç ? Kalp sağlığın yerinde mi ? Bu ve benzeri ürünler kalp ritmine etki ediyor diye biliyorum

    Yaşım 25 hocam kalbimde herhangi sıkıntı yok bugün 1 tane içtim de biraz kalbi hızlandırıyo sanırım?
    _____________________________
  • Binbaşı
    1629 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46

    Yaşım 25 hocam kalbimde herhangi sıkıntı yok bugün 1 tane içtim de biraz kalbi hızlandırıyo sanırım?

    Evet, kalbi ve metabolizmayı hızlandırıyor diye biliyorum. Yan etkileri, zararları konusunda net bir bilgim yok. Durduk yere korkutmayayım sizi Ama yağ yakımınızın 2 kilo verdikten sonra durması söz konusu değil. Mutlaka beslenmenizde yanlışlar vardır.
    Günlük ihtiyacınız olan kalorinin %20 eksiğini alırsanız vücut yağ yakar. Ek olarak spor da yapınca mutlaka yağ yakarsınız. Bu kalori miktarını bulmak için; kilonuz x 44 x 0.8 = Toplam kalori ihtiyacınızın %20 eksiği

    Bunun yanısıra 2 haftada bir 300-500 kalorilik eksiltmeler yaparak metabolizmanızın duruma adapte olup yavaşlamasını engellersiniz. Kalori azaltımına paralel olarak kardiyonuzu haftalık 3-5 dakika artırarak ya da kardiyo temponuzda ufak artırmalar yaparak metabolizmanızı şaşırtabilirsiniz.
    Tek sefer için 1 saati geçmemenizi öneririm. Fazla spor fazla yağ yakma anlamına gelmez. 1 saati geçen orta-yüksek tempo kardiyolar yapıyorsanız kas kaybetmeniz kaçınılmaz.
    _____________________________




  • Binbaşı
    1617 Mesaj
    Alınan kalorinin kaynağıda önemli, kötü besleniyorsan yine vücut yağ depolamaya başlar. Glisemik indeksi 50-60 dan yüksek besinlerden kaçınmaya çalış.
  • Binbaşı
    1629 Mesaj

    @Amroth.
    Kesinlikle, 2000 kalori alcam diye sabah öğle ve akşam 1 erden 3 hamburger yiyerek yağ yakılmaz sonuçta.
    |
    |
    Bahsedilenler: Amroth.
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    931 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Executor06

    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46

    Yaşım 25 hocam kalbimde herhangi sıkıntı yok bugün 1 tane içtim de biraz kalbi hızlandırıyo sanırım?

    Evet, kalbi ve metabolizmayı hızlandırıyor diye biliyorum. Yan etkileri, zararları konusunda net bir bilgim yok. Durduk yere korkutmayayım sizi Ama yağ yakımınızın 2 kilo verdikten sonra durması söz konusu değil. Mutlaka beslenmenizde yanlışlar vardır.
    Günlük ihtiyacınız olan kalorinin %20 eksiğini alırsanız vücut yağ yakar. Ek olarak spor da yapınca mutlaka yağ yakarsınız. Bu kalori miktarını bulmak için; kilonuz x 44 x 0.8 = Toplam kalori ihtiyacınızın %20 eksiği

    Bunun yanısıra 2 haftada bir 300-500 kalorilik eksiltmeler yaparak metabolizmanızın duruma adapte olup yavaşlamasını engellersiniz. Kalori azaltımına paralel olarak kardiyonuzu haftalık 3-5 dakika artırarak ya da kardiyo temponuzda ufak artırmalar yaparak metabolizmanızı şaşırtabilirsiniz.
    Tek sefer için 1 saati geçmemenizi öneririm. Fazla spor fazla yağ yakma anlamına gelmez. 1 saati geçen orta-yüksek tempo kardiyolar yapıyorsanız kas kaybetmeniz kaçınılmaz.

    Hocam kilo veriyorum da göbekten gitmiyor gibi geliyor bana.Kahvaltıda 2-3 dilim kepek ekmek yiyorum yumurta akı haşlanmş salam ve arada kaşar yiyorum öglen elma falan akşama genelde tavuk yiyorum sizce yeterli mi?



