Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
genelde tek şekerli veya şekersiz içiyorum fazla mı sizce ? |
Hızlı 
Bildirim
GÜNDE 3-4 FİNCAN KAHVE İÇMEK ZARARLI MI
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Amazon.com.tr: ?1.000'e %25 indirim promosyon
https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/ABA4EO8L5J3O7?ref=psp_pc_cart_collapse
8 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Şu açıdan zararlı bir süre sonra kahve bağımlılığı oluşuyor ve kahve içmeyince sanki uyku modunda geziyorsun çok yorgun oluyorsun. Tabi bu sadece benim deneyimim. Daha 1 ay oldu kahveyi bırakalı (sadece spordan önce içiyorum). artık o kadar yorgun değilim ve uyku düzenim de daha iyi. Donemlikse çok işe yarıyor ama uzun süreli kullanımda hayat kalitesi çok düşüyor. (Spor için kullanilmiyorsa. Spor nötrlüyor çünkü, kahvenin etkisi bitiyor sporla.)
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Andrew Huberman bile sabah 10.00 dan sonra kahve içmeyin spor için değilse diyor. Ama spor içinse öğlen veya akşam bile içilebilir diyor.
Bu arada benim içtiğim kahve filtre kahveydi. Türk kahvesi ise 3-4 fincan galiba zarar etmez hatta normal bile. Filtre kahve çok ütopik bir şey. Doğal doping resmen. Ama her doping gibi kendine has zararları var. Uyku kalitesinde düşüş, bağımlılık vb.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi himezp2 -- 26 Kasım 2023; 20:40:3 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