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    931 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Amroth.

    Alınan kalorinin kaynağıda önemli, kötü besleniyorsan yine vücut yağ depolamaya başlar. Glisemik indeksi 50-60 dan yüksek besinlerden kaçınmaya çalış.

    Mesela hangi yicekler?



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Binbaşı
    1617 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46


    quote:

    Orijinalden alıntı: Amroth.

    Alınan kalorinin kaynağıda önemli, kötü besleniyorsan yine vücut yağ depolamaya başlar. Glisemik indeksi 50-60 dan yüksek besinlerden kaçınmaya çalış.

    Mesela hangi yicekler?

    Şimdi ben beslenmenizi bilmediğim için birşey diyemem ama tükettiğiniz besinlerin Glisemik indekslerine bakın google dan mesela "makarna glisemik indeksi". 60 dan yüksek varsa yememeye çalışın
  • Yüzbaşı
    931 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Amroth.

    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46


    quote:

    Orijinalden alıntı: Amroth.

    Alınan kalorinin kaynağıda önemli, kötü besleniyorsan yine vücut yağ depolamaya başlar. Glisemik indeksi 50-60 dan yüksek besinlerden kaçınmaya çalış.

    Mesela hangi yicekler?

    Şimdi ben beslenmenizi bilmediğim için birşey diyemem ama tükettiğiniz besinlerin Glisemik indekslerine bakın google dan mesela "makarna glisemik indeksi". 60 dan yüksek varsa yememeye çalışın

    Teşekkürler hocam bakayım..
    |
    |
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    931 Mesaj
    Arkadaşlar bu ürünü kullanan kimse yok mu acaba?
    |
    |
    _____________________________
  • Er
    1 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Executor06

    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46

    Yaşım 25 hocam kalbimde herhangi sıkıntı yok bugün 1 tane içtim de biraz kalbi hızlandırıyo sanırım?

    Evet, kalbi ve metabolizmayı hızlandırıyor diye biliyorum. Yan etkileri, zararları konusunda net bir bilgim yok. Durduk yere korkutmayayım sizi Ama yağ yakımınızın 2 kilo verdikten sonra durması söz konusu değil. Mutlaka beslenmenizde yanlışlar vardır.
    Günlük ihtiyacınız olan kalorinin %20 eksiğini alırsanız vücut yağ yakar. Ek olarak spor da yapınca mutlaka yağ yakarsınız. Bu kalori miktarını bulmak için; kilonuz x 44 x 0.8 = Toplam kalori ihtiyacınızın %20 eksiği

    Bunun yanısıra 2 haftada bir 300-500 kalorilik eksiltmeler yaparak metabolizmanızın duruma adapte olup yavaşlamasını engellersiniz. Kalori azaltımına paralel olarak kardiyonuzu haftalık 3-5 dakika artırarak ya da kardiyo temponuzda ufak artırmalar yaparak metabolizmanızı şaşırtabilirsiniz.
    Tek sefer için 1 saati geçmemenizi öneririm. Fazla spor fazla yağ yakma anlamına gelmez. 1 saati geçen orta-yüksek tempo kardiyolar yapıyorsanız kas kaybetmeniz kaçınılmaz.

    hesapladım da 3027 çıktı günlük bu kadar kalori mi almam lazım ?
    |
    |
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    484 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46

    Arkadaşlar 1 aydır spor yapıyorum 83.7 kilo idim şuanda 81 kiloya düştüm ancak yetmiyor göbeğimden bişey gitmiyor gibi geldi bana bende bu ürünü almaya karar verdim ve aldım şimdi size bir kaç sorum olacak sizce bu ürün ne kadar etkili ve günde kaç tane kullanılmalı bu ürün hakkındaki görüşleriniz?

    hocam ilk başta mükemmel bir irade gerekiyor insan...

    en geç eriyen en geç giden yer göbektir..


    hali hazırda aktif olarak spor yapmış ve p90x in 3 aylık periyodunu tamamlamış biri olarak...

    günlük karbonhidrat alımını 200 gramla sınırlayarak ki bunu genelde bulgur pilavından karşıladım...(Yağsız tuzsuz)

    ayrıca haftada 1,5 koli yumurta 3 kilo haşlanmış tavuk göğsü...

    3 ayda hem çok daha sıkı bir vücut hemde %6,7 yağ oranına sahip biri oldum...

    Yalnız kötü bir haberim var.... Her şeye rağmen yine de azcık göbek kalıyor... bunun için +kardio da yapmakta fayda var...

    ama biryandan kas yaparken bir yandan yakmamak lazım.. Beslenme çok önemli...

    kolay gelsin şimdiden.
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    931 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: MetronoM

    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46

    Arkadaşlar 1 aydır spor yapıyorum 83.7 kilo idim şuanda 81 kiloya düştüm ancak yetmiyor göbeğimden bişey gitmiyor gibi geldi bana bende bu ürünü almaya karar verdim ve aldım şimdi size bir kaç sorum olacak sizce bu ürün ne kadar etkili ve günde kaç tane kullanılmalı bu ürün hakkındaki görüşleriniz?

    hocam ilk başta mükemmel bir irade gerekiyor insan...

    en geç eriyen en geç giden yer göbektir..


    hali hazırda aktif olarak spor yapmış ve p90x in 3 aylık periyodunu tamamlamış biri olarak...

    günlük karbonhidrat alımını 200 gramla sınırlayarak ki bunu genelde bulgur pilavından karşıladım...(Yağsız tuzsuz)

    ayrıca haftada 1,5 koli yumurta 3 kilo haşlanmış tavuk göğsü...

    3 ayda hem çok daha sıkı bir vücut hemde %6,7 yağ oranına sahip biri oldum...

    Yalnız kötü bir haberim var.... Her şeye rağmen yine de azcık göbek kalıyor... bunun için +kardio da yapmakta fayda var...

    ama biryandan kas yaparken bir yandan yakmamak lazım.. Beslenme çok önemli...

    kolay gelsin şimdiden.

    Hocam elimden geldiğince yağsız yemeye çalışıyorum.1 ay oldu bakalım bugün yarın salona gideceğim tekrar ölçülerimi aldıracağım.İnan azcık göbek yeter kalsın sıkıntı değil yani.Kardio günde yaklaşık 1 saat yapıyorum.Sizin beslenme proğramınız nasıl hocam?
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    484 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46

    quote:

    Orijinalden alıntı: MetronoM

    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46

    Arkadaşlar 1 aydır spor yapıyorum 83.7 kilo idim şuanda 81 kiloya düştüm ancak yetmiyor göbeğimden bişey gitmiyor gibi geldi bana bende bu ürünü almaya karar verdim ve aldım şimdi size bir kaç sorum olacak sizce bu ürün ne kadar etkili ve günde kaç tane kullanılmalı bu ürün hakkındaki görüşleriniz?

    hocam ilk başta mükemmel bir irade gerekiyor insan...

    en geç eriyen en geç giden yer göbektir..


    hali hazırda aktif olarak spor yapmış ve p90x in 3 aylık periyodunu tamamlamış biri olarak...

    günlük karbonhidrat alımını 200 gramla sınırlayarak ki bunu genelde bulgur pilavından karşıladım...(Yağsız tuzsuz)

    ayrıca haftada 1,5 koli yumurta 3 kilo haşlanmış tavuk göğsü...

    3 ayda hem çok daha sıkı bir vücut hemde %6,7 yağ oranına sahip biri oldum...

    Yalnız kötü bir haberim var.... Her şeye rağmen yine de azcık göbek kalıyor... bunun için +kardio da yapmakta fayda var...

    ama biryandan kas yaparken bir yandan yakmamak lazım.. Beslenme çok önemli...

    kolay gelsin şimdiden.

    Hocam elimden geldiğince yağsız yemeye çalışıyorum.1 ay oldu bakalım bugün yarın salona gideceğim tekrar ölçülerimi aldıracağım.İnan azcık göbek yeter kalsın sıkıntı değil yani.Kardio günde yaklaşık 1 saat yapıyorum.Sizin beslenme proğramınız nasıl hocam?

    sabah 7 kaşık bulgur pilavı 2 bıldırcın yumurtası 100 gram tavuk göğsü

    öğlen hastanede çalışıyorum çeşiti bol şekilde yapıyorum ama az hepsinden yeterince makarna, pilav, patates vs yemiyorum.. ekmekte ancak 1 dilim oda kepek ekmeği vs...

    akşamda spor günleri yoğun günler yani 8 yumurta beyazı 1 tam yatmadan önce lor peyniri 100 gram 8 yumurtanın 3 beyazını da o zaman yiyorum..

    akşam saatlerinde yine 7 kaşık bulgur 100 gram tavuk göğsü.
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    931 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: MetronoM

    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46

    quote:

    Orijinalden alıntı: MetronoM

    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46

    Arkadaşlar 1 aydır spor yapıyorum 83.7 kilo idim şuanda 81 kiloya düştüm ancak yetmiyor göbeğimden bişey gitmiyor gibi geldi bana bende bu ürünü almaya karar verdim ve aldım şimdi size bir kaç sorum olacak sizce bu ürün ne kadar etkili ve günde kaç tane kullanılmalı bu ürün hakkındaki görüşleriniz?

    hocam ilk başta mükemmel bir irade gerekiyor insan...

    en geç eriyen en geç giden yer göbektir..


    hali hazırda aktif olarak spor yapmış ve p90x in 3 aylık periyodunu tamamlamış biri olarak...

    günlük karbonhidrat alımını 200 gramla sınırlayarak ki bunu genelde bulgur pilavından karşıladım...(Yağsız tuzsuz)

    ayrıca haftada 1,5 koli yumurta 3 kilo haşlanmış tavuk göğsü...

    3 ayda hem çok daha sıkı bir vücut hemde %6,7 yağ oranına sahip biri oldum...

    Yalnız kötü bir haberim var.... Her şeye rağmen yine de azcık göbek kalıyor... bunun için +kardio da yapmakta fayda var...

    ama biryandan kas yaparken bir yandan yakmamak lazım.. Beslenme çok önemli...

    kolay gelsin şimdiden.

    Hocam elimden geldiğince yağsız yemeye çalışıyorum.1 ay oldu bakalım bugün yarın salona gideceğim tekrar ölçülerimi aldıracağım.İnan azcık göbek yeter kalsın sıkıntı değil yani.Kardio günde yaklaşık 1 saat yapıyorum.Sizin beslenme proğramınız nasıl hocam?

    sabah 7 kaşık bulgur pilavı 2 bıldırcın yumurtası 100 gram tavuk göğsü

    öğlen hastanede çalışıyorum çeşiti bol şekilde yapıyorum ama az hepsinden yeterince makarna, pilav, patates vs yemiyorum.. ekmekte ancak 1 dilim oda kepek ekmeği vs...

    akşamda spor günleri yoğun günler yani 8 yumurta beyazı 1 tam yatmadan önce lor peyniri 100 gram 8 yumurtanın 3 beyazını da o zaman yiyorum..

    akşam saatlerinde yine 7 kaşık bulgur 100 gram tavuk göğsü.

    Anladım hocam teşekkür ediyorum bakalım durum ne olacak.
    Hala bu ürünü kullanan kimse çıkmadı sanırım..
    |
    |
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    795 Mesaj
    Yeni nesil hydro mu ? Açıkça söyleyeyim hepsinin muhabbeti aynı, termojenik yağ yakıcı, kalp atışlarınız artar, vücut sıcaklığınız artar, eğer kullanacaksanız öğleden sonra yada sabah alın yatmadan önce yada birkaç saat önce almayın sizi zorlayabilir üzebilir, ıslaklıktan uyuyamayabilirsiniz. Kullanım dozajını asla ve asla geçmeyin daha fazla içerseniz yararı değil zararı olur.

    Animal Cuts kullanmıştım 2000-2005 lerde. Ve şunu da unutma bol su iç ve yediklerine dikkat edip cardio yap. Eğer zaten kullanıyorum deyip yemene devam edersen boşa gider istediğini vermez.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi T-Dog -- 24 Mart 2013; 10:32:29 >
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    931 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: T-Dog

    Yeni nesil hydro mu ? Açıkça söyleyeyim hepsinin muhabbeti aynı, termojenik yağ yakıcı, kalp atışlarınız artar, vücut sıcaklığınız artar, eğer kullanacaksanız öğleden sonra yada sabah alın yatmadan önce yada birkaç saat önce almayın sizi zorlayabilir üzebilir, ıslaklıktan uyuyamayabilirsiniz. Kullanım dozajını asla ve asla geçmeyin daha fazla içerseniz yararı değil zararı olur.

    Animal Cuts kullanmıştım 2000-2005 lerde. Ve şunu da unutma bol su iç ve yediklerine dikkat edip cardio yap. Eğer zaten kullanıyorum deyip yemene devam edersen boşa gider istediğini vermez.



    Kullandığım ürün bu hocam.Terlememi artırıyor spordan önce 2 tane alıyorum.Spor yapmadığım günler öğünden önce 1 tane alıyorum.Dün akşam saat 5 gibi almıştım 1 tane gece uzun süre uyuyamadım.Bol su içiyorum bakalım inşallah etkili olacak.
    _____________________________




  • Yarbay
    2446 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: T-Dog

    Yeni nesil hydro mu ? Açıkça söyleyeyim hepsinin muhabbeti aynı, termojenik yağ yakıcı, kalp atışlarınız artar, vücut sıcaklığınız artar, eğer kullanacaksanız öğleden sonra yada sabah alın yatmadan önce yada birkaç saat önce almayın sizi zorlayabilir üzebilir, ıslaklıktan uyuyamayabilirsiniz. Kullanım dozajını asla ve asla geçmeyin daha fazla içerseniz yararı değil zararı olur.

    Animal Cuts kullanmıştım 2000-2005 lerde. Ve şunu da unutma bol su iç ve yediklerine dikkat edip cardio yap. Eğer zaten kullanıyorum deyip yemene devam edersen boşa gider istediğini vermez.

    uAnimal cuts biraz daha profesyonellere hitap eden bir urun diye biliyorum ve tam olarak thermogenic degil biraz farkli bir urun diye hatirliyorum. Oxyelite kullanmistim bir ara :) simdi ne kullansam acaba ? var mi onerin thermolardab



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________




  • Yarbay
    2446 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: ToMa46

    quote:

    Orijinalden alıntı: T-Dog

    Yeni nesil hydro mu ? Açıkça söyleyeyim hepsinin muhabbeti aynı, termojenik yağ yakıcı, kalp atışlarınız artar, vücut sıcaklığınız artar, eğer kullanacaksanız öğleden sonra yada sabah alın yatmadan önce yada birkaç saat önce almayın sizi zorlayabilir üzebilir, ıslaklıktan uyuyamayabilirsiniz. Kullanım dozajını asla ve asla geçmeyin daha fazla içerseniz yararı değil zararı olur.

    Animal Cuts kullanmıştım 2000-2005 lerde. Ve şunu da unutma bol su iç ve yediklerine dikkat edip cardio yap. Eğer zaten kullanıyorum deyip yemene devam edersen boşa gider istediğini vermez.



    Kullandığım ürün bu hocam.Terlememi artırıyor spordan önce 2 tane alıyorum.Spor yapmadığım günler öğünden önce 1 tane alıyorum.Dün akşam saat 5 gibi almıştım 1 tane gece uzun süre uyuyamadım.Bol su içiyorum bakalım inşallah etkili olacak.


    bu muscletech hydroxycut degil :) yanlisini almissin



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________




Sayfaya Git:
Sayfa:
Reklamlar
Bey Azura
Mobilya Takımları
kolayoto.com
Media Sözlük
SEO
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR1
0,662
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.